枸杞豆腐鱼汤怎么做

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  豆腐鱼汤怎么做

  标签：豆腐鱼汤

  豆腐鱼汤 1. 准备材料：豆腐切小块，鱼块去鳞 2. 炒锅放入食用油，再放鱼尾巴，用小火将鱼块两面煎一下 3. 汤锅烧开水 4. 将煎好的鱼块放入到沸水中 5. 放入姜片，盖上盖子用中小火煮10分钟 6. 加入豆腐块，煮10分钟 7. 最后下食盐调味，撒上香菜即可 鲫鱼豆腐汤 1. 活鲫鱼买的时候已经开剥好了，拿回家做之前再次清洗，尤其是肚子...[ 查看全文 ]

  青洋鞋店

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  豆腐鲫鱼汤怎么做

  标签：豆腐鲫鱼汤 鱼

  豆腐鲫鱼汤 1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。 2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。 3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。 小诀窍 小提示...[ 查看全文 ]

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  味噌豆腐鱼汤怎么做

  标签：鱼

  味噌豆腐鱼汤 1.鱼肉洗净切小块，以开水汆烫后沖冷；豆腐洗净、切小块；葱洗净、切细；味噌用100㏄水调稀；备用。 2.取一汤锅，倒入500㏄水煮开，加入鱼、豆腐、味噌，煮开后关小火，再加入鲣鱼味素、糖及酱油。 3.小火滚约1分钟后加入柴鱼片及葱花，关火，淋上香油即可。 豆腐味噌汤 1.)将豆腐切成1公分∼1.5公分正方小方块，葱洗净切末备用。 2.)味噌加入1/2杯水调匀备用。 3.)将6杯水放入汤...[ 查看全文 ]

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  枸杞小鲍鱼汤怎么做好吃

  枸杞鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼清洗干净 2. 加盐、料酒和姜丝腌一下 3. 准备点枸杞 4. 锅加水，放入鲫鱼和枸杞 5. 熬煮一下 6. 加盐 7. 加鸡精和葱调味煮熟 8. 盛碗，撒点葱末 鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半切开 3. 先热锅，保证锅内干燥无...[ 查看全文 ]

  HIBABY2010

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  枸杞当归鲫鱼汤怎么做最好吃

  枸杞当归鲫鱼汤的做法 步骤.1、鲫鱼洗净待用。 步骤.2、当归洗净切成片，姜切成丝，枸杞洗净沥干水。 步骤.3、将当归、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火焖煮25分钟。 步骤.4、往鱼腹塞入少许姜丝，将鲫鱼放入沙锅中，倒入熬好的当归汤搅匀，大火煮沸改小火煮20分钟。 步骤.5、...[ 查看全文 ]

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  清蒸枸杞豆腐方怎么做

  标签：豆制品

  清蒸枸杞豆腐方 1.猪肉剁成肉末，放盐，酱油，料酒，胡椒粉，生粉，拌匀备用. 2.豆腐放盘子里，切成小块，摆好后，每块上面放上肉末，和一颗枸杞(如果没有不放也可以) 3.锅里注入清水，烧开后，把豆腐放进锅里，大火蒸13分钟，然后把盘里多余的汤汁倒在碗里.加点水，盐，酱油，糖，和生粉，做成酱汁. 4.把油烧热后，爆香姜茸，然后把酱汁倒进锅里煮沸，淋在蒸好的豆腐方上． 木耳红枣杞子蒸豆腐 ...[ 查看全文 ]

  陈清泉520111

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  豆浆豆腐鱼汤怎么做最好吃

  豆浆豆腐鱼汤的做法 步骤1.准备好豆腐、豆浆、平菇、鱼片。 步骤2.把豆腐切成片，平菇撕成块。 步骤3.鱼片中加入盐、料酒、蛋清拌匀，腌制十五分钟。 步骤4.把葱切成段。蒜、姜切片，辣椒切成丝。 步骤5.锅中入油，加葱、姜、蒜、辣椒炸香。加入开水。 步骤6.炸好后，倒...[ 查看全文 ]

  天蝎无名小竹子

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  怎么做平菇豆腐鱼汤好吃

  标签：平菇豆腐鱼汤 汤羹 汤

  鲫鱼处理干净。 备好平菇，豆腐。 切好姜，葱。 ...[ 查看全文 ]

  要掌声也要温馨

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  豆腐鱼汤怎么做好吃

  标签：豆腐鱼汤 豆制品

  豆腐鱼汤 1、准备豆腐一块，香葱洗净备用。 2、鱼处理干净，生姜切片。 3、热锅冷油，放入姜片。 4、把鱼放进去小火慢慢煎，煎至两面微黄。 5、放入一碗水煮沸。 6、放入豆腐，小火慢炖15分钟。 7、放入香葱和薄荷，加入适量盐、鸡精调味即可。 西红柿豆腐鱼汤 1、青鱼整理干净切块，豆腐切小方块，西红柿用料理机打成汁。 2、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼块片刻。 3、放料酒、西红柿汁、2...[ 查看全文 ]

  艹蛋的人生333

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  海带豆腐鲫鱼汤怎么做

  标签：海带豆腐鲫鱼汤

  豆尖鲫鱼豆腐汤 1. 准备食材 2. 鲫鱼洗净后用厨房纸巾沾干 3. 底锅放入少量的油，放入少许盐后，放入鲫鱼，两面煎至微黄 4. 放入高汤或开水及豆腐，大火烧开后转小火，10分钟后，放入适量盐及豌豆苗，马上关火 5. 一碗美味的鲫鱼豆腐汤就做好了，简单有营养。 鲫鱼豆腐汤 1. 活鲫鱼买的时候已经开剥好了，拿回家做之前再次清洗，尤其是肚子里的...[ 查看全文 ]

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  萝卜枸杞鲫鱼汤怎么做好吃

  枸杞鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼清洗干净 2. 加盐、料酒和姜丝腌一下 3. 准备点枸杞 4. 锅加水，放入鲫鱼和枸杞 5. 熬煮一下 6. 加盐 7. 加鸡精和葱调味煮熟 8. 盛碗，撒点葱末 枸杞叶鲫鱼汤 1. 备好食材，把鲫鱼清理干净 2. 把枸杞叶摘下，清洗干净备用 3. 热锅下油，把鲫鱼放锅里小火煎 ...[ 查看全文 ]

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  豆腐丸子鱼汤煲怎么做最好吃

  豆腐丸子鱼汤煲的做法 步骤1.鲫鱼处理干净。 步骤2. 炒锅适量色拉油，将处理好的鲫鱼下锅稍煎。 步骤3. 姜、蒜、萝卜切片备用。  步骤4.将煎过的鱼入砂锅、加入适量的水，将萝卜片、姜蒜片一同入砂锅用文火炖三小时。 步骤5.将瘦肉剁成肉沫，豆腐捏碎，...[ 查看全文 ]

  黑土嘿嘿嘿

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  西红柿豆腐鱼汤怎么做好吃

  标签：鱼

  西红柿豆腐鱼汤 1、青鱼整理干净切块，豆腐切小方块，西红柿用料理机打成汁。 2、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼块片刻。 3、放料酒、西红柿汁、2碗水和豆腐焖煮10分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 番茄鱼片豆腐汤 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。。 2、番茄用料理机打成汁，豆腐切小方块，葱姜切末。 3、起锅热油爆香葱姜，放番茄汁、2碗水和豆腐焖煮3分钟。 4、放鱼...[ 查看全文 ]

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  芥菜豆腐鲫鱼汤怎么做

  标签：鱼

  芥菜豆腐鲫鱼汤 1.葱切段备用；芥菜切片、板豆腐切丁备用；鲫鱼清除内脏后切块备用。 2.取一炒锅，在锅中加入沙拉油，以小火爆香葱段、姜片后，将鲫鱼用纸巾擦干鱼身，放入锅中煎约1分钟，待表面呈现金黄色即可。 3.继续加入米酒、水、芥菜及板豆腐丁，以大火煮沸后捞出浮沫，再转小火煮20分钟，起锅前加入盐调味即可。 黄鱼雪菜豆腐汤 1、雪菜只要埂子，豆腐切小丁，绰水； 2、锅烧热，放少许色...[ 查看全文 ]

  Hugo情场失意55

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  豆腐鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：豆腐鲫鱼汤

  豆腐鲫鱼汤 1. 平底锅烧热，放入少量亦舒堂火麻油，将鲫鱼放入。煎至两面呈金黄色。 2. 加入热水~料酒。大火烧开后继续煮7、8分钟，转中小火煮20分钟左右最后加入豆腐煮熟 ...[ 查看全文 ]

  乡愁02

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  怎样做枸杞鲈鱼汤才好吃

  标签：鱼

  枸杞鲈鱼汤 1.鲜鲈鱼洗净，鱼身两侧划斜刀，抹10克酒及少许盐，并在鱼肚塞入葱段、姜片，使去腥味。 2.取一汤锅，放入鲈鱼，枸杞及热高汤5杯，先覆胶膜再盖锅盖，以强微波10分钟烹煮后，加入盐、酒调味即可。 小诀窍 健康提示： 鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等，脂肪多为不饱和脂肪酸，是构成脑和神经细胞的主要成分，食用清炖鲈鱼，对手术手伤口复原亦有帮助。 食物相克： 鲈鱼...[ 查看全文 ]

  xz061425

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  枸杞黑鱼汤的吃法

  枸杞鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼清洗干净 2. 加盐、料酒和姜丝腌一下 3. 准备点枸杞 4. 锅加水，放入鲫鱼和枸杞 5. 熬煮一下 6. 加盐 7. 加鸡精和葱调味煮熟 8. 盛碗，撒点葱末 鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半切开 3. 先热锅，保证锅内干燥无...[ 查看全文 ]

  活宝风行天下52

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  香菇豆腐鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：香菇豆腐鲫鱼汤

  (图老师整理) 香菇豆腐鲫鱼汤的做法 步骤1.食材：香菇、鲫鱼和内脂豆腐。步骤2.香菇择洗干净，用开水泡发。步骤3.放入煮锅，一次性加足适量的清水。步骤4.泡发香菇的水也倒入煮锅中。步骤5.盖锅盖，大火烧开。步骤6.热锅，倒入适量的葡萄芥花籽油。步骤7.放入择洗干净的鲫鱼。步骤8.煎至双面金黄...[ 查看全文 ]

  幸运的妹力四射

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  平菇豆腐鱼汤怎么做好吃

  标签：平菇豆腐鱼汤 鱼

  平菇豆腐鱼汤 1、青鱼去鳞洗净切块，平菇撕条焯水，豆腐切块，木耳泡发。 2、起锅热油爆香葱姜，放鱼块煸炒变色。 3、放2碗水、料酒、平菇、豆腐和木耳中火焖煮10分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 鱼骨豆腐平菇汤 1、鱼骨剁块，豆腐切块，平菇撕条。 2、起锅热油爆香葱姜蒜，下鱼骨煸炒分把钟。 3、放3碗水、料酒、豆腐、平菇，大火烧约8分钟。 4、放盐和鸡精调味即可出锅。 豆腐梭鱼汤 1...[ 查看全文 ]

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  丝瓜豆腐鱼汤怎么做好吃

  标签：丝瓜豆腐鱼汤 鱼

  丝瓜豆腐鱼汤 1.鲩鱼一条，清理干净鱼鳃、鱼肠，刮干净肚子里面的黑膜 2.切下鱼头和鱼尾，鱼头斩开成两半，生姜拍扁，胡萝卜切薄片，丝瓜去硬皮 3.热油锅爆香生姜块 4.把鱼头、鱼尾放进中火煎至金黄 5.翻面后再煎至两面金黄 6.倒进4~5碗的热开水，放心胡萝卜片，大火煮开5分钟后，转中小火煮15~20分钟 7.丝瓜切滚刀，豆腐切小方块 8.汤煮了20分钟以后，把切好的丝瓜、豆腐放进锅里，煮10分钟就可...[ 查看全文 ]

  dangqiuqy516

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