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正宗青木瓜银耳羹的做法

青木瓜银耳羹的做法与步骤

图老师美食

1.将青木瓜去皮切块,银耳用水浸泡后分成小朵,红枣、枸杞洗净;将所有材料一起放入飞利浦电饭煲内,加水至煲汤对应水位线;选择【养生炖】功能,启动机器;完成后打开上盖即可盛出食用,冷藏后食用更美味

青木瓜银耳羹大讲堂

暂无技巧

银耳做法技巧

1.银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西;
2.银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高;
3.银耳是一种含粗纤维的减肥食品,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体...[ 查看全文 ]

2016-03-09

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