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鸡肉蔬菜沙拉 怎么做
鸡肉蔬菜沙拉 怎么做
鸡肉蔬菜沙拉
步骤
1.超市买的鸡胸肉一般要解冻,常温静置3小时左右即可。如果赶时间可以加冷水泡过鸡肉,放碗里入微波炉大火3分钟,不够再转。
2.将鸡胸肉洗净,斜着鸡肉纹理切1cm左右小丁(横切牛羊竖切猪,斜切鸡)。然后放入碗中加入盐、料酒、生抽、淀粉搅拌腌制
3.趁鸡肉腌制的时候,将西兰花切小朵,用开水焯一下。焯的时候可以滴几滴油让颜色更鲜亮。紫甘蓝、生菜等蔬菜根据喜好切成丁或者丝,也过一道开水。 ...
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2016-03-09
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盐
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蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净,切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 泰式虾尖沙拉 1. 准备好食材,包括蟹子酱虾尖、生菜、椰菜、芒果、芫荽、柠檬、鱼露、小辣椒、糖、生抽 2. 将材料洗净,菜切丝,芒果切块,辣椒切丝 3. 芒果切块很简单哦,将芒果沿...
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纷纷关闭破产
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鸡肉沙拉的做法与步骤 1. 将鸡脯肉放入小汤锅中,放入料酒、生姜和没过鸡肉的清水,大火煮开锅撇去浮末,小火煮十分钟关火.捞出鸡肉不烫手时撕成细丝。 2. 煮鸡肉的时候将红黄彩椒、黄瓜和圆葱都切成细丝,大蒜切成末.将沙拉酱、芥末、蒜末、盐、白胡椒粉、白糖都放入一个小碗中,再将柠檬汁挤入碗中拌匀,尝一下味道,感觉适合自己的口味就可以了。 ...
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loveMaria_fly
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蔬菜沙拉怎么做
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蔬菜沙拉的做法
猪肉
蔬菜沙拉 1、将黄瓜、西红柿、紫橄榄、葱头菜、胡萝卜和生菜洗净后切丝,均匀地摆放在盘子中待用。 2、将50克卡夫奇妙酱和50克沙司调成红色的沙拉酱,然后把剩余的卡夫奇妙酱和炼乳调成白色的沙拉酱待用。 3、把鸡蛋瓣围摆在放蔬菜的盘子周围,连同红色的沙拉酱、白色沙拉酱一同上桌,食用时调拌均匀即可。 小诀窍 特点 色泽分明,蔬菜爽脆。 蔬菜沙拉 1、萝卜切丝,卷心菜用手撕。 2、把...
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怎样做鸡肉蔬菜沙拉包才好吃
蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净,切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 鸡肉白菜包子 1. 准备好材料,面粉,糖,酵母用温水融化,放置几分钟备用 2. 把融化了人酵母水倒入面粉中,另加入适量温水,用筷子搅拌成棉絮状 3. 揉成不太光滑人面团,不用揉太久...
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菱纱ai天河
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鸡肉蔬菜串怎么做
1鸡胸肉改刀切片.放入适量烧烤粉.放入少量的白酒 2放入适量生抽,盐,蘑菇精.放入适量的番茄酱.搅拌均匀,放入保鲜盒放冰箱冷藏12小时 3竹签放水里泡透,把蔬菜改刀成块,用竹签穿好肉和蔬菜.烤盘包上锡纸,刷上油,放入穿好的串,再刷上油和剩下的腌料 4烤箱200度预热5分钟中层烤10分钟后翻面刷油和腌料,再烤5分钟即可
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qq745230666
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甜椒蔬菜沙拉怎么做
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甜椒蔬菜沙拉
甜椒把头部切下来做盅,其余的切小粒 鹌鹑蛋煮熟备用。煮的多用不完 田七苗开水焯烫后捞出 ...
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seeyoumejun
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凉拌蔬菜沙拉怎么做
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我挺适合当只兔子的—;凉拌蔬菜(沙拉) 1.这个可简单啦~食材撕撕碎 根据自己口味拌拌就OK 2.调制沙拉酱,要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄。大致的比例约在1∶1左右,也就是说一斤色拉油放入一个或不足一个的蛋黄即可。当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿,或顺时针或逆时针不断搅动..是个体力活啊,如果没有打蛋器的话 小诀窍 我比较感兴趣的是自己调制沙拉酱。 先介绍下:沙拉酱大体上可以分为两...
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我拼了命去爱8
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果汁蔬菜沙拉怎么做
蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净,切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 蔬菜水果沙拉 1. 准备所有材料,这种蔬菜拼盘,菜品越多越好 2. 坐一锅热水,热水里滴一两滴食用油,然后煮 掰成小朵的西兰花,煮熟,鸡蛋煮熟 3. 圆生菜撕成片,洗干净;西兰花和鸡...
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总受李胜熊
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法式蔬菜沙拉怎么做
蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净,切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 沙拉汁拌菠菜 1. 主辅料:新鲜的菠菜、香菜、小葱 2. 把菠菜摘洗干净,切段,装盘 3. 把香菜洗净切段 4. 把洗净的小葱切粒 5. 分别把香菜和小葱放在盘中的菠...
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白菜潴肉炖粉条
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芝麻鸡肉沙拉怎么做
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芝麻鸡肉沙拉 1.鸡胸肉去皮备用。 2.捲生菜、绿莴苣&紫莴苣洗净,沥干水份并切片备用。 3.将作法:2的材料:及小蕃茄混合放入盘中。 4.热一平底锅,放入适量的油烧热后,放入作法:1的鸡胸以中火煎熟后,取出切片,再放于作法:3的蔬菜上,最后淋上干葱芝麻酱即可。 鸡肉苹果沙拉 1.煮一锅水,滚沸后放入鸡肉块汆烫至熟,捞出沥干水份备用. 2.待作法1鸡肉块冷却后拌入苹果丁,淋上蔓越莓葡萄淋...
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欧文思雨
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鸡肉面沙拉怎么做
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鸡肉面沙拉 1.取一深锅,将水煮开后加盐,放入芹菜、洋葱、红萝卜及新鲜鸡胸肉,将鸡肉煮至七、八分熟,即熄火,盖上锅盖,闷至汤汁冷掉,才取出备用。 2.另取一深锅,将水煮开后,放入盐、橄榄油及蝴蝶面,煮10∼12分钟后,捞出泡于冰水中备用。 3.洋百合底切片,与作法1的鸡肉、作法2的面加美乃滋、橄榄油一起拌匀,放上少许红甜椒装饰即可。 鸡肉沙拉 1.胡萝卜洗净后去皮切末;火腿切末。 2....
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Toshiya_Lee
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开胃蔬菜沙拉怎么做
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开胃蔬菜沙拉正宗做法/图解/步骤: 1. 洗好的生菜撕成小叶,柿子切块,黄瓜拍过切块,洋葱切丝,鸡蛋煮熟去死用手掰成块 2. 酱汁:讲调味料调成治,淋在准备好的第一步的青菜上,拌匀即可。需要注意的是橄榄油不要太多,那就太腻了。黑胡椒我通常都淋上调味汁后才放,用的是现磨碎的,这样味道好,你不妨试试看哦 小贴士: 想做出正宗的开胃蔬菜沙拉,就看看吧 蔬菜洗好了最好在水里泡一泡,去去...
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双鲜水稻
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私房蔬菜沙拉怎么做
蔬菜沙拉 1. 紫甘蓝洗净控水切成丝 2. 黄瓜洗净切成丝 3. 胡萝卜去皮洗净,切成丝 4. 准备沙拉酱、番茄酱 5. 将两种酱挤在蔬菜上拌匀即可 沙拉汁拌菠菜 1. 主辅料:新鲜的菠菜、香菜、小葱 2. 把菠菜摘洗干净,切段,装盘 3. 把香菜洗净切段 4. 把洗净的小葱切粒 5. 分别把香菜和小葱放在盘中的菠...
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梁梁梁梁姑娘
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鸡肉蔬菜汤 1.美国棒棒腿去骨切丁,红萝卜切丁,芹菜、韭葱切小段,洋葱去皮切小片。 2.起油锅,先加入鸡丁及洋葱拌炒5分钟。 3.再加入红萝卜、芹菜一起炒5分钟。 4.接着加入韭葱、鸡高汤、盐、胡椒和月桂叶,并盖上盖子慢火炖40分钟。 5.起锅前加入1小匙优格,搅拌均匀即可食用。 鸡肉豆腐蔬菜汤 1.豆腐提前一晚放入冰箱冷冻室,冰成冻豆腐。煮汤前取出洗净,切成块状; 2.鸡肉洗净,切块,汆...
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唯航哆啦A梦
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怎么做蔬菜沙拉好吃
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准备材料。 鸡蛋煮熟后去壳切成小丁。 火腿切成丁。 ...
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双豆蔬菜沙拉怎么做
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双豆蔬菜沙拉 1.甜椒洗净去籽,略切成块。洋葱去皮切丝。胡瓜切去两端,洗净,切成薄片。 2.橄榄油注入大煎锅加热,以旺火把甜椒、洋葱、胡瓜炒至棕色。 3.同时,将菜豆和扁豆沥干,再用水冲淋。罗勒洗净沥干,叶撕下,新鲜番茄略切成块。 4.菜豆及扁豆下锅略炒,加入罗勒叶、新鲜番茄、干番茄和醋。 5.加盐、黑胡椒调味,炒匀,使蔬菜热透。橄榄去核。 6.蔬菜出锅盛入热盘中,用橄榄点缀,立即上桌...
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加Q757856333乩
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蔬菜沙拉怎么做最好吃
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TuLaoShi.com 蔬菜沙拉的做法 步骤1:将生菜摆在盘底 步骤2:上面排好切好的西红柿和熟鸡蛋 步骤3:插上苦苣,摆好看些哦 步骤4:在一侧摆上紫甘蓝小片,和奶酪 步骤5:挤上沙拉酱
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鸡肉蔬菜沙拉包如何做好吃
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家常菜谱
菜的做法
鸡肉蔬菜沙拉包 1.将鸡肉和所有的蔬菜都切成小丁 2.将所有切好的的材料放入沙拉碗中,加入一大勺沙拉酱,根据口味调入适量盐,少许黑胡椒粉,拌匀 3.取一片面包片,稍稍按压一下,用...
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AD隽尚
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泰式鸡肉蜜桃沙拉怎么做
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泰式虾尖沙拉 1. 准备好食材,包括蟹子酱虾尖、生菜、椰菜、芒果、芫荽、柠檬、鱼露、小辣椒、糖、生抽 2. 将材料洗净,菜切丝,芒果切块,辣椒切丝 3. 芒果切块很简单哦,将芒果沿着核,两边各切除两块后在芒果肉上开花,轻轻一掰就出来了 4. 蟹子酱虾尖用清水灼熟 5. 将调料混合,这里要注意,糖一定要充分搅拌让它完全融化哦。鱼露由于咸度很够,建议不要...
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恒利小伙
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鸡肉沙拉调味汁怎么做
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鸡肉沙拉调味汁 1、在盆内放柠檬汁与橄榄油混合; 2、再加蝴蝶面、鸡胸肉、九层塔、盐、黑胡椒粗粉充份地搅拌调味。 凯撒沙拉调味汁 1.酸豆切碎后与洋葱、大蒜、鳀鱼拌匀。 2.蛋黄、培根碎、法式芥末酱、柠檬汁混合打匀,加入作法1.与橄榄油慢慢打成沙拉酱汁,再加入乳酪粉打匀即可。 马铃薯沙拉调味汁 1、蒜头压成泥; 2、取一小碗放入柠檬汁、蒜泥、红葱头末、西芹末与盐; 3、洒上少许...
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希莫斯wwe5
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