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红枣炖乳鸽汤的做法
红枣炖乳鸽汤的做法
红枣炖乳鸽汤
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2. 准备好红枣、蜜枣、枸杞适量。
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2016-03-09
红枣炖乳鸽汤的做法
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猴头菇炖乳鸽 1、将猴头菇冲水制净,乳鸽斩件汆水,姜切片待用。 2、取净锅上火,放入清水、姜片、乳鸽、猴头菇,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。 功效 乳鸽营养丰富,能补虚强身,增强体质,改善体质虚弱,可治疗肾精不足、消渴、健忘、妇女血虚,以及恶疮、疥疮等。 猴头菇富含糖类、维生素及多种氨基酸,对食欲不振、贫血、高脂血症、佝偻病、慢性肝炎具有一定食疗作用。 爱心提示 成菜营养丰...
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银耳红枣炖雪梨的做法
1准备的材料有:银耳(实际只用到半朵),红枣,枸杞,冰糖,雪梨2银耳放到温水中浸泡至软,然后把银耳尾短黄色部分去掉3把银耳用手撕小片洗净4雪梨削皮后切小块备用 5银耳洗净后和红枣一同放入砂锅中,加入四碗水(步骤4的小碗为例),调大火炖6大火烧开后转小火慢慢炖7炖20分钟左右,倒入雪梨块继续炖20分钟8加入雪梨炖20分钟后加入泡软的枸杞9接着倒入冰糖,炖至冰糖化即可关火 烹饪技巧:...
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