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正宗红薯莲子粥的做法
红薯莲子粥
1.材料:红薯 莲子 红枣 糯米 红豆 白糖 花豆
2.红豆用水泡几小时
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2016-03-09
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红薯莲子粥
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1倒入糯米放入电饭煲中,洗净;2红薯去皮切成小块放入;3加入洗干净的花生米;4倒入适量的水;5根据自己需要按下煮浓粥的功能键;61个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了。 烹饪技巧:1.糯米、红薯和花生的量根据自己的需要,糯米不要少于总量的三分之一; 2.电饭煲有稠粥和稀粥两种选择,个人爱好不同,加入不同的水量,满足自己喜欢就好。
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红薯莲子粥怎么做最好吃
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正宗银耳莲子红枣粥的做法
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红枣莲子粥是一道汉族传统名点。红枣食性平和,具有良好的补益作用,与莲子、粳米同煮,具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。 1红枣,莲子,枸杞子洗净。猪肉洗净切片,大米洗净后加入适量的清水。 2把其他辅料一同放进去,加适量的油。盖上盖子,把时间设置为25分钟,时间到后加适量的盐调味。 烹饪技巧:很清淡的一款粥,很适合做早餐
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红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程,一定要学起...
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