蔬菜燕麦烘蛋的吃法

蔬菜燕麦烘蛋的吃法的相关文章

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  蔬菜烘蛋做法图解

  蔬菜烘蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 把所有材料切好放入披萨盘中 2. 鸡蛋打散浇在蔬菜上面 火腿肠切开铺在上面 3. 送入烤箱180度20分钟 [ 查看全文 ]

  lin_xuan4466

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  虾仁烘蛋的吃法

  标签：虾仁烘蛋 面食

  虾仁烘蛋 1.虾仁先放入锅中炒至熟透，再起锅盛入碗中，然后放入玉米粒、熟毛豆仁和葱末拌匀成为虾仁料备用 2.另取一个碗，打入蛋并加入酒、盐和味霖打散后，再加入太白粉水拌匀备用 3.锅中烧热3-4大匙油，先倒入大部分的蛋汁，再放上虾仁料后，淋上剩余的蛋汁，再以小火慢慢烘至一面熟透后，翻面继续烘至全熟，且二面呈现金黄色即可完成 厨师叮咛： *若改用新鲜玉米粒，则需先烫熟 虾仁烘韭菜鸡蛋 ...[ 查看全文 ]

  白羊美眉驾到

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  姜丝烘蛋的吃法

  1胡萝卜和姜去皮。2用擦子擦成细丝。3鸡蛋加适量盐打散。4将胡萝卜丝和姜丝放在蛋液中拌匀。5平底锅中放适量油，倒入蛋液，轻轻转动锅子，使蛋液均匀平铺锅底保持小火慢烘。6当底部完全凝固并起黄壳时，翻面再煎好另一面，即可出锅切块食用。 烹饪技巧：1.盐在蛋液中要少放，如果感觉太淡，可在煎好的蛋饼上淋少许酱油增味。 2.姜要选择新鲜的嫩姜，这样纤维较少，姜的辣味要轻很多。 3.烘蛋饼时...[ 查看全文 ]

  友情岁月之永恒

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  西式蔬菜烘鸡蛋的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  西式蔬菜烘鸡蛋 1.西芹、红萝卜、青甜椒、洋葱洗净切丁；洋火腿片切丁备用。 2.鸡蛋打散成蛋液，加入盐、玉米粒、作法1材料搅拌均匀备用。 3.取平底锅倒入橄榄油烧热，慢慢将作法2倒入平底锅中，以小火烘约3分钟至底部蛋液收干后，翻面继续以小火烘约2分钟即可。 烘义式蔬菜蛋饼 1.在平底锅中倒入橄榄油烧热，与洋葱丁、绿节瓜丁、红甜椒丁与芦笋丁拌炒后，加上起司粉、蛋液、盐与胡椒拌炒均匀。 ...[ 查看全文 ]

  西杏园

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  鱼香烘蛋的吃法

  标签：鱼香烘蛋 根茎蔬菜

  鱼香烘蛋 1.取一容器，将蛋打散；荸荠切碎备用。 2.取平底锅加热，倒入沙拉油后，待油热后转小火，将作法1的蛋液倒入锅中煎至两面呈金黄色后装盘。 3.不必洗锅，作法2锅中放入蒜末及姜末以小火爆香，加入绞肉后改转中火快炒至绞肉变白散开，最后再加入辣椒酱一起略为拌炒。 4.于作法3锅中加入作法1的荸荠、葱花、酱油、细糖及水翻炒煮开后，再倒入太白粉水勾芡，起锅淋至作法2的烘蛋上即可。 鱼香烘...[ 查看全文 ]

  ★丶1ovely

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  西班牙土豆烘蛋的吃法

  标签：西班牙土豆烘蛋

  西班牙土豆鸡蛋饼 1. 准备的材料 2. 土豆去皮切片 3. 放在水里浸泡一会儿去除淀粉 4. 洋葱也切成小块 5. 锅里放多点油 6. 放入土豆片炸至边缘泛黄 7. 捞出后用厨房纸吸油 8. 再把洋葱炸软 9. 捞出吸油 10. 鸡蛋蛋液里加盐 11. 加点白胡椒粉和黑胡椒粉粒搅拌均匀 12. 平底锅量...[ 查看全文 ]

  天师道951

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  燕麦蔬菜粥的吃法

  杂蔬燕麦粥 1. 胡萝卜，土豆去皮后，切成小粒，煮熟的玉米粒备用 2. 锅加适量水，加胡萝卜粒，土豆粒，玉米粒同煮 3. 煮到各种蔬菜熟时，加入燕麦片 4. 加入盐，黑胡椒粉调味 5. 煮至粥稠时，就可关火 6. 将煮熟的鸡蛋切成四小块，再洒上些干罗勒叶，即可 香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

  请叫我神经个蛋

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  烘义式蔬菜蛋饼的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  烘义式蔬菜蛋饼 1.在平底锅中倒入橄榄油烧热，与洋葱丁、绿节瓜丁、红甜椒丁与芦笋丁拌炒后，加上起司粉、蛋液、盐与胡椒拌炒均匀。 2.将作法1放入烤箱烘烤至熟透(或放入平底锅中以小火煎熟)即可。 蛋饼蔬菜羊角卷【蝶儿美食】 1、鸡蛋打入碗中，用筷子打散。 2、蛋液中加入60克清水搅匀，再放入盐和面粉搅拌成无颗粒的面糊。 3、平底锅烧热，放入少许的油，把鸡蛋面糊倒入锅内， 转动锅子是面...[ 查看全文 ]

  一路天堂初心

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  七彩烘蛋的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  七彩烘蛋 1. 西芹菜叶、红萝卜、黄甜椒、洋葱洗净并切细丁，黑木耳以清水浸泡约5分钟，使之变软后切丁，连同青豆仁、玉米粒以加了1小匙盐的沸水汆烫后，随即捞起沖冷水沥干；火腿片切细丁备用。 2.蛋打散成蛋液后，加入1/3小匙的盐及作法1的材料搅拌均匀备用。 3.取平底不沾锅倒入橄榄油烧热，慢慢将作法2的蛋液倒入平底锅中，以小火烘蛋至底部蛋液收干后，翻面继续以小火烘约1分钟即可。 七彩巧克力...[ 查看全文 ]

  22bing22

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  香辣榨菜蛋烘糕的吃法

  香辣榨菜芯 1. 主辅料：榨菜、绿辣椒 2. 把榨菜洗净 3. 去皮、留中间的榨菜芯 4. 先把榨菜芯切片 5. 然后再切丝 6. 把绿辣椒洗净，切条 7. 把绿辣椒条和榨菜丝放入碗中 8. 加适量的生抽调味 9. 将其拌匀，撒一些芝麻。即可食用 酸辣小番茄烘蛋 1. 小番茄清洗干净后对半切开 2. 鸡蛋3个...[ 查看全文 ]

  战乱之手

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  香椿烘蛋

  标签：家常菜 香椿烘蛋

  香椿烘蛋 今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的香椿烘蛋教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱香椿烘蛋是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 春日里的～香椿烘蛋的做法步骤 1. 香椿切掉根部，洗干净。 2. 放入开水焯半分钟，捞起。这时香椿变成绿色了。 3. 切碎。 4. 加入鸡蛋，盐打匀。 5. 锅烧热，倒入油，再倒入香椿蛋液，煎几秒。 6....[ 查看全文 ]

  svelte

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  虾仁烘蛋

  标签：家常菜 虾仁烘蛋

  虾仁烘蛋 【菜名】 虾仁烘蛋 【所属菜系】浙江菜【原料】 鸡蛋4只,鲜虾仁2两(约80克),青豆仁2汤匙,油4汤匙,番芫荽1棵。虾调味料:盐,胡椒粉各1/8茶匙,粟粉1/2汤匙,蛋白,沙律油各1汤匙,酒1/2茶匙。蛋调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许, 【制作过程】 (1) 虾去壳除肠洗净,下调味中的盐,胡椒粉拌匀,加粟...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习虾仁烘蛋，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来...[ 查看全文 ]

  v字仇杀nice

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  烘蛋怎么做 臊子烘蛋的做法

  标签：家常菜

  臊子烘蛋，其实就是在煎蛋饼的上面淋上肉酱。吃腻了普通煎蛋的朋友，可以试试臊子烘蛋哦，浓郁的肉酱香味会给蛋饼增彩不少，开胃又下饭。下面就跟图老师一起来学臊子烘蛋的做法吧。 1.葱姜蒜切末，香菇和木耳泡发后切丁备用。 2.锅中放少许油，下入猪绞肉炒散。 3.加入姜蒜和豆瓣酱翻炒均匀，再调入少许糖提味。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  烘义式蔬菜蛋饼怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  烘义式蔬菜蛋饼 1.在平底锅中倒入橄榄油烧热，与洋葱丁、绿节瓜丁、红甜椒丁与芦笋丁拌炒后，加上起司粉、蛋液、盐与胡椒拌炒均匀。 2.将作法1放入烤箱烘烤至熟透(或放入平底锅中以小火煎熟)即可。 蛋饼蔬菜羊角卷【蝶儿美食】 1、鸡蛋打入碗中，用筷子打散。 2、蛋液中加入60克清水搅匀，再放入盐和面粉搅拌成无颗粒的面糊。 3、平底锅烧热，放入少许的油，把鸡蛋面糊倒入锅内， 转动锅子是面...[ 查看全文 ]

  让你幸福一生

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  健康燕麦蔬菜小饼干的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  健康燕麦蔬菜小饼干 １、盆里加入低筋面粉（你需要的量） ２、把半根红萝卜切成小碎 ３、无盐奶油大约一小半碗（随意放多加口感会更酥） ４、可全蛋打匀 ５、把红萝卜碎、无盐奶油、燕麦、糖全部倒入低筋面粉里，全蛋和牛奶可分开边倒边用打蛋器搅拌，搅拌成面浆（不要太稀）。 ６、烤盘稍微刷上少许油，用勺子把面浆一块一块铺到烤盘上，成为不规则小饼。 ７、烤箱上下１５０度预热１０分钟，...[ 查看全文 ]

  姜佳星1

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  西班牙烘蛋的做法

  标签：烘蛋 西班牙烘蛋

  「随意Style」西班牙烘蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 土豆切小块，入沸水锅汆烫，超过半熟就可以（青菜焯不焯都可以） 2. 平底锅入油，小火，加入洋葱丁炒至变色出香 3. 将汆烫好的土豆平铺在洋葱上，不要堆叠 4. 鸡蛋打散，加盐、黑胡椒，混合均匀，再加入青菜碎，拌匀 5. 将调好的蛋液倒入锅中 6. 稍稍凝结后，在最上摆上火腿片，加盖，小火慢慢煎15-20min 7. 翻转，煎另一面...[ 查看全文 ]

  孙悟空点蚊香

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  怎样做无油低脂蔬菜烘蛋最好吃

  无油低脂蔬菜烘蛋正宗做法/步骤： 蔬菜抓一大把洗净，切碎。（蔬菜入锅后会缩成一点点所以一定要下狠手多放一点）蔬菜可以选各种绿叶蔬菜or非绿叶蔬菜：菠菜、青菜、卷心菜、茄子、小番茄、胡萝卜等等其实宗旨就是家里有什么丢什么 一个鸡蛋在碗里打散，放入一小撮盐和黑胡椒 开火热平底锅，不放油，直接把蔬菜丢进去。当蔬菜变软出汁时，丢入倒入先前打...[ 查看全文 ]

  孤残云_冷风

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  虾皮烘蛋的做法

  虾皮烘蛋 1. 将蛋打散后加入虾皮，和葱花 2. 加葱打散后放适量的盐 3. 将油烧热后转中小火，到入蛋液 ...[ 查看全文 ]

  dthylwl

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  番茄烘蛋的做法

  1准备好食材。 2打散鸡蛋，番茄切碎，葱切碎，放在一起。 3加入盐调匀。 4平底锅烧热，从锅边淋入橄榄油。 5倒入蛋液转小火。 6盖上锅盖小火烘熟(也可翻面煎熟)。烘的比较嫩，两面煎的就有些筋道了。不过，两种做法都好吃。 7熟后的俏模样。 8成品。 [ 查看全文 ]

  soarer774

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  西班牙蔬菜蛋饼的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  西班牙蔬菜蛋饼 1、土豆切成小薄片放入耐热容器中，轻轻盖上保鲜膜 2、放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟 3、青椒、红椒、洋葱切成丝倒入②中，放入橄榄油、盐、胡椒粉，轻轻搅拌 4、轻轻盖上保鲜膜 5、放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟 6、取出放入打散的鸡蛋，加入奶油、盐、胡椒粉搅拌均匀 7、在平锅中倒入橄榄油将⑥倒入锅中煎至周围凝固后，搅拌两三次 8、用小火煎三分钟至鸡蛋凝固即...[ 查看全文 ]

  hynr1988

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