正宗山药羊肉煲的做法

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  山药羊肉煲的家常做法

  山药羊肉煲 1. 山药去皮，切滚刀块。切好的山药放水中，防止氧化变黑。当归用清水洗净，沥水备用。 2. 锅中水烧开，羊肉片放锅中焯一下，去腥，去油腻。焯完用温水冲洗一下。 ...[ 查看全文 ]

  女汗子也柔情

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  正宗山药红豆糕的做法

  标签：山药红豆糕

  准备材料，铁棍山药一根，去皮切成小段 微波加热5分钟左右 将转好的山药取出用叉子看看是不是熟了 ...[ 查看全文 ]

  wanghai76301

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  正宗山药炒苦瓜的做法

  山药炒苦瓜 1.制作材料：山药1根、苦瓜1根、水淀粉2勺、蒜末、姜末 2.苦瓜洗净，对半剖开，软肉层的瓜瓤用勺片除，切成条块状备用； 3.将山药洗净刮去外皮，切条块状...[ 查看全文 ]

  要引以为戒啊

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  正宗山药拌苦瓜的做法

  山药拌苦瓜 1.山药洗净去皮，斜着切片，蒸熟 2.苦瓜洗净 3.苦瓜切两半，用勺子挖去苦瓜瓤和上面的白膜 ...[ 查看全文 ]

  纠缠fx49虥

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  正宗山药鸡爪汤的做法

  标签：山药鸡爪汤

       天气慢慢的凉了，都说立秋了该补膘了，那咱也做个汤来应景吧。 简单的鸡爪山药汤，做法简单，食材简单，味道也简单，主要是用来练手。 1鸡爪洗净去脚趾后，用刀斩成小块。 2蘑菇洗净后焯水，捞出备用。 3斩成小块的鸡爪用开水焯过，捞出。 4砂锅里添水，放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。 5山药去皮，切滚刀块。 6把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后，继续小火...[ 查看全文 ]

  根治雀斑包终身

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  正宗山药炒木耳的做法

  标签：山药炒木耳 热菜

  木耳炒山药 山药去皮切片泡在水中备用。 木耳泡发后撕成小朵，枸杞用水泡开。 锅内热油爆香蒜米，...[ 查看全文 ]

  真正麻够烦

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  正宗山药炖排骨的做法

  标签：山药炖排骨 汤羹 汤

  排骨要先在开水过一下，去掉腥气。 山药，玉米，红萝卜，洗净切块后和排骨放入压力锅！ 放入适量水，八角，盐，葱（打成结，做好后，好捞出）！按压力锅排骨键，40分钟后会煲好！[ 查看全文 ]

  飞的更高2145

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  正宗山药枣泥糕的做法

  标签：山药枣泥糕 糕点

  枣泥山药糕 原料图如图。 山药洗净去皮，红枣去核，上锅蒸40分钟。 网眼的那种漏勺，用汤勺摁红枣...[ 查看全文 ]

  xiaoyilaowang

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  正宗山药乳鸽汤的做法

  山药乳鸽汤的做法与步骤 1. 山药洗净，切片 2. 枸杞子、党参、黑枣洗净备用，乳鸽洗净放入砂锅中，加适量清水 3. 烧开后，撇浮沫，然后加入料酒、葱、姜 4. 再放入枸杞子、黑枣、党参，大火烧开，转小火煲1小时左右，加入山药，煲至山药软烂，放盐调味后即可出锅 山药乳鸽汤大讲堂 山药要后加...[ 查看全文 ]

  宋爽的号

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  正宗山药黑鱼汤的做法

  标签：山药黑鱼汤

      好久没吃黑鱼了啊！哈哈，有多少年都想不起来了！ 小区超市刚好有黑鱼卖，13元一斤，比我印象中贵不少，看来物价真的涨了不少，哈哈！ 买了一条黑鱼，老公上次又买了一大捆铁棍山药没消耗掉呢，赶紧来做个汤！加了玉米和胡萝卜，汤特别的鲜甜，我婆婆是个不爱吃肉不爱喝汤的人，也喝了一大碗，说味道很赞，香！ 1黑鱼让商家代为杀好，回来处理干净即可，切好姜片备用； 2锅中烧好开...[ 查看全文 ]

  墓TAAF

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  正宗山药炒鱿鱼的做法

  1山药和胡萝卜切滚刀块，青椒斜切成块，木耳切大块，葱切花，姜切末。注切好的山药要马上用冷水泡上，因山药易氧化。2鱿鱼划花格刀，先不要切断，然后一大块鱿鱼分割成若干小块。3煮一锅开水，滴几滴油，少量的盐，将山药和胡萝卜烫一开断生捞出。4锅里放几片生姜，再将鱿鱼下入沸水锅中，鱿鱼片卷起即捞出。 5另起一油锅，油热下青椒、小葱和生姜爆出香味，下鱿鱼卷翻炒两下。6然后将氽烫过的山药、...[ 查看全文 ]

  的和健康呵呵

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  正宗山药鳝鱼汤的做法

  标签：山药鳝鱼汤

  准备好所有的食材。 黄鳝宰杀洗净，去掉头在身上划一字花刀再切段。 锅中水烧开放入怀山药焯烫过凉。 ...[ 查看全文 ]

  奔跑小飞

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  正宗山药排骨汤的做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法

  山药排骨汤 1.排骨切段，洗净，焯水后撇去浮沫。 2.排骨加料酒放在砂锅中先炖。 3.山药去皮，洗净，切块待用。 ...[ 查看全文 ]

  不安静的失落

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  正宗山药炖鸡汤的做法

  标签：山药炖鸡汤

      山药因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜。山药炖排骨又能把排骨的营养发挥的淋漓尽致。 1山药洗净去皮，切块。 2起锅放菜籽油油烧8成热，放鸡肉翻炒。 3炒至鸡肉表皮变黄，加姜蒜，加适量盐炒匀，香味就出来了。 4加入足够的开水煮5分钟。 5加入山药炖煮30分钟。 6最后加入枸杞即可。 [ 查看全文 ]

  马旋时代

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  正宗山药黄芪炖乳鸽的做法

  1准备好鲜活乳鸽；收拾干净。 2准备好山药、黄芪、枸杞子。 3乳鸽剁小块；黄芪清洗、浸泡备用。 4乳鸽倒入砂煲，加入冷水，大火煮开。 5撇净浮沫；小火慢炖15分钟。 6黄芪连同浸泡的汁水一起倒入砂煲，炖15分钟。 7山药洗净、去皮、切小块。 8山药倒入砂煲，大火煮开，小火炖15分钟。 9加入枸杞子。 10炖好的汤品，调入适量盐和黑胡...[ 查看全文 ]

  兮兮丄

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  正宗山药薏米芡实粥的做法

  标签：山药薏米芡实粥 主食

  准备用料 将薏米芡实洗净，备用 山药洗净，掰小块 ...[ 查看全文 ]

  常见铭越萱

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  正宗山药莲子汤的做法

  标签：山药莲子汤

  材料备齐。山药选择的是河南焦作的铁杆山药，煲汤比较耐煮。 山药去皮切滚刀块。冲洗几次之后用盐水侵泡备用。盐水侵泡后的山药煲汤，比较不会黏糊糊。 ...[ 查看全文 ]

  微店专卖百货

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  正宗山药紫薯卷的做法

  标签：山药紫薯卷 小吃

  淮山药和紫薯上笼蒸熟 紫薯去皮碾压成泥，加适量的糖和黄油搅拌成馅 山药去皮碾压成泥。 ...[ 查看全文 ]

  山楂卷er

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  正宗山药木耳骨汤的做法

  标签：山药木耳骨汤

  食材。 猪脊骨用清水泡一下，其间多换几次水。 给山药去皮切段清水泡着。 ...[ 查看全文 ]

  单身狗解救者

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  正宗山药豆蔬菜粥的做法

  标签：山药豆蔬菜粥

  山药豆蔬菜粥 将菠菜洗净。 放入沸水中焯2分钟。 捞出晾凉，挤出水分。 山药...[ 查看全文 ]

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