番茄木耳炒芦笋的做法

番茄木耳炒芦笋的做法的相关文章

• 
  芦笋木耳虾球的家常做法

  1鲜虾剥出虾仁。2木耳提前泡发。 3芦笋斜着切段。4木耳用开水烫熟。 5芦笋用水焯熟，焯1分钟左右即可，芦笋颜色变深绿色即可。6煮好的芦笋立即放入冰水。 7锅内倒油，烧热，虾仁滑熟。8放入芦笋和木耳。 9放入盐和酱油调味即可。 烹饪技巧：芦笋一定不要煮时间过长，刚刚熟就好，不要焯老了就不好吃了。芦笋要斜着切，这样方便入味。最后调味要快，炒匀就可以了。[ 查看全文 ]

  姓宝名马

  21
• 
  芦笋炒黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芦笋炒黑木耳 1.芦笋、大蒜梗切成段，红辣椒、姜切丝。 芦笋、木耳分别在开水中灼熟。 炒锅烧热，加油下葱、姜、辣椒爆香。 2.倒入芦笋、木耳入锅翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  韩先生71

  421
• 
  木耳肉片炒芦笋如何做好吃

  标签：木耳肉片炒芦笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木耳肉片炒芦笋 1.芦笋洗干净，从顶部往下取2/3长的部位，切段。（因为根部比较老，炒菜会影响口感，但切去的根部别扔了，可以用来煲汤哟。） 2.木耳泡发先干净后，撕成小块备用。 ...[ 查看全文 ]

  504921789

  61
• 
  木耳肉片炒芦笋怎样做才好吃

  标签：木耳肉片炒芦笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木耳肉片炒芦笋 1.芦笋洗干净，从顶部往下取2/3长的部位，切段。（因为根部比较老，炒菜会影响口感，但切去的根部别扔了，可以用来煲汤哟。） 2.木耳泡发先干净后，撕成小块备用。 ...[ 查看全文 ]

  美衣馆123

  141
• 
  番茄木耳炒蛋的家常做法

  番茄木耳炒蛋正宗做法/步骤： 1.木耳泡发洗净择小朵，西红杮切小块儿。 2.鸡蛋打散入锅炒熟盛出备用。 3.炒锅入油，油热后倒入西红杮煸炒至出汤，倒入木耳翻炒2分钟，最好把番茄炒化至汤浓。最后倒入炒好的鸡蛋，加适量盐，白糖，炒匀出锅。 [ 查看全文 ]

  see丶野性范er

  261
• 
  芦笋炒大虾的做法

  标签：芦笋炒大虾

  1将木耳泡发。 2将芦笋洗净，摘去老根。 3芦笋斜切成段。 4备好大虾，让虾自然化冻。 5剥去大虾外壳，从背部划一刀，摘除虾肠，洗干净。葱姜蒜切好备用。 6热锅热油下芦笋，炒变色加盐调味，翻均盛出备用。 7另起一油锅，油热先下葱姜蒜，再下大虾。 8待大虾变色后加盐和糖调味。 9翻均后，下木耳，翻炒两下。 10舀一勺子高汤，用清...[ 查看全文 ]

  风情范德萨额

  121
• 
  芦笋炒酱肉的做法

  1：芦笋、 红辣椒、 蒜 2：将肉用酱油、糖、盐泡两天。 3：然后挂到室外吹风晾晒两三日 4：将芦笋和酱肉切片，红椒切成圆环形，蒜拍一下 5：热锅热油下芦笋，快速翻炒两下，加点盐盛出。 6：再倒点油，待热，先下蒜、红椒再下酱肉，翻炒变色 7：将芦笋倒回，翻炒均即可装盘。                     &...[ 查看全文 ]

  江南少白

  41
• 
  叉烧炒芦笋的做法

  标签：叉烧炒芦笋

  准备好材料 先将芦笋飞水，捞起备用 飞好水的芦笋 ...[ 查看全文 ]

  孤独的鱼2678

  61
• 
  彩椒木耳芦笋的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  彩椒木耳芦笋 1.把芦笋斜切，根部要是老的可以把皮削掉了； 2.木耳水发好后洗掉砂子，切几刀； 3.彩椒可以用红的或是黄的，切成丝后量不要超过芦笋就行； 4.锅里放油，中火把菜炒在一起，芦笋熟了以后(3-4分钟)放盐、辣椒粉和姜黄，就可以出锅了。 彩椒芦笋 1）将芦笋洗净，去掉硬根，斜切成厚片。红黄绿彩椒切成三角形。 2）起锅倒油，待油6成热，放入葱爆香。 3）倒入芦笋煸炒2分钟，随后再...[ 查看全文 ]

  天蝎咕噜咕噜11

  11
• 
  清炒芦笋的做法

  标签：清炒芦笋

  1材料准备好2红、黄甜椒切丝，蒜切碎3芦笋掰去老根，斜切段4锅里热油，放入芦笋 5炒至芦笋变色后放入红、黄甜椒拌炒6放入蒜蓉7调入盐8拌炒均匀即可出锅 烹饪技巧：芦笋还能容易熟，不用炒太久，变色即可~炒得太久芦笋就会失去爽脆的口感了。[ 查看全文 ]

  痘痘是逗比

  291
• 
  芦笋炒虾仁的做法

  标签：芦笋炒虾仁

  虾仁鲜贝炒芦笋 把虾仁切粒，与扇贝肉放在一起，加盐1/4茶匙、糖1/8茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、白兰地1汤匙，抓腌均匀，再加玉米淀粉1/2茶匙，再抓匀，把蒜头剁成茸； 把芦笋斜刀切粒，红萝卜用迷你型曲奇模...[ 查看全文 ]

  片山廊则

  31
• 
  芦笋炒虾球的做法

  标签：家常菜

  1.把基围虾去头，去虾线，去壳，只留尾巴，在尾巴背部用刀 划一道口子，洗净沥干，加盐、 黑胡椒粉、 淀粉和料酒抓匀腌 制15分钟左右。   2.芦笋洗净去皮切片，锅内放油爆香葱姜，翻入腌好的虾球快速翻炒至变色盛出，另起油锅放入芦笋快速翻炒，放少许盐。 3.把炒过的虾球倒入锅内，和芦笋翻炒均匀片刻，即可出锅。 &nbs...[ 查看全文 ]

  丶 Fairy Tail ❤

  1412
• 
  木耳芦笋炒鸡蛋的吃法

  木耳芦笋炒鸡蛋 1、先将鸡蛋浆调好味，炒熟备用； 2、再起锅炒要耳、芦笋，放盐，翻匀； 3、再倒入蛋块，翻放几粒红萝卜粒点缀下，翻匀，完工。 黑椒芦笋炒鸡蛋 1.芦笋洗净，去掉老的那一段 2.清水烧开，加少量食盐和油，芦笋淖熟，蒜去皮切片 3.热油爆香蒜片，下芦笋翻炒备用，鸡蛋加盐，葱花打散 4.平底锅烧热油，倒入蛋液，快要凝固时把芦笋倒入，翻炒几下，洒黑椒碎，装盘 莴笋炒鸡蛋 。 ...[ 查看全文 ]

  qb5511483

  81
• 
  洋葱番茄炒木耳怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  洋葱番茄炒木耳 1.洋葱洗净切片 2.番茄去皮切小块，小葱切段姜切丝 3.木耳泡发洗净去蒂 ...[ 查看全文 ]

  yellowcatzy

  191
• 
  芦笋木耳炒八爪鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芦笋木耳炒八爪鱼 1.木耳用温水泡10分钟，充分发大，清洗干净，剪去根部，撕成小块，备用 2.芦笋洗干净，去掉根部和硬皮斜切成段 3.八爪鱼清洗干净，切块；大蒜去皮，拍扁 ...[ 查看全文 ]

  zhyking1

  51
• 
  猪血番茄木耳汤的家常做法

  标签：猪血番茄木耳汤

  番茄鸡腿木耳汤 1. 锅中放油，将生姜煸出，放入鸡腿骨 2. 加入适量水 3. 加入料酒 4. 大火煮开后撇去表面的浮沫 5. 改小火20分钟左右至汤色变浓白 6. 捞出鸡腿骨，将鸡腿骨上的肉剔下 7. 锅中放少许油，倒入西红柿片炒至变软后 8. 加入之前煮好的汤 9. 放入洗净的黑木耳，大火煮开后改小火煮约5分钟 1...[ 查看全文 ]

  善良的义先生

  151
• 
  肉片鱿鱼炒芦笋的做法

  肉片鱿鱼炒芦笋 1. 1.芦笋和鱿鱼用开水灼一分钟左右 捞起备用 2.肉片烧红容爆炒加入调味料。3. 倒入芦笋和鱿鱼继续炒临起窝前加入毫油翻炒即可上碟。 [ 查看全文 ]

  西杏园

  31
• 
  芦笋口蘑炒肉片的做法

  标签：芦笋口蘑炒肉片

      芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。 1芦笋洗净切段，口蘑洗净切片，猪肉...[ 查看全文 ]

  真是王学刚

  41
• 
  芦笋炒虾仁的家常做法

  标签：芦笋炒虾仁 虾

  芦笋炒虾仁 1.把芦笋洗干净，斜刀切段。 2.烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来，不然时间长就不脆了，烫不熟没关系，还要再炒过。 3.虾去头去皮，开背取虾线，然后放淀粉，加少许水，充分抓匀，洗掉虾仁身上的粘液，然后用清水反复冲洗，到虾仁比较白净，就控干水分，加适量盐和白胡椒粉，抓匀腌一会。 4.虾子真的在这样处理过之后，非常弹牙的说。以前不知道，虾子口感常常不是很好...[ 查看全文 ]

  pipi22fly

  41
• 
  木耳番茄炒蛋的吃法

  木耳番茄炒蛋的做法与步骤 1. 点击填写制作步骤和技巧 2. 点击填写制作步骤和技巧 3. 点击填写制作步骤和技巧 4. 点击填写制作步骤和技巧 5. 点击填写制作步骤和技巧 6. 点击填写制作步骤和技巧 7. 点击填写制作步骤和技巧 ...[ 查看全文 ]

  靖哥919

  81