魔鬼鱼图片 又凶猛又温顺的大块头

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  手工酸奶图片教程 美味又营养

  标签：养生 酸奶

  对于喜欢喝酸奶的人来说每天有新鲜的酸奶喝是件很幸福的事情，那就让我们动手来拥有幸福吧，就让思子今天来教大家如何在家中自制酸奶吧。 STEP1.准备好几个玻璃瓶，并高温消毒，做酸奶前洗干净手。 STEP2. 玻璃瓶中 放5勺奶粉和2勺白糖，加入 适量开水搅匀。 STEP3. 待调好的奶耐冷却后，在瓶子里放入3勺从市面上买来的酸奶，可...[ 查看全文 ]

  思子

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  平板支撑图片教程 锻炼又塑形

  标签：减肥方法 锻炼肌肉

  平板支撑就是保持正确的姿势尽可能坚持支撑较长时间，它对于锻炼腹肌以及身体的塑形都很有帮助，且被公认为训练核心肌群最有效的方法之一，只要每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日。无论在阳光明媚的早晨，或是在洗澡完睡觉前的间隙，还是在忙碌工作的间歇，都可以练起来。 下面是具体教程： [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  香辣啤酒鸭图片教程 消暑又好吃

  标签：家常菜 养生食谱 鸭子

  鸭肉富含各类维生素，能有效地抵抗脚气病、神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉富含烟酸，是构成人体内两种重要的辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用，因此鸭肉可以作为食补的材料，也特别适合夏季食用。   1.将鸭子洗净； 2.准备好葱姜蒜 花椒 八角 辣椒；   3.把鸭子斩成块，焯水； 4.把焯水的鸭块将血末洗净，捞出沥水...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  冬瓜鱼头汤图片教程 鲜美又清热

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  鱼头具有营养高、口味好，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处，而冬瓜能起到解暑清热、止渴利尿的作用，两者组合起来就是适合夏日的营养汤，快跟图老师一起做起来吧。   1.准备好食材； 2.将锅加热然后加油，待油烧热就把姜片放入爆香；   3.再把鱼头倒入锅中煎； 4.另外准备一个锅，在锅中加入清水和冬瓜姜片； ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  烤山药蛋图片教程 营养又美味

  标签：家常菜 养生食谱

  这一款烤土豆蛋的营养又美味，适合家中的老人和小孩食用，喜欢吃的朋友就不要错过了哦。   1.选两只可爱的土豆； 2.放到蒸锅里面蒸熟了；   3.用刀削去一块土豆皮，用小勺挖一个洞； 4.打一颗蛋进去，放些什么蒜蓉啊黄油啊奶酪这些老外常用的东西，撒点盐在上面；   5.放到烤箱里面去烤一烤，200度左右可能要烤25分钟，中途...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  自制香蕉巧克力冰棍图片教程 营养又好吃

  标签：冰淇淋 甜点 甜品 小吃

  只要简单的几步就能做好吃又营养的香蕉冰棒，而且为了增加它的美味特地加上了巧克力，想要美美的享受一番的朋友赶紧来学习一下吧。   1.准备好香蕉和冰淇淋木勺； 2.冰淇淋勺用开水消毒，巧克力放入杯中，隔水加热至融化；   3.香蕉去皮切小段然后插上木勺； 4.将香蕉蘸上融化的巧克力，还可以撒一些装饰糖；   5.最...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  用蛋糕皮制作的小灯罩 又简单又漂亮

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  我是一个喜欢甜食的女生，喜欢蛋糕那甜甜的味道，一交在品尝完蛋糕后还在回味那甜甜的味道的时候，发现装蛋糕的纸杯十分漂亮，有点不舍得扔掉了，于是心中灵机一动，想象着如果把这些纸杯用来做一些漂亮的灯罩，到了晚上把它们挂在院子里，肯定会是另有一种风味。于是马上动手，其实制作过程很简单，只要在纸杯的底部用刀划一个十字，然后把灯泡穿过去就行了。看！是不是又简单又漂亮呢？ ...[ 查看全文 ]

  原来名字可以这么长

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  大块牛肉

  标签：家常菜 大块牛肉

  大块牛肉的做法大全 心蓝手制私房菜【湘西大块牛肉】主料 牛肉500g 辅料 青杭椒适量 干辣椒适量 油5g 盐4g 味精2g 烤肉粉5g 香料粉5g 蒸鱼豉油5ml 步骤 1.牛肉去表面筋膜,洗净待用2.坐锅烧水,加姜片、二锅头,整块牛肉下锅飞水3.飞过水的牛肉顺着肉纹改刀成长条状4.老卤水烧开,适当增加香料、自制香料粉和调料,改好刀的牛...小编今天推荐一道大块牛肉教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得...[ 查看全文 ]

  下yi站de守候

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  女生长卷发盘发图片教程 优雅又美丽

  标签：盘发教程 发型

  第一步：首先简单梳理一下头发，再如图示将右侧的头发分成两部分，扭转成发辫，同时要不断并入下方的头发； 第二步：将这个扭转一直进行到发尾为止； 第三步：另一侧的头发也按照同样的步骤扭转成发辫； 第四步：然后把两束发辫盘出发髻造型并用发夹固定； 第五步：最后将盘发进行简单的步骤调整就好了； 第六步：这款精致的发...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  魔鬼鸡蛋的美味

  标签：小吃 家常菜

  第一步：把鸡蛋放于锅中用清水煮。 第二步：把煮熟的清水蛋去皮置于碗内。   第三步：再把清水蛋切分大少均匀的两瓣。 第四步：把每瓣的蛋黄小心挖出来。   第五步：把弄出来的蛋黄用筛子筛选下，这样蛋黄就更细腻。 第六步：把筛选出的蛋黄加入少量的淡奶油。   第七...[ 查看全文 ]

  浅笑梨涡

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  WPS文字制作图片或者文字水印使文档既特色又美观

  标签：软件教程

  在WPS文档中添加水印会使得文档更有特点和美观，使用水印还可以给“机密文件”做标记，以防被剽窃。文档水印一般是图片或者文字，下面有个不错的示例，大家可以参考下。 描述：WPS没有直接做水印的功能，不过“条条大路通罗马”，这种小问题很好解决。 如果希望水印是“wps上怎么做水印”，则选择插入“艺术字”，将内容写在文本框里，确定，此时文字还在页眉处，...[ 查看全文 ]

  谁能读懂自己37

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  魔鬼鱼的做法 人间美味你想知道吗

  标签：花卉

  说起魔鬼鱼这个名字可能会让人毛骨悚然，但它的样子并没有想象中恐怖，相反还有些可爱呢。更意想不到的是魔鬼鱼还能做着吃呢，越是意想不到的东西越能带给人惊喜。接下来小编就告诉大家关于魔鬼鱼的做法，有兴趣的朋友可以尝试哦。 一、蒜末魔鬼鱼 主料：魔鬼鱼1条 配料：大蒜3棵，生粉适量 调料：盐，料酒，海鲜酱 做法： 1.魔鬼鱼洗净后切块，表面抹上...[ 查看全文 ]

  dayqwqwqwqw

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  简单又营养的面条做法教程

  标签：小吃 面条

  1. 青椒，切丝。前提是我一个人吃，所以接下来我说的全是一人量哦！ 2. 芹菜切片， 3. 我只放了小葱，切末 4. 西红柿切丁，芹菜叶留一点，放面里很香，丸子超市买的，随意放3-4个 5. 我一个人用了一半土豆粉，一半面条。宽细都无所谓 6. 锅内放油，西红柿炒出红油，加热水，别太少，熬5分钟左右，放青椒、芹...[ 查看全文 ]

  河北蓝月亮

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  柠檬的功效 瘦身又美白

  标签：健康美食 瘦身吃什么好

  图老师网很多人都知道柠檬有丰富的维C,可以防止牙龈红肿出血,减少黑斑,美白肌肤。不仅如此，多项研究调查表明，经过合理的调配，柠檬还可以达到很理想的减肥效果。下面图老师网小编就来分享一些柠檬减肥的方法，想甩肉的MM不妨尝试一下吧。   酸属性柠檬香 材料：1个 制作：将柠檬削皮切块榨汁后，冲热开水冲泡即...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  养颜又丰胸自调木瓜汤

  标签：养生食谱

  1.首先我们准备好所需要的食材，葛根粉，蜂蜜，和木瓜粉。   2.我们先将葛根粉挖一勺倒入碗中。   3.再挖一勺木瓜粉，其实葛根粉的淀粉成分很多如果妳不喜欢黏糊糊的味道可以多放一些木瓜粉。   4.再加入一勺蜂蜜。  ...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  短发发型diy 利落又时尚

  标签：编发 盘发教程

  短发是这几年来的流行指标，干脆利落，帅气又时尚，不论是约会还是派对，都能为你的美丽加分。想要百变的造型，一起看看短发发型diy技巧吧。 短发是这几年来的流行指标，干脆利落，帅气又时尚，不论是约会还是派对，都能为你的美丽加分。想要百变的造型，一起看看短发发型diy技巧吧。 时尚灵动感BOB头 可爱女孩最爱BOB头，可是如何打理才能让普通的Bob短发营造出灵动浪漫...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  手指游戏之动脑又动手

  标签：手指游戏

    第一步：将双手放在胸口，将手伸出食指和中指，做二的手势，向前摆。 第二步：双手打开，手掌向上。用食指放在大脑两边旋转两圈。 第三步：右手握拳，左手将手掌伸开。右手在左手上轻轻敲打两下。 第四步：双手食指放在大脑两边，将食指旋转两圈。 第五步:双手握拳，伸出大拇指，上下摆动大拇指。做表扬的手势。 第六步：右手握拳，左手将手掌伸开。右手在左手上轻轻敲...[ 查看全文 ]

  undefined

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  DIY布艺可爱星星图案马克杯杯套图片教程 可爱又实用

  标签：布艺diy

  这个马克杯杯套是不是很可爱呢，制作方法也不难，真的想要拥有的朋友们就别再只是看看而已了，跟图老师一起做起来吧。 第一步：准备好所有材料 第二步：按照图示剪裁布料，作为底部的布料要根据杯子的大小来裁哦 第三步：按摆好的位置将彩色小碎布开始缝制在底布上 第四步：先缝制好中间的小碎布 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  自制早餐面条 美味又营养

  标签：家常菜 面条

  1. 先切好：葱姜蒜。热锅倒入油、放入麻椒，让麻椒爆出香味，倒入葱姜蒜，爆炒，放入火锅底料，加汤放入干豆腐香菇，依照个人喜好，开锅放入水面，也就是拉面，这个拉面还可以做成意大利面那[调皮]煮熟后放入白胡椒分，还有辣椒，再放入虾仁，豆芽，料酒 蚝油。开锅放油麦菜，鸡精或味素，开锅后、那个香阿！ 小贴士 嘿嘿都是吃货、沟通嘛 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

  谷先森Mr

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  多吃柚子 冬天减肥又养颜

  标签：减肥食谱 减肥方法 减肥小妙招

  图老师网虽然百般不愿，但三九天还是快来了。面对越来越冷的气温，24小时空调不间断，肥肉也不间断。办公室中备上一些柚子，有抑制作用。 对于女性来说，冬季吃柚子还有清热解毒、通便利尿、养颜 护肤 的作用。此外柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、养颜护肤等功效，是最理想不过的办公室零食。 柚子之肉与皮，均富含枳实，...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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