菠菜炒面筋怎么做

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  炒面筋怎么做

  标签：家常菜 炒面筋

  尖椒炒面筋丝 1.将面筋丝洗净切成小段，尖椒也是洗净后斜切成丝。 2.12炒锅烧热放油。 3.21放尖椒丝煸炒。 4....[ 查看全文 ]

  棒棒糖旭旭

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  丝瓜炒面筋怎么做

  标签：丝瓜炒面筋 瓜果蔬菜

  丝瓜炒面筋 1.丝瓜去皮，切成块备用。 2.面筋用水冲洗，去掉部分油脂.然后切成小块. 3.油烧热后爆香蒜茸，把丝瓜倒时翻炒几下后，把面筋也倒 进一同炒.加点水.盖上锅盖稍稍焖下，等丝瓜和面筋都变软后，下盐和鸡精调味，就可上碟. 小诀窍 上次做了牛腩焖萝卜,牛腩吃完后,还剩下好多汤汁,就去买了点面筋,用这个汤汁来 炒,味道虽然比炒丝瓜浓香些,但比较油腻,感觉还是与丝瓜一起炒比较好吃. 炒面筋...[ 查看全文 ]

  冀鸿旗

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  肉片炒面筋怎么做

  标签：肉片炒面筋

  肉片炒面筋 1. 准备材料 2. 把材料洗净切片备用 3. 做过上火把锅烧热，倒入肉片翻炒出油 4. 倒入面筋和蒜苗翻炒 5. 待蒜苗变色倒入料酒 6. 倒入盐巴、味精翻炒入味 7. 再倒入红辣椒翻炒几下 8. 倒入番茄酱翻炒入味 9. 在起锅前倒入十三香调味 苦瓜炒肉片 1. 选择尖长类型的苦瓜，这类苦瓜苦味不重...[ 查看全文 ]

  爱到憔悴心已死

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  怎么做丝瓜炒面筋好吃

  标签：丝瓜炒面筋

  材料集合图。 面筋放在盆中，用热水清洗，洗去浮油。 捞起面筋用筷子戳洞，丝瓜去皮切滚刀块，大蒜切碎、红椒切圈。 ...[ 查看全文 ]

  zhaozhanl

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  炒面筋怎么做最好吃

  标签：炒面筋 主食

  丝瓜油面筋：巧炒丝瓜不变黑 原料图如上。 丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片。 辣椒姜切丝，蒜拍碎。 ...[ 查看全文 ]

  进化h

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  香菇炒面筋怎么做最好吃

  标签：香菇炒面筋

  香菇炒面筋的做法 步骤1.面筋一块。 步骤2.切成小块。 步骤3.香菇切成条。 步骤4.锅里加油，煸炒一下蒜和姜丝，然后加入香菇，大火炒。 步骤5.加入面筋块大火炒。 步骤6.然后加入盐和生抽调味，出锅。 (图老师整理) ...[ 查看全文 ]

  铜板板2011

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  洋葱炒面筋怎么做最好吃

  洋葱炒面筋的做法 步骤1.面筋用温水洗净切滚刀状，洋葱切丝，莴苣切片。香肠切片 步骤2.锅中倒油，放入香肠炒出肥油。 步骤3.放入洋葱大火翻炒数下 步骤4.倒入面筋大火翻炒2分钟。 步骤5.倒入两勺蚝油汁。 步骤6.放一勺糖，少量水防tulaoshi.com止粘锅...[ 查看全文 ]

  燃尽火树银花

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  烤肉料素炒面筋怎么做

  标签：烤肉料素炒面筋

  辣炒烤肉 1. 正在烤肉 2. 烤好的五花肉 3. 备辣椒，蒜，姜 4. 烤肉切片，辣椒切丝，蒜切片，姜切丝 5. 先炒肉 6. 炒至出油 7. 放进辣椒，蒜片，姜丝，在辣椒上放盐让辣椒入味，炒匀 8. 再混炒，炒香，。 9. 淋上生抽 10. 撒上味精 11. 炒匀出锅 白菜素炒波纹面 1. 食材：白...[ 查看全文 ]

  yinishengzhe

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  灌肠炒面筋怎么做最好吃

  灌肠炒面筋的做法 步骤1：先把面筋和灌肠都切成块，蒜蓉绞碎备用。 步骤2：锅中倒油，把菠菜下入翻炒。 步骤3：再倒入灌肠翻炒。 步骤4：加入面筋翻炒，加入适量盐调味，加入tulaoshi.com适量生抽，加入适量醋，再翻炒3分钟。 步骤5：把蒜蓉加入翻炒1分钟。 步骤6：最后关火放...[ 查看全文 ]

  爱哭的小男孩i

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  莴笋炒面筋怎么做最好吃

  莴笋炒面筋的做法 步骤1.材料：莴笋、面筋、瘦肉 步骤2.锅里加油煸炒瘦肉 步骤3.接着把莴笋和面筋一起入锅炒就可以 步骤4.加调料和少许水翻炒下 焖上1分钟就可以 步骤5.最后的成品 tulao...[ 查看全文 ]

  yachuan1234

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  保龄菇炒面筋怎么做

  标签：保龄菇炒面筋

  虾仁面筋 1. 面筋切块备用 2. 面筋水煮控干水份备用 3. 大料备用 4. 䓤切沫备用 5. 虾仁去沙线洗净备用 6. 虾仁上浆过油，锅内留少油大料䓤煸炒放甜面酱黄酒放面筋盐糖少许高汤勾芡淋麻油，香油即可红椒点缀 7. 盛岀即可食用 面筋塞土豆 1. 土豆洗净切块中火蒸20分钟，香菇和胡萝卜（大半根）洗净切丁备用 2. ...[ 查看全文 ]

  SYSYSY是我

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  手撕杏鲍菇炒面筋怎么做

  标签：手撕杏鲍菇炒面筋

  手撕杏鲍菇炒鸡蛋 1. 准备材料 2. 杏鲍菇手撕成丝 3. 小葱洗净切末，鸡蛋煎好 4. 锅内入油，下葱炒香，下入杏鲍菇丝，放入鸡蛋，最后加入盐即可 手撕杏鲍菇炒鸡蛋 1. 杏鲍菇用手撕成条 2. 锅里加入水加入杏鲍菇过一下水 3. 三个鸡蛋打散 4. 锅里倒入油，倒入鸡蛋 5. 快速炒散后装盘 6. 然后锅里加...[ 查看全文 ]

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  炒面筋

  标签：家常菜 炒面筋

  炒面筋 面筋,是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物,它还含有钙,铁,磷,钾等多种微量无素。炒面筋既有嚼劲,又能吃得像荤菜的感觉。面筋,是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物,它还含有钙,铁,磷,钾等多种微量无素。史上最全的炒面筋，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 炒面筋的做法步骤 1. 先把所需要的材料准备好，放油热锅油热了以后放入葱和蒜末炒...[ 查看全文 ]

  jianfeinan双鱼

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  青椒炒面筋怎么做最好吃

  标签：青椒炒面筋

  青椒炒面筋 1. 准备好食材，尖椒，面筋，葱姜。 2. 面筋一定要过水，不然太多油，也不干净。将水烧开，放入面筋烫一小会。会冒出很多油很白色的沫。烫好后捞出用凉水浇一下，然后把水挤出来。 ...[ 查看全文 ]

  binghuojinqu

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  丝瓜炒面筋怎么做好吃

  标签：丝瓜炒面筋 菜系

  丝瓜炒面筋 1.丝瓜去皮，切成块备用。 2.面筋用水冲洗，去掉部分油脂.然后切成小块. 3.油烧热后爆香蒜茸，把丝瓜倒时翻炒几下后，把面筋也倒 进一同炒.加点水.盖上锅盖稍稍焖下，等丝瓜和面筋都变软后，下盐和鸡精调味，就可上碟. 小诀窍 上次做了牛腩焖萝卜,牛腩吃完后,还剩下好多汤汁,就去买了点面筋,用这个汤汁来 炒,味道虽然比炒丝瓜浓香些,但比较油腻,感觉还是与丝瓜一起炒比较好吃. 炒面筋...[ 查看全文 ]

  爱的水果萌

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  葫芦炒面筋怎么做好吃

  标签：猪肉

  葫芦炒面筋 1 葫芦去皮后剖开去籽，然后切成片； 2 油面筋用热水泡软； 3 炒锅烧热后加入油烧热，下蒜片和毛豆煸炒； 4 煸至毛豆变色，下葫芦片煸炒一会； 5 加入油面筋，加盐调味，加适量清水盖上锅盖大火烹煮5分钟左右； 6 至葫芦变软呈透明状，加入鸡精炒匀，淋入水淀粉勾薄芡即可。 炒面筋 1、面筋斜切成片，青红椒洗净切小块，干红辣椒切丝。 2、锅放油，油热后放葱花姜丝、麻椒、干红辣...[ 查看全文 ]

  盐山痴情

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  辣椒炒面筋怎么做好吃

  标签：面筋怎么做好吃 炒面筋 辣椒 面筋 炒面

  辣椒炒面筋怎么做好吃 1. 放油，红辣椒，葱，姜，青辣椒，面筋，不停的翻滚，以免沾锅 小贴士 老干妈本身就有咸的，所以盐要少放。要不停的翻滚 [ 查看全文 ]

  鑫茗玉品云中

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  青椒肉丝炒面筋怎么做最好吃

  标签：青椒肉丝炒面筋

  青椒肉丝炒面筋的做法 步骤一：面筋洗净后从顶头悬卷Tulaoshi.com着撕成条 步骤二：中间撕成段 步骤三：青椒去蒂头去瓤去籽，切丝 步骤四：蒜切片，热锅冷油爆香蒜片 步骤五：放入肉丝炒变色 步骤六：放入青椒炒变色，软硬度按个人喜好，喜欢软...[ 查看全文 ]

  嬲嫐针

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  孜然炒面筋怎么做最好吃

  标签：孜然炒面筋

  孜然炒面筋的做法 步骤1.所需原料，面筋，青椒 步骤2.面筋洗净切成小段 步骤3.青椒洗净切成小段 步骤4.锅中放油，爆香葱花，放入切好的面筋翻炒 步骤5.炒到面筋变成微黄色，放入青椒一起翻炒 步骤6.放入盐，味精，糖，孜然一起翻炒 步骤7.炒至青...[ 查看全文 ]

  天蝎sdfsd654

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  烤肉料素炒面筋怎么做最好吃

  标签：烤肉料素炒面筋

  烤肉料素炒面筋的做法 步骤1：准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。 步骤2：面筋撕小条;青红椒、洋葱洗净、切块;蒜拍破备用。 步骤3：烤肉料加少许水调好。 步骤4：兑入生抽，调匀。 步骤5：锅中www.tulaoshi.com油热，爆香大葱、蒜粒。 步骤6：倒入面筋，快速炒匀。 ...[ 查看全文 ]

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