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晚上喝蜂蜜水好吗

晚上喝蜂蜜水能够缓解失眠

晚上是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜对缓解失眠也具有一定的功效,睡前口服一勺蜂蜜或是一杯蜂蜜水,可以静心安神,尽快进入睡眠状状态。

喝蜂蜜水能治胃病

蜂蜜是很多人都喜欢的一种营养食品,患有十二指肠溃疡和胃溃疡的人群,适合在饭前一小时左右食用蜂蜜,这里食用蜂蜜以后它可以调节胃酸的分泌,减少食物对胃黏膜的伤害,对促进溃疡的愈合作用是比较明显的。而那些患有萎缩性胃炎的患者也可以食用蜂蜜,但是需要在食用冷水冲调的蜂蜜,并且在食用以后马上进...[ 查看全文 ]

2016-03-09 标签:

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