杂粮山药莲子粥怎么做好吃

杂粮山药莲子粥怎么做好吃的相关文章

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  杂粮山药粥如何做好吃

  标签：杂粮山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮山药粥 1.黄豆、绿豆提前一晚浸泡，淘洗干净。玉米渣洗净 2.洗净的大米，冰糖。 3.山药去皮切小段儿，燕麦片洗净 ...[ 查看全文 ]

  温情winqing

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  山药莲子粥怎么做最好吃

  图老师 山药莲子粥的做法 步骤1：准备好食材。 步骤2：莲子提前用水浸泡三小时。 步骤3：将大米淘洗干净，放入炖盅内。 步骤4：加入提前泡过的莲子。 步骤5：加入少量洗净的枸杞。 步骤6：将山药去皮，并且洗净粘液，切成小块放入炖盅内。 步骤7：加满开水。 步骤...[ 查看全文 ]

  财富顾问团

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  莲子山药粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2.砂锅中放入洗净粳米，莲子和山药丁，加足量水 3.大火煮开后，转小火，慢煲成粥。（期间需要不断搅拌下，防止粘tuLaoShi.com底）。吃的时候可...[ 查看全文 ]

  y114255

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  山药桂圆莲子粥怎么做最好吃

  山药桂圆莲子粥的做法 步骤1：准备好食材 步骤2：山药去皮、切丁 步骤3：大Tulaoshi.com米倒入砂锅，添适量清水 步骤4：放入去好皮的桂圆、莲子 步骤5：放入山药丁 步骤6：放入冰糖，大火煮开，小火慢熬半小时 步骤7：做好了 步骤8：上桌喽 ...[ 查看全文 ]

  你内心的伤感

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  红薯杂粮粥怎么做好吃

  标签：红薯杂粮粥

  红薯杂粮粥 1. 准备材料 2. 将大米，薏米、高粱米、荞麦米、薏米、红豆洗净放进电饭煲里。 3. 红薯削皮切块。 4. 将红薯块放进电饭煲里。 5. 加入2000毫升的清水，盖上电饭煲的盖子，按煮粥功能。 6. 煮好，可以根据个人喜欢加点冰糖。 #九阳#红薯杂粮粥 1. 黑米和红豆、黄豆提前一晚上泡发 2. 准备好燕麦、小米和大米 ...[ 查看全文 ]

  纲吉丶27209

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  养颜杂粮粥怎么做好吃

  养颜杂粮粥 1. 把各种粗粮准备好备用 2. 加在一起,淘洗干净 3. 放入锅中,加水烧开 4. 开锅后,改小火熬1个小时,各种豆类和米类都熟透就好了 5. 喜欢甜的，可以加上白糖 简单的养颜杂粮粥 1. 杂粮适量，洗净 2. 放到锅里大火烧开 3. 改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可 4. 美美的养颜杂粮粥 杂粮健康养...[ 查看全文 ]

  达利园6868

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  山药黑米杂粮粥如何做好吃

  标签：山药黑米杂粮粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药黑米杂粮粥 1.将黑米、糯米等杂粮在冷水里泡2小时 2.将山药去皮，切块 3.将水用大火烧开，然后转成小火，熬30分钟。 杂粮山药粥 ...[ 查看全文 ]

  牛奶咖啡夹点糖

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  核桃莲子杂粮粥的做法

  核桃莲子杂粮粥正宗做法/图解/步骤： 1. 杂粮五色米，有红米、黑米、紫米、黄米、绿米。 2. 把红豆用水泡上两个小时以上，莲子提前一小时泡。 3. 把红豆加适量水，煮至酥烂，教一个小窍门，可以中火煮十分钟，关火焖五分钟，反复几次相同的步骤就可以把红豆煮烂，还能节省能源。 4. 加入泡过的莲子，我一般不会去莲芯，因为莲芯有去火的作用。 5. 按个人口味加入冰糖调味。 6. ...[ 查看全文 ]

  阳光的我是412

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  怎样做杂粮山药粥才好吃

  标签：杂粮山药粥

  杂粮山药粥 1. 黄豆、绿豆提前一晚浸泡，淘洗干净。玉米渣洗净 2. 大米、山药分别洗净 3. 山药去皮，切小段 4. 燕麦片洗净 5. 所有材料放入电压力锅 6. 加入适量的水 7. 按“粥‘键，选择标准压，开始工作 8. 工作结束，彻底放气后，开盖 山药胡萝卜杂粮粥 1. 准备材料 2. 胡萝卜、山药削皮，切块 ...[ 查看全文 ]

  人生避难

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  桂花山药莲子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂花山药莲子粥 1.材料：铁棍山药，糯米，大米，红枣，枸杞，莲子，糖桂花 2.大火将水烧开，然后煮粥，将山药切成滚刀块儿 3.加入红枣，枸杞，莲子中火熬 ...[ 查看全文 ]

  逆天吟べ僾

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  山药杂粮粥的家常做法

  标签：主食 早餐

  1. 山药去皮切小块。 2. 除了冰糖，所有的杂粮洗净，加水三倍，泡几个小时。 3. 泡好的米倒入高压锅，放入山药和冰糖，上气十五分钟即可。 4. 很甜很糯呦。 小贴士 家里只要有五种以上的材料就可以，不一定上面的都要有，当然种类越多越好。 分类： 主食粥饭 最后做好后效果图如下 <[ 查看全文 ]

  帽牵着蜗牛散步

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  山药莲子银耳羹怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  杰出青年天秤

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  山药莲子煲脊骨怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药莲子煲脊骨 1.脊骨洗净焯水，铁棍山药去皮洗净切小块，莲子冲洗干净，葱切段、姜拍散 2.沙煲水烧开后，放入步骤1中的所有材料，大火煮开后调小火，煲1.5-2小时，关火前捞出葱段，加少量盐调味即可 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时开火，把山...[ 查看全文 ]

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  山药枸杞粥怎么做好吃

  标签：山药枸杞粥 根茎蔬菜

  山药枸杞粥 1.大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；2.泡好的米放锅中，加5杯水煮开，改小火煮粥，加枸杞、山药块一起熬煮；3.稍搅拌，小火熬煮30分钟即可~ 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时开火，把山药加进去煮15分钟加上盐即可！ 山药枸...[ 查看全文 ]

  普镭斯电玩

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  冰糖荷叶莲子粥怎么做好吃

  荷叶莲子粥 1. 准备所需材料，干荷叶6克，白莲子20克，大米100克 2. 干荷叶用热水泡10分钟，大米泡上20分钟，白莲子用温水泡30分钟 3. 先加少量水，将泡软的白莲子单独煮上8分钟 4. 加入大米，用大火烧开 5. 将泡好的荷叶茶水过滤加入锅中，大火烧开，小火慢熬 6. 熬到粥稠就可以了 [ 查看全文 ]

  love青春祭忆

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  绿豆薏米莲子粥怎么做好吃

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 红豆薏米莲子粥 1. 用料：薏米30克、红豆30克、莲子30克、水适量 2. 各材料洗净沥水，倒入大碗 3. 加入清水至碗口。在电炖锅中倒入适量水 ...[ 查看全文 ]

  gyt787

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  山药杂粮饭怎么做

  标签：根茎蔬菜

  山药杂粮饭 1.山药切小丁，与糙米、燕麦都分别蒸熟，再一起拌匀备用。 2.黑木耳、笋和鸡肉切丝；韭黄切小段备用。 3.热油锅，放入鸡丝用大火炒熟盛起；放入蛋用中火炒碎盛起备用。 4.热油锅，葱花、姜末爆香，加入韭黄段、木耳丝和笋丝大火拌炒一下，加入调味料炒滚，作法1和作法3的所有材料一起入锅炒至缩汁即可。 杂粮山药莲子粥 1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切...[ 查看全文 ]

  yuyu_happy1314

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  山药瘦肉粥怎么做好吃

  标签：山药瘦肉粥

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜 ...[ 查看全文 ]

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  香菇鸡肉山药粥怎么做好吃

  标签：香菇鸡肉山药粥

  椰香山药粥 1. 山药挑选毛较多的好 2. 去皮改刀 3. 米入锅加水 4. 椰子粉与水调匀 5. 加入椰子油与椰汁，电压力锅按下煮粥键即可 6. 盛出 香菇鸡肉 1. 食材 作料 2. 鸡肉放淀粉抓匀 3. 4. 锅内放油 放香菇 5. 放入鸡肉 6. 少许生抽 7. 白糖 8. 盐 ...[ 查看全文 ]

  me枞身花苁

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  山药薏米芡实粥怎么做好吃

  标签：山药薏米芡实粥

  山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜 3. 第二天清早，米烂粥成。 山药薏米芡实粥 1. 用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量 2. 山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。薏米芡实洗净控水， ...[ 查看全文 ]

  幽雅﹏威士忌

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