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怎么做捞汁手撕肉好吃

捞汁手撕肉

捞汁手撕肉1

1. 拆骨肉,南瓜

捞汁手撕肉2

2. 南瓜去皮去囊,用擦丝器擦成丝,入开水锅焯一下。(南瓜比较硬,用擦丝器更省时省力,南瓜入锅时间不能长,否则就软烂成碎末了)

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2016-03-09 标签:

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