怎么做清爽牛油果酸奶沙拉好吃

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  牛油果酸奶昔怎么做最好吃

  1准备食材 2牛油果切开去核 3去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理机，香蕉去皮掰两半放入料理机，再把酸奶倒入料理机 4打成浓稠状 5加水果装饰 6成品 [ 查看全文 ]

  dayfang123456

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  怎么做草莓酸奶沙拉好吃

  标签：草莓酸奶沙拉

  1准备材料，草莓、葡萄干、苹果、橙子、（柠檬装饰用）、酸奶。2草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净。3苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。橙子剥皮待用。 4橙子切削块，与草莓、苹果、葡萄干混合。5倒上酸奶拌匀即可。6简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。 烹饪技巧：浸泡清洗草莓时，不要摘去草莓的叶头，否则可能造成农药藉著水流，进入草莓内心，如此反而受...[ 查看全文 ]

  7天代订

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  怎样做牛油果酸奶最好吃

  牛油果酸奶正宗做法/图解/步骤： 牛油果切开把果肉用勺子取出来（tips：牛油果选择软的，就是那种“你这么软是不是坏了啊”的软度。国内的牛油果恐怕不容易买到软的，那么就买回家放放再吃～ 把牛油果用勺子在碗里碾碎。加入酸奶拌着吃软的牛油果会很容易碾成泥，如果实在不行，就把牛油果和酸奶放进搅拌机去搅吧！酸奶最好选择低脂的，不然热量也是不容小觑。我在...[ 查看全文 ]

  水瓶dream111

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  怎么做酸奶水果沙拉好吃

  标签：酸奶水果沙拉

  酸奶水果沙拉，清爽解腻 把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。 冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。 ...[ 查看全文 ]

  远去的飞鹰888

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  缤纷水果酸奶沙拉怎么做

  标签：猪肉

  缤纷水果酸奶沙拉 1.将火龙果对半切开，用挖球器将果肉挖成一个个的小球备用 2.苹果、猕猴桃、香蕉、橘子去皮切丁，圣女果切半 3.把苹果、猕猴桃、香蕉、橘子丁，圣女果、美国大杏仁放入火龙果容器内，淋上酸牛奶即可 缤纷酸奶水果沙拉 1、将上述材料中五种水果去皮切成丁。 2、再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的水果沙拉就做成了。 小诀窍 酸奶本身...[ 查看全文 ]

  欲男love

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  热带杂果酸奶沙拉怎么做

  标签：猪肉

  热带杂果酸奶沙拉 1、所有原料洗净切丁； 2、加入酸奶一拌即可。 小诀窍 原料或多或少以您口味定。 酸奶杂果沙拉 1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮； 2.将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）； 3.装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。 小诀窍 1，水果种类可任意换选和添加； 2，酸奶自制方法请见：『布式小饮』自制酸奶 & 可可酸奶 ； 3，冷藏后食用更为冰爽。 杂果酸奶...[ 查看全文 ]

  差点昰羙女3

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  怎么做牛油果圣女果鸡蛋沙拉好吃

  标签：圣女果

  牛油果圣女果鸡蛋沙拉 步骤 1.准备好食材，牛油果切好，撒上柠檬汁防止被氧化。 2.煮鸡蛋。随便把圣女果和芹菜过水煮一下。大概30秒。 3.圣女果剥皮，牛油果切小块，鸡蛋切小块，放盘。 4.最后撒上胡椒粉。ok [ 查看全文 ]

  time无线座机

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  热带杂果酸奶沙拉怎么做最好吃

  热带杂果酸奶沙拉的做法 图老师 步骤1.将所有原料切丁，洗净。 步骤2.用酸奶搅拌，原料或多或少以您口味定。 步骤3.用酸奶搅拌，原料或多或少以您口味定。[ 查看全文 ]

  千靥南墙

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  怎样做牛油果酸奶昔最好吃

  牛油果酸奶昔正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材 2. 牛油果切开去核 3. 去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理机，香蕉去皮掰两半放入料理机，再把酸奶倒入料理机 4. 打成浓稠状 5. 加水果装饰 6. .成品 搜索牛油果酸奶昔做法大全分类： 饮品|下午茶[ 查看全文 ]

  霍建明

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  节后减肥~蔬果酸奶沙拉怎么做

  标签：草莓

  节后减肥~蔬果酸奶沙拉 步骤 1. 草莓去掉花萼，放在淡盐水里浸泡10分钟后清洗干净。菠萝淡盐水里浸泡10分钟，切块。猕猴桃和脐橙去皮切块。小番茄和黄瓜清洗干净后切块。所有食材切好以后放在自己喜欢的容器里。 2. 黄瓜最好选择这种水果黄瓜，这种小黄瓜口感最好。 3. 薄荷清洗干净后备用。如果没有，完全可以舍弃不放。 4. 原味酸奶一包。 5. 将一包酸奶浇在切好蔬果里。水果和大家可以...[ 查看全文 ]

  Do丶Real

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  缤纷水果酸奶沙拉怎么做好吃

  标签：腌咸蔬菜

  缤纷水果酸奶沙拉 1.将火龙果对半切开，用挖球器将果肉挖成一个个的小球备用 2.苹果、猕猴桃、香蕉、橘子去皮切丁，圣女果切半 3.把苹果、猕猴桃、香蕉、橘子丁，圣女果、美国大杏仁放入火龙果容器内，淋上酸牛奶即可 缤纷酸奶水果沙拉 1、将上述材料中五种水果去皮切成丁。 2、再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，一盘洁白亮丽，清香扑鼻，酸甜可口，营养丰富的水果沙拉就做成了。 小诀窍 酸奶本身...[ 查看全文 ]

  搞清捏三洋葱头

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  怎么做牛油果香梨沙拉——零难度的高营养沙拉好吃

  标签：牛油果香梨沙拉 家常菜

  完全成熟的牛油果竖着对半切开去核。 挖出半个果肉。（另半个也要尽快吃完最好不要过夜，不然会表面发黑而且容易产生黑筋） 加入适量白糖，千万不要太多...[ 查看全文 ]

  上海滩女神

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  怎样做水果酸奶沙拉最好吃

  水果酸奶沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 香蕉切片 草莓切片 蓝莓洗好 装入保鲜盒 加一小盒酸奶 带个勺子混合到一起随时享用 搜索水果酸奶沙拉做法大全[ 查看全文 ]

  多情R1n丶

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  石榴火龙果酸奶沙拉怎么做最好吃

  石榴火龙果酸奶沙拉的做法 步骤一： 将石榴顶部切掉。 步骤二：石榴下部Tulaoshi.Com切花刀(如图)。 步骤三：将石榴掰开。 步骤四：揉出石榴粒。 步骤五： 将火龙果切成小丁。 步骤六：将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰。 [ 查看全文 ]

  河北保定高阳

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  怎么做芒果沙拉好吃

  标签：芒果沙拉 家常菜

  .芒果1个 草莓4粒 苹果1个 丘比沙拉酱香甜味100g .芒果洗净，一切为二，挖出果肉切成小块，留壳。 .苹果洗净去皮切块，草莓洗净切半。 ...[ 查看全文 ]

  花开莫奈何

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  怎么做炸鸡沙拉好吃

  标签：炸鸡沙拉 西餐

  鸡脯肉用盐水洗干净待用 取一半鸡肉剁碎， 放入碗中加入盐，糖，料酒，胡椒粉、半个鸡蛋清搅打均匀上劲。手上摸点水或油，把鸡肉泥弄成鸡块那么大，放入蛋液里面滚滚裹上炸鸡粉 ...[ 查看全文 ]

  普洱茶朵朵

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  怎么做蔬菜沙拉好吃

  标签：蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法 凉菜

  准备材料。 鸡蛋煮熟后去壳切成小丁。 火腿切成丁。 ...[ 查看全文 ]

  受伤小地球

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  怎么做水果酸奶好吃

  标签：水果酸奶

  酸奶水果沙拉，清爽解腻 把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。 冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。 ...[ 查看全文 ]

  修荼

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  怎样做芒果酸奶红薯沙拉最好吃

  芒果酸奶红薯沙拉正宗做法/图解/步骤： 紅薯洗淨蒸熟後，去皮。搗成泥，備用。 芒果去皮切塊。加入酸奶，拌勻。 核桃以160度，烤製約8分鐘。晾涼後，用手掰成小塊。 以冰淇淋勺舀出紅薯泥，淋上芒果酸奶粒，再撒上核桃碎，最後淋上一小勺蜂蜜。開動！ 小贴士 1/ 若遇上不甜的紅薯，則趁熱加勺糖拌勻成...[ 查看全文 ]

  汤圆不园

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  热带杂果酸奶沙拉怎样做最好吃

  标签：瓜果蔬菜

  热带杂果酸奶沙拉 1、所有原料洗净切丁； 2、加入酸奶一拌即可。 小诀窍 原料或多或少以您口味定。 酸奶杂果沙拉 1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮； 2.将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）； 3.装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。 小诀窍 1，水果种类可任意换选和添加； 2，酸奶自制方法请见：『布式小饮』自制酸奶 & 可可酸奶 ； 3，冷藏后食用更为冰爽。 杂果酸奶...[ 查看全文 ]

  李li1998

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