正宗养颜补血、轻盈体态银耳红枣枸杞羹的做法

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  红枣枸杞银耳羹的做法

  标签：银耳 枸杞 红枣枸杞银耳羹

  红枣枸杞银耳羹正宗做法/图解/步骤： 1. 抓一把银耳，用水泡发，干银耳只需要一点就好，泡发之后体积会变得很大，泡发后反复冲洗干净，撕成小块 2. 煮一壶水，大约1000ml左右，银耳煮了会起泡，所以水量不能太多，煮开后放入银耳，选择“养生汤”（60min） 3. 煮上约10分钟后，加入大红枣三颗 4. 银耳在汤中翻滚，慢慢变得浓稠，煮了约45分钟后，放入枸杞 5. 糖水快好的时候放入冰糖...[ 查看全文 ]

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  红枣枸杞银耳羹的吃法

  标签：红枣枸杞银耳羹

  红枣枸杞银耳羹 1.银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。 2.枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。（原因后面TIPS中再表） 3.泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。 4.取一个无油的锅，不要用铁锅，放入足量水，放入银耳、枸杞和蜜枣，大火烧开，之后放入少许冰糖，转小火，慢慢炖煮一小时以上，至糖水呈...[ 查看全文 ]

  于小通0

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  银耳红枣枸杞养颜汤的家常做法

  标签：银耳红枣枸杞养颜汤

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  情和床

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  正宗银耳红枣羹的做法

  标签：银耳红枣羹 汤

  【红枣银耳羹】 准备原料 银耳温水泡开 桂圆剥开，红枣一分为二去核 ...[ 查看全文 ]

  天师道951

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  红枣枸杞银耳羹怎么做

  标签：红枣枸杞银耳羹

  红枣枸杞银耳羹 1. 抓一把银耳，用水泡发，干银耳只需要一点就好，泡发之后体积会变得很大，泡发后反复冲洗干净，撕成小块 2. 煮一壶水，大约1000ml左右，银耳煮了会起泡，所以水量不能太多，煮开后放入银耳，选择“养生汤”（60min） 3. 煮上约10分钟后，加入大红枣三颗 4. 银耳在汤中翻滚，慢慢变得浓稠，煮了约45分钟后，放入枸杞 5. 糖水快好的时候放入冰...[ 查看全文 ]

  我的烧饼哪去了

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  物理排毒 还你轻盈体态

  标签：生活常识 养生 健康

  国外的保健专家和学者断言：任何人如果在吃喝上放纵自己，又不能经常的清除体内毒素垃圾，就会在体内存放大量的毒素垃(图老师整理)圾。一般成年人体内有3—25公斤毒素垃圾。但是，我们可以通过简单的五大物理排毒法排除毒素，还你轻盈体态。 1、刮痧的排毒 排毒原理：刮痧是运用水牛角刮痧工具在人体经络的循行部位及特定穴位上进行刮拭，通过反复刺激皮肤表面特定部位的神经末梢，调节神经...[ 查看全文 ]

  handsomeboy740

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  正宗冰糖枸杞银耳羹的做法

  标签：冰糖枸杞银耳羹

  1准备好银耳、冰糖、枸杞子。 2银耳提前泡发;洗净、撕小朵备用。 3枸杞子洗净，用冷水浸泡片刻。 4银耳入沙煲，加入冷水;大火煮开，小火炖煮30分钟。 5倒入枸杞子，炖煮10分钟。 6加入冰糖，煮5分钟，炖至糖化。 7炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。 [ 查看全文 ]

  maomaoyu卟大

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  银耳红枣枸杞汤的做法 银耳红枣枸杞汤功效

  标签：花卉

  对于 银耳红枣枸杞汤 想必大家不止是听说过，而且还会经常的喝到。因为这道汤是一道非常具有滋补效果的汤，而且常喝的话，还能够起到强身健体，起到提高抵抗力的作用。那么， 银耳红枣枸杞汤 的做法及功效是怎么样的呢?下面小编带您详细了解一下吧。 一、银耳红枣枸杞汤的做法 做法一：银耳，枸杞，红枣干，冰糖。先提前用水发好银耳，不要一次太多，银耳一点可以能发好多，随做随...[ 查看全文 ]

  傻瞄瞄儿滴窝窝

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  红枣枸杞银耳羹怎样做最好吃

  标签：红枣枸杞银耳羹

  红枣枸杞银耳羹 1.银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。 2.枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。（原因后面TIPS中再表） 3.泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。 4.取一个无油的锅，不要用铁锅，放入足量水，放入银耳、枸杞和蜜枣，大火烧开，之后放入少许冰糖，转小火，慢慢炖煮一小时以上，至糖水呈...[ 查看全文 ]

  猪猪bxz

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  怎样做银耳红枣枸杞羹最好吃

  银耳红枣枸杞羹正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳泡发，想节约时间用温水。 2. 银耳撕成一小朵一小朵，便于清洗。洗净把根部黄色的切掉。枸杞红枣，冰糖洗净 3. 我用的单晶冰糖，大概这块冰糖的一半。比普通冰糖贵上一些，不过更纯，不易发胖~ 4. 放入锅中，加水偏多一些，因为要煮一个半小时，水分消耗比较大 5. 煮够一个半小时，按到保温键再保温20分钟左右，这...[ 查看全文 ]

  等等等等你的淫

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  银耳红枣枸杞养颜汤怎样做最好吃

  标签：银耳红枣枸杞养颜汤

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  白凯3

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  银耳红枣枸杞养颜汤怎样做才好吃

  标签：银耳红枣枸杞养颜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳红枣枸杞养颜汤 1.砂锅泡发银耳，去掉银耳的根部。 2.将红枣和枸杞泡软、洗净。 3.把泡发好的银耳，红枣、枸杞、冰糖一起放入砂锅煲30分钟--1小时。 ...[ 查看全文 ]

  热情的爱巴马

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  怎样做银耳红枣枸杞养颜汤才好吃

  标签：银耳红枣枸杞养颜汤

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

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  银耳红枣枸杞养颜汤如何做好吃

  标签：银耳红枣枸杞养颜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳红枣枸杞养颜汤 1.原图料 2.银耳，莲子放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。 ...[ 查看全文 ]

  下一站谁会与我

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  正宗红枣薏米银耳羹 的做法

  标签：薏米

  红枣薏米银耳羹 步骤 1.薏米、银耳用冷水浸泡20分钟，银耳泡发后剪去根部，大块的银耳可以剪成小块 2.所有材料洗净入锅，加适量清水，武火煮沸后转文火熬煮2小时左右至薏米开花、银耳软糯为止。当然您也可以根据自己的口味掌握熬煮时间 3.出锅前加入适量冰糖或白糖调味 [ 查看全文 ]

  墨218

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  银耳红枣枸杞羹怎样做才好吃

  标签：银耳红枣枸杞羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳红枣枸杞羹 1.用清水将银耳提前一晚浸泡，充分泡发。 2.将泡发后的银耳洗净去蒂，撕成小块。 3.按银耳与水1：:10的比例，加入充足的清水。（中途不要...[ 查看全文 ]

  绿之源baby

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  银耳红枣枸杞羹如何做好吃

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  红枣枸杞银耳羹如何做好吃

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  红枣枸杞银耳羹 1.银耳洗去泥沙，冲洗干净，放入冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好 2.枸杞冲洗干净，放入另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。（原因后面TIPS中再表） 3....[ 查看全文 ]

  再见青春560

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  红枣补血养颜粥的家常做法

  标签：红枣补血养颜粥

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

  孤单的灵魂521

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  正宗木瓜红枣银耳羹的做法

  标签：木瓜红枣银耳羹

  1银耳在冷水中浸泡至泡发。并摘去其尾端蒂，摘成小朵，越小越好; 2锅中加入清水，放入银耳碎、红枣、桂圆，大火煮开后，调成小火，炖煮90分钟;蕾丝花边百褶裙 3木瓜去皮切小块，放入银耳中，炖10分钟，调入冰糖至融化即可; 4此汤可热食，亦可冷食。夏季冷藏后食用，口感更好。               木瓜红枣银耳羹烹饪技巧 [ 查看全文 ]

  轻狂去书生

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