荷兰豆炒腰片怎么做

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  蒜片荷兰豆怎么做

  蒜片荷兰豆 1. 荷兰豆沿头尾去筋脉，洗净 2. 蒜切片与空气氧化，充分释放蒜的营养 3. 冷水入锅，不断翻匀，直至变色，待水开后捞出，可直接浸入有冰块的凉白开，或直...[ 查看全文 ]

  放开心情去流浪

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  荷兰豆炒腊肠怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肠 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肠 1、荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。 2、热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。 腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用 3.锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷...[ 查看全文 ]

  非叶非花茶自香

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  荷兰豆炒鸡片的吃法

  标签：荷兰豆炒鸡片

  准备所需材料。 鸡脯肉切片。 加适量淀粉、料酒抓匀略腌。 ...[ 查看全文 ]

  臣突空慈05

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  荷兰豆炒肚片的吃法

  标签：猪肉

  荷兰豆炒肚片 1.猪肚洗净放入沸水中煮15分钟，捞出后换水。 2.加料酒、姜、盐煮到熟软，捞出切小块备用。 3.荷兰豆挑拣后洗干净，沥干水。 4.锅入油，下荷兰豆与肚片翻炒，之后调味即可。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆，水中要加几滴橄榄油，少量盐和醋，冷水放荷兰豆，谁开即可关火，捞出荷兰豆过冷水 3、热锅热油，放入花椒，辣椒...[ 查看全文 ]

  伪伪593

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  【清炒荷兰豆】怎么做

  标签：清炒荷兰豆 家常菜

  准备食材，将荷兰豆两头用剪刀剪掉，然后去两边的老筋。 开水锅，放入荷兰豆迅速焯水后立刻捞起。 另起锅，热油放入蒜粒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  俨小胖

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  清炒荷兰豆怎么做

  标签：清炒荷兰豆 瓜果蔬菜

  清炒荷兰豆 1.将荷兰豆洗净，姜、蒜切末备用。 2.炒锅倒油烧热，放入姜末和部分蒜末炒香，然后下入荷兰豆大火快炒，临出锅前放入剩下的蒜末，用盐、鸡粉调味，淋入香油炒匀即可关火。 清炒荷兰豆 1.荷兰豆掐头去筋洗净备用。 2.蒜瓣剁末备用。 3.锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香。 4.放入荷兰豆翻炒去生，待变成翠绿，出锅装盘。 清炒荷兰豆 1.姜蒜切成2厘米见方的菱形片； 2.葱切...[ 查看全文 ]

  XXoo胜芳

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  荷兰豆炒腊肉怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肉 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肉 1.腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。取出凉水冲一下，待用！葱切断，姜切丝，蒜切片后待用！ 2.起油锅，倒入少许油，待油热后倒入葱姜蒜爆香后，加入郫县豆瓣，老干妈炒出红油后倒入腊肉，翻炒。 3.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，继续翻炒，因为这些东西都是熟的所以只要翻炒均匀就好了，由于腊肉，郫县...[ 查看全文 ]

  红得发紫123456

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  牛肉炒荷兰豆怎么做

  标签：牛肉炒荷兰豆 猪肉

  牛肉炒荷兰豆 1、热油爆好牛肉（牛肉是买店里腌好的），盛起。 2、再起锅炒荷兰豆至半熟，加盐兜匀，倒入牛肉翻几下就行了。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆，水中要加几滴橄榄油，少量盐和醋，冷水放荷兰豆，谁开即可关火，捞出荷兰豆过冷水 3、热锅热油，放入花椒，辣椒，蒜，姜爆香， 4、牛肉下锅，爆炒3分钟后，加盐，葱，翻炒，加...[ 查看全文 ]

  earthsmile青春

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  杏仁炒荷兰豆怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  杏仁炒荷兰豆 1、 荷兰豆摘去两头和筋，清洗干净； 2、 美国大杏仁适量备用； 3、 蒜切成薄片； 4、 锅中油热后，放入蒜片炒香，放入荷兰豆翻炒变色； 5、 放入美国大杏仁翻炒两分钟，加盐、鸡精调味即可。 小诀窍 这道菜如果喜欢菜品颜色亮一些，出锅前可加一些水淀粉勾芡，如果喜欢菜品清爽一些就不必加了。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀...[ 查看全文 ]

  神州BOB

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  素炒荷兰豆怎么做

  标签：素炒荷兰豆

  素炒荷兰豆 1.准备好材料 2.洋葱切小条，荷兰豆摘蒂撕去筋，胡萝卜去皮切片，白果去壳去衣，胡萝卜和白果一起放水里煮5分钟后捞起，沥干水分 3.荷兰豆用开水烫过，烫的时候不要长，看着荷兰豆变绿色就要捞起，然后马上泡进凉水中过冷河，捞起沥干水分 4.热油锅，放胡萝卜爆炒 5.加入洋葱，翻炒几下 6.加入白果，翻炒，边炒边洒入1汤匙的水 7.倒进荷兰豆翻炒均匀，放盐、白糖（一点点就好），快速翻...[ 查看全文 ]

  A花开岁月

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  腊肠炒荷兰豆怎么做

  标签：腊肠炒荷兰豆 菜系

  【菜谱换礼】荷兰豆炒腊肠 材料备好。 腊肠切片待用。 荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。 ...[ 查看全文 ]

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  荷兰豆炒肚片的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  荷兰豆炒肚片 1.猪肚洗净放入沸水中煮15分钟，捞出后换水。 2.加料酒、姜、盐煮到熟软，捞出切小块备用。 3.荷兰豆挑拣后洗干净，沥干水。 4.锅入油，下荷兰豆与肚片翻炒，之后调味即可。 荷兰豆爆炒牛肉 1、牛肉切块先腌制，（料酒+玉米粉/生粉+酱油+香油，抓匀） 2、汆烫荷兰豆，水中要加几滴橄榄油，少量盐和醋，冷水放荷兰豆，谁开即可关火，捞出荷兰豆过冷水 3、热锅热油，放入花椒，辣椒...[ 查看全文 ]

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  荷兰豆炒鸡片的做法图解

  标签：荷兰豆炒鸡片

  清炒荷兰豆 1. 准备好豌豆片 2. 豌豆片撕掉筋 3. 清洗干净 4. 锅热油，下姜、蒜炒香 5. 加入豌豆片 6. 大火翻炒，加盐和鸡精调味 7. 装盘 笋片炒荷兰豆 1. 准备鲜笋一个去皮洗干净 2. 冬笋切片，猪肉也切片，葱、姜切丝备用 3. 盆里放清水和盐烧开 4. 烧开以后将切好的竹笋放进去煮10分...[ 查看全文 ]

  粥雙雙

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  荷兰豆炒鸡片怎样做才好吃

  标签：荷兰豆炒鸡片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荷兰豆炒鸡片 1.准备所需材料。 2.鸡脯肉切片。 3.加适量淀粉、料酒抓匀略腌。 ...[ 查看全文 ]

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  荷兰豆炒杂烩

  标签：家常菜 荷兰豆炒杂烩

  荷兰豆炒杂烩的做法大全 这道菜的杂烩是指湘南地区的特产鱼丸和蛋片。以前,鱼丸和蛋片是过年时家家户户做头碗的主要食材,也可以用来涮火锅,特别鲜美。尝试用荷兰豆来炒,色泽鲜亮,入口鲜爽,还真的很搭。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!荷兰豆炒杂烩教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 素材大杂烩 腐竹木耳胡萝卜荷兰豆炒米粉的做法步骤 1. 先把这四样炒...[ 查看全文 ]

  林念黄

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  荸荠荷兰豆炒木耳怎么做

  荸荠荷兰豆炒木耳 1.准备好所有的食材。 2.荸荠去皮切片，用开水焯烫一下过凉备用。 3.把荷兰豆去老筋洗净也焯烫一下，过凉备用。 ...[ 查看全文 ]

  小里酱思密达AL

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  怎么做清炒荷兰豆好吃

  标签：清炒荷兰豆

  1荷兰豆择去两头，洗净备用2小碗中放盐、糖和蒜末，倒少许清水，放一点淀粉调匀备用 3锅中倒水烧开，放少许油和盐，将荷兰豆放进去焯一下捞出，半分钟左右4锅洗净烧热，倒一点儿油，将焯好的荷兰豆放进去炒两下，立刻放调好的汁，大火快速炒匀就可以了 烹饪技巧：焯的时候放少许油和盐，盐会使蔬菜变的颜色更鲜艳，红的更红，绿的更绿，油会使表面变亮，也起保温的作用。[ 查看全文 ]

  97小斤斤

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  怎么做杏鲍菇炒荷兰豆好吃

  标签：杏鲍菇炒荷兰豆

  杏鲍菇炒荷兰豆 1. 荷兰豆摘洗干净，焯一下水，马上放凉水中备用。 2. 杏鲍菇切片，红椒切块。 3. 锅中放少量油，油热后放姜末和葱末，再放入杏鲍菇，用小火慢慢煎至...[ 查看全文 ]

  要讲诚信才好

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  怎么做荷兰豆炒香肠好吃

  标签：荷兰豆炒香肠

  先把香肠蒸好。 材料图。 材料改刀。 炒锅倒油...[ 查看全文 ]

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  怎么做腊肠炒荷兰豆好吃

  标签：腊肠炒荷兰豆

  【菜谱换礼】荷兰豆炒腊肠 材料备好。 腊肠切片待用。 荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。 ...[ 查看全文 ]

  还在想着

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