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挪威三文鱼手卷的家常做法
挪威三文鱼手卷的家常做法
挪威三文鱼手卷
1. 将三文鱼切小条。
2. 放入苏子叶中。
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2016-03-10
挪威三文鱼手卷的家常做法
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这就是做好的挪威三文鱼之恋,大家有没有被震撼到呢?如此令人惊艳的玫瑰花卷三文鱼用秀色可餐来说一点也不过分。这道料理不但好看,营养价值也极高。下面就来学习挪威三文鱼之恋的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将挪威冰鲜三文鱼斜切出长型的鱼片。 3.取五片三文鱼片,如图依次排好。 ...
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馋嘴挪威三文鱼的吃法
馋嘴挪威三文鱼 步骤 1. 三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。 2. 过热放油将三文鱼迅速滑油备用。 3. 洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。 4. 锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可
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挪威三文鱼炒饭 1.平底锅内倒入少量的油,三成热时,将三文鱼鱼柳放入,中火煎熟后取出,等放凉后,用手顺纹理撕成小块备用 2.将豌豆煮熟备用 3.洋葱改刀成粒 ...
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行人的痛苦
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挪威三文鱼乳酪蛋 1.三文鱼切块,淋些柠檬汁,备用 2.鸡蛋打入锅中,加入乳酪、柠檬屑 3.取出,加入三文鱼,撒葱末即可 挪威三文鱼乳酪蛋 ...
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香煎挪威三文鱼 1.三文鱼一切为二,小西红柿一切为二,洋葱切圈,甜玉米放入开水中煮熟备用。 2.三文鱼加盐、白胡椒和半个柠檬的汁腌5分钟。 3.平底不粘...
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三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...
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L.小介~
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兰花三文鱼的家常做法
芝士三文鱼配西兰花 1. 三文鱼解冻 2. 稍微切几刀,撒上一点食盐涂抹均匀。 3. 西兰花切成好入口的大小,放入沸水中烫5分钟 4. 西兰花煮好后沥干水放在西兰花周围 5. 把芝士片撕开铺在三文鱼和西兰花上面。 6. 此步骤用料 步骤用时: 5 分钟 黑胡椒碎 1g 微波炉400w叮5分钟,拿出来撒上黑胡椒碎~ 香煎三文鱼,鳕鱼,龙利鱼配芦笋。 ...
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Vincent小卒
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三文鱼菜的家常做法
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三文鱼菜 1.很简单就是将切好的三文鱼用柠檬腌制下 2.再做成几朵三文鱼花的形状用蛋黄酱和黑芝麻做装饰 酱烧鲑鱼(三文鱼) 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉,静置1小时;葱切段备用。 2. 平底锅加热,放入油1大匙,将葱段下锅,大火拌炒至葱段脱水且略微焦黄,把鲑鱼片下锅,放入所有调味料,转中小火,盖上锅盖,焖煮6分钟,开盖翻面,再加盖焖煎3分钟,打开锅盖,大火收汁即可。 三文鱼cassero...
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夜黑色love
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蜜汁三文鱼 1、将三文鱼切长块。姜切丝。蒜切片。 2、锅中倒油,入姜丝和蒜片煎至金黄捞出备用。 3、三文鱼煎至两面变色后烹入白酒,加盐,生抽等调味。装盘撒炸好的姜蒜即可。 甜汁三文鱼 1)准备腌汁:生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖,按照3:3:3:1的比例,调好,微波转一分钟,待糖溶化,凉下来之后,把三文鱼片放入,腌大概半个小时左右。 2)锅里放一点油,调到中火,把腌好的鱼片放入,...
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心系如命
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三文鱼寿司 1、将香葱洗净,切成段,放入热盐水中烫一下,捞出冷却沥干;将新鲜三文鱼肉去净剌,切成若干块大小适中的薄片。 2、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭捏成椭圆形饭团;鱼片内面抹上一层薄薄的芥末。 3、将鱼片抹有芥末的内面朝上,置于手掌上,放上饭团轻压,点缀葱段后摆在平盘上即成。食用时佐以芥末、日本酱油、寿司姜。 三文鱼寿司 1.准备寿司饭:将适量的米浸泡半小时,用电饭煲...
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天猫i
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烤三文鱼 1、上海青稍稍切一下铺烤盘上,三文鱼放上海青上面,淋上酱油、蜂蜜、姜末、芝麻油、蒜粉混合物。 2、入烤箱,broiler,到熟。 原味烤三文鱼 1、三文鱼表面均匀涂上盐和黑胡椒,放入烤箱,200度,15-20分钟,烤至三文鱼表面焦黄即可; 2、芦笋开水中焯一下,摆盘,根据个人口味,可以撒上少许柠檬汁。 小诀窍 1、焯芦笋时,为了保持芦笋的嫩绿脆感,可以在水中加入少许盐和油; 2...
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三文鱼炒饭 5、放入米饭、盐、味精、胡椒粉,大火炒出香味。 6、撒上葱花炒匀即可装盘。 POINT 1、不宜用粳米饭。 2、炒饭时火要旺。 3、三文鱼过油时间不宜长。 三文鱼炒饭 1、先炒熟一粒鸡蛋。装起,暂放一边。 2、热锅,炒香蒜茸和洋葱,放入冷饭拌匀。 3、打开另外1粒鸡蛋,搅拌后倒在饭上面,不要动,稍微煮1分钟,鸡蛋有点硬了再翻面煮熟另外一面鸡蛋。 4、这时翻炒蛋饭,要不断搅拌...
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菜的做法
挪威三文鱼开胃脆托 1.冰鲜挪威三文鱼切小丁~~如果用刺,请用小镊子夹出,另外不用鱼皮 2.生鱼酱油和青芥末调成汁,将三文鱼小丁略拌入味 3.取薯片一片,...
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爱玩的咕噜哥
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