无花果酥球的做法

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  无花果的功效与禁忌 无花果的营养价值

  标签：无花果 生活小常识

  无花果的营养价值 1、无花果的果实里，含有果糖和葡萄糖占到了28%，另外它还含有丰富的维生素A原和维生素C以及蛋白质，除此它还含有身体所需的多种氨基酸，无花果熟了之后，里面含有大量的淀粉糖化酶和脂肪酶以及蛋白酶和醋酸。我们知道柠檬酸能够起到帮助消化的作用，同时还可以促进血液的氧化，从而提高细胞的新陈代谢呢。 2、无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;已经发现18种。不仅因人体...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  无花果灯芯球瘦肉汤怎么做

  标签：无花果灯芯球瘦肉汤

  瘦肉切厚片，并切姜三片备用； 灯芯球用清水洗一下备用； 南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

  浅挚半离兮丶XS

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  蜂蜜无花果烤鸭的做法

  标签：蜂蜜无花果烤鸭

  蜂蜜无花果烤鸭的做法与步骤 1. 柠檬和橙子仔细洗净表皮，并取皮屑备用（用磨姜盘比较给力，没有可以先削下表皮再切成末，注意劲量不要削下白色部分）；姜切末备用，柠檬榨汁备用。 2. 将橙皮屑、柠檬皮屑、姜末和一半柠檬汁放进小碗，加入蜂蜜，搅拌均匀成调味汁，备用。 3. 鸭腿洗净，用厨房纸吸干水分，两面均匀抹上一层盐和胡椒粉...[ 查看全文 ]

  莫小姐1211

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  红酒无花果蛋糕的做法

  标签：红酒无花果蛋糕 烘焙 烘焙食谱

  无花果稍微切碎，加入红酒浸泡。（冷藏保存） 这是浸泡了3天的无花果，红酒基本上都被无花果吸收了。 奶油焦糖酱倒入碗中，隔水加热至可以流动的状态。 ...[ 查看全文 ]

  娃子鞋铺

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  银耳无花果雪梨汤的做法

  标签：饮品

  干无花果，雪耳，雪梨，冰糖 雪耳泡发洗净切成小块，雪梨削皮切成小块也可不削，无花果洗净 一起放到容器里加水，加入冰糖。待水开小火炆半小时即可。[ 查看全文 ]

  日子凑活过

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  怎么做无花果灯芯球瘦肉汤好吃

  标签：无花果灯芯球瘦肉汤 汤羹 汤

  瘦肉切厚片，并切姜三片备用； 灯芯球用清水洗一下备用； 南北杏，陈皮洗净，无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味； ...[ 查看全文 ]

  qiya81

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  裸麦无花果面包做法图解

  裸麦无花果面包正宗做法/图解/步骤： 1. 将所有材料一起搅拌，至面团光滑有弹性，加入核桃仁和无花果搅拌均匀。 2. 室温28℃，发酵90分钟。 3. 将面团分割成120g/个，滚圆，松弛20分钟。 4. 将面团排气，对折。 5. 对折卷起。 6. 卷成圆柱形。 7. 放入烤盘，以温度28℃，湿度75%，发酵60分钟。 8. 发酵好后，在表面洒上低筋面粉。 9. 表面划上刀口。 10.  ...[ 查看全文 ]

  tttao20

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  虫草无花果煲排骨的做法

  标签：孕妇食谱

  虫草无花果煲排骨的做法 食谱原料： 虫草、无花果、猪大排。 工艺做法： 蒸。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 制作方法： 1、排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用; 2、水烧沸，放入排骨，汆烫至变色，捞出排骨，用凉水(www.tulaoshi.com)冲去浮沫; 3、紫砂煲中放入排骨，加足量清水，...[ 查看全文 ]

  素描你笑颜丶

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  川贝无花果蒸雪梨的做法

  标签：孕妇食谱

  7-8个月宝宝的辅食食谱精选   中期辅食切忌过重口味，否则容易造成宝宝挑食偏食。一般以成人能尝出略微的咸味为宜。熬制花式粥时辅料要成末成茸，容易吞咽消化。 1、肝末鸡蛋羹 材料：猪肝、鸡蛋 做法：将Tulaoshi.com猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。 2、白菜牛肉粥 材料：小白菜、牛肉、粳米 做法：小白菜和...[ 查看全文 ]

  心碎馄lw

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  自制无花果酱的做法图解

  自制蓝莓果酱 1. 清洗蓝莓，控干水分 2. 加入细砂糖腌渍半小时，渗出汁水。此时处理装果酱的瓶子，开水煮一下，控干 3. 蓝莓，冰糖放入锅中，中小火翻炒，直至浓稠状，加入麦芽糖，加入柠檬汁，搅拌 4. 大火煮至沸腾，小火再煮2分钟左右关火装入瓶中 5. 冷却后放入冰箱冷藏保存 6. 黏在锅上的果酱不要浪费，加入少许水，煮沸像刷锅一样清洗，同时一杯蓝莓果汁也诞生了 ...[ 查看全文 ]

  房地连

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  无花果玉米汤做法

  无花果玉米汤正宗做法/步骤： 玉米洗净切成段，与无花果香菇蒂一起放入锅中加足量水2.大火烧开后转小火煲半个小时即可 小贴士 香菇蒂就是平时吃新鲜香菇留下来的口感不好的香菇蒂，晒干留起来用来煲汤提味特别好可以直接喝不加调味品，这样本身味道非常的甘甜，也可以根据喜好加一点盐 [ 查看全文 ]

  大大大大大徐淼

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  无花果炖排骨的吃法

  标签：猪肉

  无花果炖排骨 1、上排骨切段，煮开，捞起； 2、排骨放清水大火烧开； 3、放进无花果，用文火炖；半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。 无花果麦冬炖排骨 1.全部材料放入炖锅，小火炖2.5小时 无花果排骨汤 1、上排骨切段，煮开，捞起。 2、排骨放清水锅里，大火烧开。 3、放进无花果，用文火炖。 4、半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。 小诀窍 注：煲汤，半小时，确实欠火候。一...[ 查看全文 ]

  凌风诳呀39

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  无花果瘦肉煲的吃法

  无花果煲瘦肉汤 1. 瘦肉冼净切厚块 2. 瘦肉冷水一起入锅煮出泡沫后捞出瘦肉倒掉水 3. 无花果洗净浸泡10分钟 4. 无花果、瘦肉一起入汤锅加入适量的热水，盖盖大火烧开转中小火熬1个半小时 5. 煲好前15分钟加入杞子 6. 喝前加盐调味 腌黄瓜五花肉鱼煲 1. 腌黄瓜切块 2. 清水清洗掉黄瓜上的腌 3. 黄瓜洗干净放置5...[ 查看全文 ]

  梦回唐朝75

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  怎样做无花果酥饼

  标签：无花果 酥饼 饼

  无花果酥饼正宗做法/图解/步骤： 1. 将无花果馅配料里的无花果干、水、细砂糖都放入小锅里。 2. 用中火加热，直到沸腾。沸腾后转小火，加盖煮20分钟。 3. 一直煮到无花果软烂。 4. 稍稍冷却，用食品料理机打成泥状，重新倒回奶锅。 5. 观察无花果泥的状态，如果是非常浓稠的泥状，可以直接使用。如果还比较稀，重新放到火上，小火加热并搅拌片刻，直到它变得浓稠。 6. 一直要到...[ 查看全文 ]

  丑小鸭观白天鹅

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  孕妇能吃无花果吗

  标签：孕妇能吃无花果吗 孕妇吃无花果的好处 无花果的营养价值

  孕妇能吃无花果吗 孕妇能吃无花果。 孕妇最容易患痔疮。预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。 水果香甜可口，营养丰富，食用方便，适合孕妇日常食用。但是，水果所含的营养成分不能够代替蔬菜。水果与蔬菜的主要营养成分都是碳水化合物，以及不同质和量的维生素、无机盐、...[ 查看全文 ]

  撒旦徔戟

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  莲子无花果炖鹌鹑

  标签：家常菜 莲子无花果炖鹌鹑

  莲子无花果炖鹌鹑 莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时;2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件;3、瘦肉洗净切块,汆水捞起;4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲子无花果炖鹌鹑也是美食代表菜谱之一...[ 查看全文 ]

  柴柴1922

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  雪梨无花果茶

  标签：饮料

  1.无花果洗干净后把它切开，对半或者切成四分，这样味道才容易出来。 2.雪梨洗干净，把皮去掉，然后切成块状。 3.锅里里防水，水开后把梨块放进去。     4.把无花果放进去，一起用大火煮开。 5.大火煮开后转小火煮五分钟左右，再焖半个小时。   6，放凉之后把渣滓过滤掉。装在玻璃杯里的...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  无花果洋参生鱼汤的家常做法

  标签：无花果洋参生鱼汤

  #苏泊尔·中华炽陶花生支竹鱼头汤# 1. 准备所需材料 2. 花生和支竹用清水泡半小时 3. 红枣洗净去核 4. 鱼头洗净后放平底锅内煎至两面金黄 5. 将花生和红枣放入苏泊尔电炖锅内 6. 加入煎好的鱼头 7. 再加入清水 8. 清水不要加满，八分满就可以，然后盖上锅盖 9. 在控制面板上菜单功能选择“鱼汤”，口感调到浓郁 ...[ 查看全文 ]

  人心不能谈

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  无花果煲猪骨的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  无花果煲猪骨 1.将说有材料洗净切好入锅． 2.烧开后文火慢慢炖两个多小时，用盐、鸡精调味就好。 小诀窍 煮熟后将表面的浮油撇去就行了。 菜干无花果煲猪骨汤 首先，猪骨一定要焯水，焯水时放几片姜（这步骤不可避免），再将猪骨洗干净；浸透菜干和无花果；将以上的材料放入煲，加几粒圆肉，煲二小时，应该差不多了。 无花果粉葛煲猪骨 1.将葛粉削皮切块。 2.红萝卜削皮切块。 3.所有...[ 查看全文 ]

  青春的尾巴z

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  孕妇吃无花果的好处

  标签：无花果

  无花果的营养价值 无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。 孕期吃无花果有助于消化 由于孕期准妈妈都很注重补充营养，不知道吃什么吃多了就会感觉到肠胃不适，不舒服。...[ 查看全文 ]

  奇怪

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