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怎么做牛油果意面沙拉 好吃
怎么做牛油果意面沙拉 好吃
牛油果意面沙拉
步骤
1.牛油果,黄瓜,小番茄和鸡蛋,都切块处理。另外,煮熟意面备用,可以适当加一点橄榄油,防止粘住。
2.调制酸奶酱。两勺纯酸奶,半勺柠檬皮,适量黑胡椒和盐,最后加入适量橄榄油,混匀即可。
3.将各种蔬菜粒和意面装入盘中,淋上酸奶酱即可。
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2016-03-09
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玉米火腿沙拉包 1. 面团:高筋粉140克,水80克,细砂糖20克,玉米油15克,蛋液10克,盐1/4小勺,干酵母1小勺,奶粉1小勺馅料:自制批萨酱适量、火腿肠丁、什锦蔬菜丁,丘比沙拉酱,蛋液适量 2. 将面团料倒入面包机,后油法,搅拌至能拉膜。取出,放入大碗中,发酵至2倍大。 3. 将面团排气,分割成4等分,松弛15分钟,擀成椭圆形,放入烤盘,表面刷蛋液,抹上批萨酱,撒上火腿肠丁,...
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牛油果大虾球沙拉 1、大虾去壳去沙线,放到沸水里,加少许料酒和盐,滚到变色捞出。 2、牛油果切小块。 3、然后加入粟米粒、2大勺色拉酱、少许盐、糖、黑胡椒粒,拌匀即可。 芒果虾仁鳄梨沙拉 1、芒果,鳄梨,洋葱切丁。手掰柚子成小份,如图。虾仁沥干水份。备用。 2、混合所有调料,先放入芒果,试味道后,再放入其他食材搅拌均匀。 小诀窍 1、在传统方法里,还应该加入薄荷和香菜。但...
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牛油果鲜虾沙拉正宗做法/图解/步骤: 豌豆粒、玉米粒焯水,牛油果去核去皮切小块,树莓蓝莓洗净,鲜虾肉煮熟。 将除青柠檬以外的食材混合一起放入沙拉碗中,青柠檬挤汁淋在沙拉上,搅拌均匀即可。
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牛油果金枪鱼沙拉 1. 牛油果削皮,切小块; 2. 圣女果也切块,一切二或一切四随个人喜好;生菜手撕小块备用; 3. 切好的牛油果圣女果生菜金枪鱼置于碗里,分别加入盐,研磨胡椒和橄榄油,拌匀即可。 金玉满堂 1. 准备好食材:玉米、火腿、猪碎肉、青豆、胡萝卜 2. 将所有食材切成小丁,备用,冬豆要焯水两分钟,捞出来备用 3. 大火,先倒入2勺植物油,然后先倒入碎肉进锅,...
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牛油果沙拉正宗做法/图解/步骤: 1. 牛油果去核,去皮 2. 牛油果切丁 3. 圣女果切丁 4. 干酪的包装,方便大家购买。 5. 干酪切块 6. 四种调料加入到食材中。都是少许,这个也要看你自己制作量的多少在选择放多少的调料。 7. 搅拌均匀即可装盘了。味道非常棒。欢迎大家学习和交作业哦。 搜索牛油果沙拉做法大全
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牛油果怎么做好吃——牛油果汁的做法 1.取成熟的牛油果,对切两半挖去果仁不用,用小汤勺挖出果肉待用。 2.取搅拌器放入牛油果肉,在加入白糖和蜂蜜,少许奶油和适量的瓶装矿泉水,打碎搅拌均匀即可。 3.取玻璃杯,把打好的果汁倒入杯中,加几粒冰块即可饮用。 牛油果怎么做好吃——牛油果果昔的做法 1.选用一个熟透的牛油果 2.从中间切开,去皮,去...
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师爷若水
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日式牛油果沙拉正宗做法/步骤: 1. 牛油果去皮去核,切成小块。西红柿切成小瓣。生胡萝卜因为味道较为突出,为了不喧宾夺主,切成小碎末作为装饰即可, 2. 拌上丘比的日式焙煎汁以及蛋黄酱即可。 小贴士: 想做出正宗的日式牛油果沙拉,就看看吧 可以加熟鸡蛋瓣,因为牛油果的清香像极了蛋黄,西红柿的添加不可忽视,可以中和牛油果较为醇厚的口感。
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怎样做牛油果燕麦沙拉最好吃
牛油果燕麦沙拉正宗做法/图解/步骤: 1. 泡熟燕麦 2. 漂亮的牛油果 3. 放杏仁碎黑芝麻芥末酱油 4. 搅拌成泥状 5. 放熟的西芹丁,红萝卜丁 6. 充分搅拌好,来吃 7. 馋吗 搜索牛油果燕麦沙拉做法大全
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生活小窍门
牛油果的功效与作用 ☆美容护肤 牛油果中丰富的维生素和植物油脂,对皮肤非常好,有保湿、去角质、防晒等功效,高级化妆品中,多数有牛油果的成分。 ☆降低胆固醇 牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,故有降低胆固醇的功效。 ☆保护眼睛 牛油果中富含维生素A、E和B2,这些营养成分对眼睛很有益,经常对电脑的白领们...
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牛油果西红柿沙拉怎样做最好吃
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牛油果西红柿沙拉 1、牛油果,西红柿切丁; 2、加入橄榄油和一点黑胡椒拌匀即可。 番茄牛油果沙拉 1、中等大小番茄、牛油果去皮去籽,切成小块;洋葱切成细丝或小块。 2、把各种材料和调料放一起搅和就可以了。做法简单,味道清爽,孜然粉在这道菜最能出味。 培根碎牛油果鲜番茄沙律 1、番茄切块状,牛油果切粒(约3X3厘米左右),葱、洋葱切碎,和调味品一起拌好(不要搅拌太久,因为番茄容...
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怎样做牛油果虾仁沙拉才好吃
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牛油果虾仁沙拉正宗做法/图解/步骤: 提前一天晚上把虾解冻,开背,剔除虾线。生姜去皮切碎、大蒜切碎。 再一个碗里倒入橄榄油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均匀,加入盐、白胡椒粉调味。 把解冻过的虾擦干。用2中腌料汁的一半把虾仁腌起来。稍微搅拌一下,尽量让虾的每个部位都蘸上腌料汁。然后用保鲜膜封好,进冰...
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牛油果芦笋意面 步骤 1.芦笋洗净切掉根部较老的部分后切段,牛油果用刀对半切后分开两半,用刀戳中去核,用手去皮后捣成泥; 2.锅中放足量水大火烧开,放入1-2小匙盐后放入意大利面煮; &nb...
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