无花果瘦肉煲的吃法

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  无花果煲瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果煲瘦肉 1.无花果数枚备用 2.蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗 3.瘦肉以沸水稍加汆烫，冲去血水 ...[ 查看全文 ]

  love任珊珊

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  怎样做无花果煲瘦肉最好吃

  无花果煲瘦肉正宗做法/图解/步骤： 无花果数枚备用 蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗 瘦肉以沸水稍加汆烫，冲去血水 将1、2和3放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1-2小时，以盐调味即可 [ 查看全文 ]

  中天钢铁管件

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  无花果瘦肉煲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果瘦肉煲 1.1.将苹果切成四瓣，无花果泡发，猪肉焯水； 2.2.所有材料放入小熊电炖盅的内胆里，煲3个小时； www.Tulaoshi.com 3.3.出锅后加入少量的盐和鸡精调味。 ...[ 查看全文 ]

  巨蟹小猪爱蘑菇

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  太子参无花果煲瘦肉如何做好吃

  标签：太子参无花果煲瘦肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  太子参无花果煲瘦肉 1.太子参15克，无花果4、5个、蜜枣2个、猪瘦肉350克、生姜3片 我和孩子的2个人的量。药店建议的。 2.太子参。 蛮贵的，10元15克。 3....[ 查看全文 ]

  五道口王淳

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  虫草无花果煲排骨的做法

  标签：孕妇食谱

  虫草无花果煲排骨的做法 食谱原料： 虫草、无花果、猪大排。 工艺做法： 蒸。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 制作方法： 1、排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用; 2、水烧沸，放入排骨，汆烫至变色，捞出排骨，用凉水(www.tulaoshi.com)冲去浮沫; 3、紫砂煲中放入排骨，加足量清水，...[ 查看全文 ]

  素描你笑颜丶

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  吃什么减肥快 无花果瘦肉汤

  标签：减肥 减肥方法 无花果

  无花果瘦肉汤 主料;猪肉70克，无花果25克 辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许 调料;食盐少许，姜4片 无花果瘦肉汤的做法 闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得 无花...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  无花果瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  无花果的功效与禁忌 无花果的营养价值

  标签：无花果 生活小常识

  无花果的营养价值 1、无花果的果实里，含有果糖和葡萄糖占到了28%，另外它还含有丰富的维生素A原和维生素C以及蛋白质，除此它还含有身体所需的多种氨基酸，无花果熟了之后，里面含有大量的淀粉糖化酶和脂肪酶以及蛋白酶和醋酸。我们知道柠檬酸能够起到帮助消化的作用，同时还可以促进血液的氧化，从而提高细胞的新陈代谢呢。 2、无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;已经发现18种。不仅因人体...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  怎样做虫草无花果煲排骨最好吃

  虫草无花果煲排骨正宗做法/步骤： 排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用 水烧沸，放入排骨，汆烫至变色 捞出排骨，用凉水冲去浮沫 紫砂煲中放入排骨，加足量清水 放入虫草花，无花果和枸杞 最后放入姜片，大火烧开后转小火，煲两小时左右，出锅前加少许盐调味 小贴士 ...[ 查看全文 ]

  QQ911349435誓

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  虫草无花果煲排骨怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虫草无花果煲排骨 1.排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用 2.水烧沸，放入排骨，汆烫至变色 3.捞出排骨，用凉水冲去浮沫 ...[ 查看全文 ]

  house依涵

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  玉竹无花果煲鲫鱼如何做好吃

  标签：玉竹无花果煲鲫鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉竹无花果煲鲫鱼 1.材料：玉竹20克，无花果25克，生姜三片。陈皮一块，鲫鱼一条约500克左右，猪骨250克。 2.玉竹，陈皮无花果浸泡下洗干净。 3.锅里加25...[ 查看全文 ]

  请叫我阿欢3

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  虫草无花果煲排骨如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虫草无花果煲排骨 1.排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用 2.水烧沸，放入排骨，汆烫至变色 3.捞出排骨，用凉水冲去浮沫 ...[ 查看全文 ]

  补考高手

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  无花果红萝卜瘦肉汤怎样做才好吃

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果红萝卜瘦肉汤 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开1...[ 查看全文 ]

  爱国的云

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  无花果红萝卜瘦肉汤如何做好吃

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果红萝卜瘦肉汤 tulaoshi.com 1.红萝卜洗净去皮，切成小块，猪肉切成大块。(猪肉最好放开水里烫下，去掉血水) 2.把洗净的无花果，红萝卜，猪肉放进砂锅里，加清水3-4碗。 3.大火烧开10分钟...[ 查看全文 ]

  朝阳桃花劫

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  无花果玉米煲鹌鹑汤怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果玉米煲鹌鹑汤 1.备好材料 2.鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，甜玉...[ 查看全文 ]

  雯儿709

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  无花果玉米煲鹌鹑汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果玉米煲鹌Tulaoshi.com鹑汤 1.备好材料 2.鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果...[ 查看全文 ]

  你杯具了了

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  怎样做无花果土豪吃法最好吃

  无花果土豪吃法正宗做法/图解/步骤： 无花果可能有好多品种 紫皮的我没吃过不用洗 熟到开口的果洗了反而会弄脏 只要没有泥就可以 从无花果蒂开始 像剥香蕉一样 顺着纤维剥开 剥完像不像小笼包？如果熟得正好 皮厚薄合适会比较容易剥 如果留有一点绿色皮没关系 最外层的膜基本都撕掉了 只要不洁...[ 查看全文 ]

  abc失望的话

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  怎样做茶树菇无花果煲鸡汤最好吃

  茶树菇无花果煲鸡汤正宗做法/步骤： 茶树菇洗净，温水浸泡10分钟，剪去根部，剪成小段； 无花果、红枣、枸杞洗净，红枣去核； 将鸡洗净飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚3~5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）； 所有材料入锅，加冷水约2L左右，武火煮开后用文火慢煲2小时； 出锅前十分钟加盐调味即可。 小贴士 ...[ 查看全文 ]

  被风扬起的沙

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  甘笋无花果煲菜花鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甘笋无花果煲菜花鱼 1.食材：菜花鱼、胡萝卜、龙骨和无花果。 2.将龙骨洗净，飞水；将胡萝卜洗净、去皮、切块；将无花果洗净；将龙骨、胡萝卜和无花果放入汤锅中，一次性注入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚，转小火煲30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  安纳塔的召唤

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  苹果雪梨无花果瘦肉汤怎么做最好吃

  苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法 步骤1.瘦肉洗净切丝。 步骤2.无花果10粒。 步骤3.雪梨苹果TuLaoShi.com去皮去芯，切粒。 步骤4.陈皮1/3片，洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）。 步骤5.清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮，烧开，转小火，电磁炉调定时：60分钟。 步骤6.还有30分钟...[ 查看全文 ]

  不凑合活着

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