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冬瓜玉米排骨汤
1. 准备食材:冬瓜,玉米和胡萝卜。
2. 买回的排骨斩块然后飞水。
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2016-03-09
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冬瓜玉米排骨汤
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冬瓜排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净备用 2. 汤锅一次倒入足够量的水,放入姜和葱,盖盖大火烧。我倒了约1200毫升的水。 3. 另起一锅倒入水,排骨入凉水焯水,焯好后捞出用温水洗净。这时上一步汤锅烧的水已经温热,把洗净的排骨放入汤锅里 4. 倒入一勺料酒,半勺米醋,盖盖大火煮开,小火炖一小时 5. 冬瓜去皮切厚点块,备点葱绿 6. 一小时后放入冬瓜,盖盖大火煮开,小火炖至...
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冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于羹汤类 家常菜,这道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有 丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为 脂肪,防止脂肪堆积,对 高血压、减肥有良好的功效。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!冬瓜排骨汤小教程用心学,让大家不仅吃饱还得吃好,...
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萝卜玉米排骨汤 1.首先炖一锅原味排骨浓汤。 将排骨斩成小块。 2.冲洗干净。 3.炖一锅开水焯烫排骨。 ...
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把排骨冷水下锅,煮开后再煮两三分钟,捞出排骨过凉水后控干水份备用。 把玉米斩成小段,葱切段,姜切片。 排骨放入汤锅内添足够的水,把葱段和姜片投入...
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玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法
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玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。 玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头...
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玉米冬瓜排骨汤正宗做法/图解/步骤: 1. 排骨洗淨用盐水浸泡20分鐘左右,煲湯鍋加水,然後把所有配料一起煲一小時左右即可!
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冬瓜玉米排骨汤正宗做法/图解/步骤: 1. 先来一张合影吧,好漂亮的颜色 2. 排骨冷水下锅,水开后撇去泡沫,捞出备用 3. 玉米切段备用 4. 冬瓜去皮切片,胡萝卜切片,备用 5. 姜去皮切片备用 6. 花椒大料备用 7. 小葱切葱花备用 8. 准备工作就绪,我们开始吧,锅中加入适量清水,烧开后放入排骨和玉米,加入花椒大料粒,适量料酒。小火炖一个小...
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冬瓜玉米排骨汤如何做好吃
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冬瓜玉米排骨汤 1.排骨洗干净后沥水。取锅加水,水开后,放入排骨和少量料酒,煮掉血色。大概2--3分钟捞出沥干。 TuLaoShi.com 2.玉米砍成大约4cm的小段。冬瓜切约3cm的块备用。 3.取砂锅,加水...
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玉米排骨汤 玉米排骨汤是一道食补汤品,主要烹饪工艺是炖,主要食材是玉米和排骨。玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合 懒人来制作。玉米可降低血液 胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家玉米排骨汤教程,也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! ...
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冬瓜海带排骨汤夏天喝更适宜,因为这道汤有消暑、去湿、消肿的功效。 1冬瓜去皮去瓤,切小方块。鲜海带洗净,切小方形。木耳温水泡发,去蒂,清洗干净。 2排骨泡血水后,洗净。将排骨放冷水中,加少许白酒去腥,煮开飞水。将飞水的排骨捞出,过一遍清水。 3锅中注入水,放入排骨,加入葱段姜片。大火煮开后,撇去汤中浮沫。 4加海带,盖锅,大火煮开转中小火,煨烧三十分钟以上。开锅,将表...
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冬瓜排骨汤 1. 骨头用清水泡两小时去血水,中途换水几次 2. 海带提前泡开 3. 泡后的排骨洗后放入压力锅,冬瓜切块放入,再放入大葱段和姜片 4. 加水,放入洗后的海带块,干辣椒,花椒,盖上盖,按上程序 冬瓜排骨汤 1. 排骨砍块,冬瓜切块 2. 水开后放排骨和姜下去,沸腾后加几滴醋,有助于钙离子的流出 3. 待排骨煲到1个小时到1.5个...
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