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怎么做元贝沙拉好吃

元贝沙拉的做法与步骤

图老师美食

1.甜橙一半挤汁备用,一半去皮去籽切瓣;制作沙拉酱:混合橄榄油和橙汁,并搅拌均匀,用盐和黑胡椒碎调味。

2.用厨房纸吸干元贝上的水分,两面均匀撒上盐和黑胡椒碎。

3.在平底锅中加热化黄油到很热(但不冒烟),将元贝放入锅中煎至金黄(约1-2 分钟),翻面同样煎至金黄。

4.沙拉菜拌上沙拉酱后摆放盘中,将煎好的元贝摆入。

元贝沙拉大讲堂[ 查看全文 ]

2016-03-09
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  • 嘎啦果沙拉 1.把嘎啦果 梨和桃洗净。 2.去皮分别切成小块。 3.加入适量的沙拉酱。搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]
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    1将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。 2粉丝用沸水浸泡10分钟,豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。 3红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片。 4黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片。 5橙子去皮,切成角备用。 6虾去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。 [ 查看全文 ]
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  • 1锅中放入适量水,煮开后下入通心粉。 2放入少许盐。 3放入少许橄榄油,搅匀。 4紫甘蓝洗净,切丁。 5苦菊洗净,沥去水,切段。 6火腿切丁。 7将煮好的通心粉捞出,用凉水冲洗后沥去水。 8倒入盆中,放入少许盐、黑胡椒粉、橄榄油。 9搅拌均匀。 10将拌好的通心粉、紫甘蓝、苦菊、火腿放在一起。 11舀入两大勺沙拉酱。 12搅拌均匀,盛出装盘即可。 烹饪技巧:煮通心粉时放入少许...[ 查看全文 ]
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  • 标签:果蔬沙拉
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  • 肉末元贝冬瓜汤 1.准备食材:元贝洗净后,用温水泡20分钟左右;冬瓜;香菜;瘦肉 2.汤锅内一次性加入清水 3.倒入泡发后的元贝及泡发的水,开大火煮 ...[ 查看全文 ]
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