五分钟煎出鲜嫩牛排怎么做

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  如何煎牛排 怎样煎出鲜嫩多汁的牛排

  标签：西餐

  很多朋友来家里玩，不知道做很多菜怎么办？没关系，用最简单也最丰盛的牛排来招待吧！不用担心不够华丽，有肉有菜，保证大家都能吃得开心。   1.牛排从冷冻室取出室温下自然解冻，然后撒上少许盐腌制入味。 2.将牛排锅烧热，放入牛油融化，再放入牛排，不要翻动， 小火煎制。   3.煎至牛排出...[ 查看全文 ]

  露西

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  五分钟面部瑜伽怎么做

  标签：瑜伽 养生 健康

  (www.tulaoshi.com) 经典瑜伽有哪些动作 1、树姿势：  双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势，拇指贴近胸部，肘部弯屈接近身体。然后左脚抬起，紧紧地贴在右腿内侧(必要的时候可以使用你的手来帮忙)，保持平衡，你右腿一定要保持直立的姿势，坚持5次呼吸的时间。如果你的灵活性和柔软性...[ 查看全文 ]

  lookmi66

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  五分钟免揉式面包怎么做？

  标签：面包怎么做 面包

  五分钟免揉式面包正宗做法/图解/步骤： 1. 1. 将干酵母、温水、面粉、盐，依次放入一只大的容器中，用木勺搅拌均匀至无干粉状态即可，盖上盖子（不要密封）或敷上保鲜膜室温醒发2小时。2. 室温醒发状态下的面团在容器中有所膨胀，继续盖上盖子（不要密封）或敷上保鲜膜，放入冰箱冷藏室松弛3小时。3. 在松弛好的面团上稍稍撒些面粉（防粘），目测一半大小（因为做2个），用手揪起，另一只手取刀隔断...[ 查看全文 ]

  庸人独爱群

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  怎样做巧煎培根-5分钟煎出完美外形最好吃

  巧煎培根-5分钟煎出完美外形正宗做法/图解/步骤： 1. 将培根摆在锅中加点水没过表面即可，然后开大火等它煮开后调到中火继续煎。 2. 两分钟过去了，可以看到经过水煮过的培根有规律的呈波浪形。 3. 继续煎下翻面，翻面的频率半分钟一次，只要达到双面微微金黄色即可。 4. 煎到最后的时候表面会有泡泡出现，这就是肥油煎出来以后产生的泡泡。 5. 此时可以关火了...[ 查看全文 ]

  G高大帅

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  怎么做五分钟畅享美味--爆米花好吃

  100g玉米，用水冲洗，用厨房纸擦干，或者晾干。 锅烧到微热加入20g花生油烧至六七成热 倒入干燥好的玉米粒，用铲子不停翻炒，火要中小火 ...[ 查看全文 ]

  放开心情去流浪

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  五分钟早餐三明治怎么做

  标签：菜系

  五分钟轻松做早餐三明治 １，鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼 ２，准备土司三片去掉外皮，以及其他材料 ３，取一片土司，上面平铺火腿 ４，放入一片奶酪 ５，再放一片土司，上面放鸡蛋 ６，上面再放一片土司，对半切成三角形即可。 早餐三明治 1、面包片用刀切去四周的边。 2、鸡蛋打散备用。 3、将一片面包平铺在案板上，再将准备好的火腿片和乳酪片依次平铺到面包片上。上面再盖上一片面包片。 4、...[ 查看全文 ]

  徐加加岁月

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  揭秘五分钟上班化妆术

  标签：化妆

  一、用中指将咖啡色 眼影涂抹在整个眼窝区域，点抹式就好。 二、顺着眼脸和睫毛根部快速画出眼线，不要超过眼角太多适当就好。 三、在睫毛上涂上睫毛液，上下都要涂，注意不要涂得太厚，而且要选择防水性较强的睫毛液。 四、接着先用护...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  五分钟焦糖面包的吃法

  五彩包面 1. 菠菜叶、胡萝卜、紫甘蓝分别榨成泥，苋菜叶放开水里炒两分钟，水就是枚红色的。 2. 分别用菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁、苋菜汁和成面团，醒二十分钟。趁醒面的空档可以准备包面馅(我不是很会做馅,这里就不教大家，大家按自己的口味制作就可以了，最好是五花肉馅的，跟做饺子馅是一样的) 3. 醒好的面团擀成梯形的包面皮，厚度比我们平时吃的圆形饺子皮要厚点。梯形上面宽...[ 查看全文 ]

  热情的kiss枭首

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  睡前五分钟排除肌肤毒素

  标签：美容 美容方法

  做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的Tulaoshi.com容颜永远不败呢？生活家图老师图老师小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤！ 医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身...[ 查看全文 ]

  安娜潮流衣坊

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  缅甸陆龟怎么养?五分钟学会!

  标签：花卉

  缅甸陆龟也称之为象龟、龙爪龟、旱龟、枕龟等，英文名ElongatedTortoise，是市面上最常见的陆龟之一。那么，缅甸陆龟怎么养呢?下面我们来看看吧。 一、缅甸陆龟价格 14到16cm左右一般在180左右。 二、缅甸陆龟怎么养 1.喂食：食物方面，缅甸陆龟是素食性动物食物主要是蔬菜和水果，蔬菜和水果的比例可以是7:3(蔬菜多一些水果少一些)。一般用西红柿等红色或者黄瓜、苹...[ 查看全文 ]

  刘肖度度123

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  五分钟微波炉蛋糕怎么做好吃

  微波炉焖土豆粉 1. 备红萝卜一个，土豆粉一包 2. 红萝卜切丝，切点香葱 3. 土豆粉清洗清洗，淋上生抽拌匀 4. 放点盐 5. 倒进能进微波炉的锅里 6. 码上红萝卜丝 7. 倒进高汤，撒上调味鲜 8. 放进微波炉里高火十分钟 9. 淋上生抽即成 微波炉热粽子 1. 熟粽子三个 2. 去粽叶 3. ...[ 查看全文 ]

  siriuslfx

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  五分钟早餐如何做好吃

  标签：五分钟早餐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五分钟早餐 1.培根放进锅子里，中火煎1分钟； 2.翻一面继续煎1分钟； 3.煎完培根的锅子，直接敲进鸡蛋，一面煎1分钟； ...[ 查看全文 ]

  Pisces不渝

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  五分钟椰蓉面包的家常做法

  黄油椰蓉面包 1. 称量好所有材料 2. 高筋面粉、中筋面粉、玉米淀粉、酵母、白糖、盐倒入大碗中混合均匀 3. 奶粉加水搅拌均匀，和鸡蛋液一起倒入大碗中 4. 搅拌均匀 5. 开始揉面，揉至图中状态，加入黄油，继续揉 6. 揉至图中状态就可以了 7. 放入大碗中盖上保鲜膜，放到温暖的地方 8. 发酵至两倍大，右手按一个孔，既不回缩...[ 查看全文 ]

  剑圣亡魂

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  提神瑜伽 五分钟养颜又防老

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽，已经成为了全世界公认的帮助身体调理有效的运动，但是由于平时工作繁忙，很多女性难以拿出过多的时间进行瑜伽练习，而且长时间的工作让精神，容貌都开始衰退，怎么办呢? 在世界瑜伽中心——印度，“提神瑜伽”非常流行。“每天坚持做这种提神瑜伽不仅可以提神醒目，还能养颜防衰老。” 报纸杂志上各种各样的“面部瑜伽”，如鼓腮、瞪眼等，其实是锻炼面部表情肌肉的运动。而“提神瑜伽”则是...[ 查看全文 ]

  baby糖妈

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  每天10分钟

  标签：护肤方法

  去角质，解决暗沉肌 首先细心洗净一天脸部的完美伪装，温和地边按摩边去角质后，要过多的毒素需要排出，像含乳酸菌益菌等成分的活力霜排除肌肤内毒素，强化肌肤防御力、净化代谢毒素，解决肌肤在秋冬时常出现的暗沉现象。 补水，二次清洁 清洁完皮肤后不要忘记了给你的肌肤补点水，这是临睡前的二次深层清洁，能有效地缓解肌肤暗沉的问题，让肌肤喝足水，促进皮肤在夜间完成修复...[ 查看全文 ]

  wm13898867075

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  怎样做五分钟搞定儿童早餐最好吃

  五分钟搞定儿童早餐正宗做法/图解/步骤： 1. 烧水 2. 香肠切丁。 3. 。鸡蛋打碎加入香肠，混合。 4. 倒入锅中。 5. 欧可了。-_-|||（虽然看相不咋地，但是孩子吃的还是蛮香的。） 6. 你可以看到啊。香肠已经被鸡蛋包裹住了。 7. ^_^哈哈 搜索五分钟搞定儿童早餐做法大全[ 查看全文 ]

  求妹纸468

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  瑜伽减肥操 五分钟躺着瘦

  标签：瑜伽 养生 健康

  增强消化功能、促进新陈代谢、改善内脏器官下垂、收紧肌肉…… 时间：早、中、晚，饭前空腹状态下均可以练习。每次练习5～10分钟，每个姿势根据个人情况，可做2～图老师3回合。 眼镜蛇扭转式：收腰腹作用：增强消化功能，缓解 便秘 ，促进新陈代谢，减少腰、背、腹部多余 脂肪 。俯卧：双手放在体侧，下巴着地。 吸气，双臂支撑身体，按头、颈、肩、胸的顺序，慢慢抬高脊柱向后仰。呼气，同时向右后...[ 查看全文 ]

  敢言go

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  五分钟煎堆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五分钟煎堆 1.除芝麻以外所有材料混合 2.加入清水，到最后的时候可以留下一点点看情况加，有些糯米粉含水量多的话可能会需要水十克左右的水。 3.揉制米...[ 查看全文 ]

  噻1314

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  五分钟减肥操 轻松瘦全身

  标签：瘦身 另类瘦身

  下面的减肥操能运动到大腿四头肌、臀大肌、脚后腱，加速脂肪的燃烧，只要五分钟，轻轻松松瘦全身。 瘦全身 减肥 操 半蹲姿态，让膝盖弯曲与伸直，最大的重点就是就是上半身往上提的时候，膝盖不要完全伸直。 step1 双手平举向前，双脚打开至比肩膀略宽的宽度。 step2 吸气，同时慢慢弯曲膝盖，上半身可微微前倾，将腰部往下压，当腰部降到最低点的tulaoshi.c...[ 查看全文 ]

  FN5C8D

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  日常丰胸小窍门 五分钟丰胸操

  标签：减肥方法

  第一招       花费时间：  1分钟 STEP1：将手放在胸前，双手合十。 STEP2：肩部放平，手肘向外展开和手掌呈90度垂直。注意双手和胸前至少相距15—20公分。 STEP3：收腹、背部稍微弓起，合十的双手用力向前伸展，一边吐气边操作，一次大约10秒，重复5—6次。     ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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