怎么做核桃莲子杂粮粥好吃

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  核桃莲子杂粮粥的做法

  核桃莲子杂粮粥正宗做法/图解/步骤： 1. 杂粮五色米，有红米、黑米、紫米、黄米、绿米。 2. 把红豆用水泡上两个小时以上，莲子提前一小时泡。 3. 把红豆加适量水，煮至酥烂，教一个小窍门，可以中火煮十分钟，关火焖五分钟，反复几次相同的步骤就可以把红豆煮烂，还能节省能源。 4. 加入泡过的莲子，我一般不会去莲芯，因为莲芯有去火的作用。 5. 按个人口味加入冰糖调味。 6. ...[ 查看全文 ]

  阳光的我是412

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  杂粮山药莲子粥怎么做

  杂粮山药莲子粥 1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切小块 2 把泡好的配料倒入高压锅内，再加适量水 3 不用压力锅，煮粥时先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟 小诀窍 除了山药别的材料都要用水浸泡的，不然不好煮，快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候，最好带上一次性的手套，不然手会很痒的 ！ 莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2...[ 查看全文 ]

  啊简单00O

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  杂粮山药莲子粥怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  杂粮山药莲子粥 1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切小块 2 把泡好的配料倒入高压锅内，再加适量水 3 不用压力锅，煮粥时先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟 小诀窍 除了山药别的材料都要用水浸泡的，不然不好煮，快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候，最好带上一次性的手套，不然手会很痒的 ！ 莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2...[ 查看全文 ]

  巨蟹座Aaron

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  杂粮山药莲子粥怎样做最好吃

  标签：面食

  杂粮山药莲子粥 1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切小块 2 把泡好的配料倒入高压锅内，再加适量水 3 不用压力锅，煮粥时先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟 小诀窍 除了山药别的材料都要用水浸泡的，不然不好煮，快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候，最好带上一次性的手套，不然手会很痒的 ！ 莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2...[ 查看全文 ]

  小苦涩A

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  核桃百合杂粮番薯粥怎么做最好吃

  核桃百合杂粮番薯粥的做法 步骤1：红糙米、红豆小麦、莲子、百合需要清洗后浸泡约半小时。 步骤2：核桃与花生只需略清洗即可捞起备用。 步骤3：番薯去皮切成块。 步骤4：当小麦、红糙米浸泡至软后倒入压力锅内。 (www.tulaoshi.com) 步骤5：还有红豆与百合一起加入。 步骤...[ 查看全文 ]

  微笑pasta_ok

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  杂粮山药莲子粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  杂粮山药莲子粥 1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切小块 2 把泡好的配料倒入高压锅内，再加适量水 3 不用压力锅，煮粥时先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟 小诀窍 除了山药别的材料都要用水浸泡的，不然不好煮，快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候，最好带上一次性的手套，不然手会很痒的 ！ 莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2...[ 查看全文 ]

  偶遇原宿1

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  核桃杂粮番薯粥的吃法

  标签：核桃杂粮番薯粥

  核桃五谷杂粮粥 1. 准备高粱米、荞麦米、小米、黑米、燕麦米、大米 2. 准备红豆、绿豆、枸杞、红枣、葡萄干和核桃 3. 将所有材料洗净放进电饭煲里 4. 加入2000毫升清水 5. 将红枣去核切片放在电饭煲里，按下功能键 6. 在电饭煲结束工作前10分钟加入红糖，搅拌均匀 7. 电饭煲完成工作，即可舀起来食用 黑芝麻核桃杂粮糊 1. ...[ 查看全文 ]

  锋狂吧友

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  怎么做杂粮红枣粥好吃

  标签：杂粮红枣粥 主食

  三色杂粮和吕梁红枣准备好 取适量的杂粮、红枣，锅子准备好 杂粮入锅中 ...[ 查看全文 ]

  徐登楚

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  核桃杂粮番薯粥如何做好吃

  标签：核桃杂粮番薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  核桃杂粮番薯粥 1.红糙米、红豆小麦、莲子、百合需要清洗后浸泡约半小时。 2.核桃与花生只需略清洗即可捞起备用。 3.番薯去皮切成块。 ...[ 查看全文 ]

  菜菜与风

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  核桃杂粮米糊怎么做

  标签：核桃杂粮米糊 主食

  .黑豆1汤勺 黑米1汤勺 燕麦1勺半 核桃3颗 .除了核桃都洗一遍用筛子捞起来。 .豆浆机内倒入3碗水 ...[ 查看全文 ]

  夏3滥

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  杂粮粥怎么做好吃

  标签：杂粮粥 面食

  杂粮粥 1.小米、碎玉米、蓬莱米分别洗净，备用。 2.将4000公克的水煮开后，先放入蓬莱米以小火煮约15∼20分钟后，再放入小米、碎玉米续煮约10∼15分钟至滚熄火。 3.将材料B混拌均匀放入作法2中勾芡，再盖上锅盖焖约5∼10分钟至熟透即可。 杂粮粥 1.材料：普通米，小米，薏米，燕麦，红豆，紫薯 2.把所有材料淘洗干净后，用水浸泡半小时到1小时。（浸泡后更容易烧煮，尤其像红豆这样的比较难煮的...[ 查看全文 ]

  说不尽的情语

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  山楂杂粮粥怎么做最好吃

  山楂杂粮粥的做法 步骤1：大米，黑米，玉米渣和绿豆。不建议放小米哦。 步骤www.Tulaoshi.com2：花生和山楂。花生最好提前泡水，煮的时候就会烂些。我忘记泡了。 步骤3：花生和山楂洗净。 步骤4：大米，黑米，玉米渣和绿豆淘洗干净，加入高压锅里。 步骤5：加入淘洗干净的花...[ 查看全文 ]

  Feel_Lau

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  养生杂粮粥怎么做最好吃

  养生杂粮粥的做法 步骤1：将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜。 步骤2：砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮。 步骤3：汤水再次烧开后，放入一把勺子可以防...[ 查看全文 ]

  miklexi

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  鹰嘴豆杂粮粥怎么做最好吃

  1准备所需原料2把鹰嘴豆、薏米洗净侵泡2小时以上3大米、糯米、小黄米、新鲜玉米粒洗净4电饭锅里加大米和糯米、水 5在加新鲜玉米粒6加鹰嘴豆和薏米，加盖加紧盖子7通电按下功能，选稀饭功能，再按下开始，电饭锅开始工作了8煮好的稀饭粒粒香甜饱满 烹饪技巧：用鹰嘴豆来煲粥，味道香甜软糯。鹰嘴豆和薏米一定得泡时间久一些，这样好。[ 查看全文 ]

  hswb3838

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  莲子芡实粥怎么做

  标签：莲子芡实粥 主食

  准备用料 将各材料倒入大碗 淘洗干净 加入适量...[ 查看全文 ]

  lp946104073

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  薏仁莲子粥怎么做

  标签：根茎蔬菜

  薏仁莲子粥 1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后，再蒸20分钟取出备用；葱切成葱花备用；荸荠切成片状备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后，再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。 3.起锅盛入容器时，再撒入葱花、红豆支即可。 绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5....[ 查看全文 ]

  流浪的二二人

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  瑶柱杂粮粥怎么做

  标签：面食

  瑶柱杂粮粥 1.瑶柱用清水浸淋撕成丝。 2.将杂粮洗净，浸软1小时。 3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。 瑶柱香粥 1）将瑶柱洗净，放入一小碗，倒入料酒，上蒸锅蒸20分钟 2）取出蒸好的瑶柱，撕成小块 3）米洗净，加鸡汤，姜和准备好的瑶柱 4）大火烧开，转中小火煮40分钟即可 瑶柱菜心粥 1.大米洗净，提前一小时泡上。瑶柱提前洗净，加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗...[ 查看全文 ]

  a364542054

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  红薯杂粮粥怎么做好吃

  标签：红薯杂粮粥

  红薯杂粮粥 1. 准备材料 2. 将大米，薏米、高粱米、荞麦米、薏米、红豆洗净放进电饭煲里。 3. 红薯削皮切块。 4. 将红薯块放进电饭煲里。 5. 加入2000毫升的清水，盖上电饭煲的盖子，按煮粥功能。 6. 煮好，可以根据个人喜欢加点冰糖。 #九阳#红薯杂粮粥 1. 黑米和红豆、黄豆提前一晚上泡发 2. 准备好燕麦、小米和大米 ...[ 查看全文 ]

  纲吉丶27209

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  养颜杂粮粥怎么做好吃

  养颜杂粮粥 1. 把各种粗粮准备好备用 2. 加在一起,淘洗干净 3. 放入锅中,加水烧开 4. 开锅后,改小火熬1个小时,各种豆类和米类都熟透就好了 5. 喜欢甜的，可以加上白糖 简单的养颜杂粮粥 1. 杂粮适量，洗净 2. 放到锅里大火烧开 3. 改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可 4. 美美的养颜杂粮粥 杂粮健康养...[ 查看全文 ]

  达利园6868

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  怎么做荷叶瘦肉莲子粥好吃

  1：砂锅煲开水后下东北大米，莲子，红枣，百合，一片荷叶。 2：腌过的瘦肉，煲好后再下另一片荷叶煲到变色捞起荷叶下盐调味。 [ 查看全文 ]

  淘淘家长

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