三文鱼寿司的家常做法

三文鱼寿司的家常做法的相关文章

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  三文鱼的做法 挪威三文鱼之恋的做法

  标签：日本料理 小吃

  这就是做好的挪威三文鱼之恋，大家有没有被震撼到呢？如此令人惊艳的玫瑰花卷三文鱼用秀色可餐来说一点也不过分。这道料理不但好看，营养价值也极高。下面就来学习挪威三文鱼之恋的做法吧。   1.准备好所需食材。   2.将挪威冰鲜三文鱼斜切出长型的鱼片。 3.取五片三文鱼片，如图依次排好。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  寿司怎么做 三文鱼牛油果寿司的做法

  标签：寿司 日本料理

  这就是做好的三文鱼牛油果寿司。   1.将竹帘平铺，先放一片海苔，海苔上面再铺上一层拌过寿司醋的米饭，注意米饭不要铺满留出一段空隙。 2.在米饭中间放上三文鱼和牛油果。 3.从下至上卷起竹帘。   4.小心不要把米饭漏出来。 5.竹帘要尽量卷得紧一些。 6.将卷好的寿司切小段，装盘即可。[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  三文鱼寿司如何做好吃

  标签：三文鱼寿司 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼寿司 1.米饭加入寿司醋拌匀 2.三文鱼剖成薄片，将熟蟹肉、黄瓜、摊鸡蛋皮切好备用 3.寿司竹帘上平铺一层厨用薄膜，放上海苔后，将米饭适量在海苔上...[ 查看全文 ]

  ttyoott

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  荷花三文鱼寿司怎么做

  荷花三文鱼寿司正宗做法/图解/步骤： 1. 一看就会 [ 查看全文 ]

  sunnyAngel629

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  三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法

  标签：饮食养生 营养价值

  三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  怎样做三文鱼寿司最好吃

  三文鱼寿司正宗做法/步骤： 1.壽司飯:把米洗乾淨後﹐加水浸泡至少1小時 2.飯煮熟後燜約10分鐘﹐把飯取出﹐然後將醋汁均勻地灑在飯上 3.用飯匙平壓飯粒使醋汁能均勻地混合 4.放置約10分鐘﹐讓飯粒吸收醋汁 5.用扇子邊搧邊以飯匙將飯翻切地混拌﹐...[ 查看全文 ]

  黑妞行不行

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  如何做洋风三文鱼寿司

  标签：三文鱼 寿司 鱼

  洋风三文鱼寿司（炙寿司）正宗做法/步骤： 把盐，糖，醋按照1比5比10的比例调均（如果有现成的寿司醋就不用这一步啦） 把调好的汁儿倒入还有些温度的米饭中搅拌均匀 戴上一次性手套把饭捏出造型 三文鱼切片之后放在米饭上 在寿司上挤上蛋黄酱，再撒上胡椒粉 码放在烤箱里，用上火烤，直到三文鱼肉变白（如果有高温火焰枪就用火焰枪烤吧） 可以根据喜好放上点小葱碎做点缀。之后就沾着芥末和酱油很...[ 查看全文 ]

  CX3I6P

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  三文鱼寿司团如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼寿司团 1.米一定要用泰国米才有嚼劲会Q 2.米饭加柠檬汁和少许醋和糖弄均匀调制。 3.调制好多饭弄成一团周围包裹海苔。 ...[ 查看全文 ]

  华金琰

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  三文鱼手卷寿司如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼手卷寿司 1.在海苔上铺上少许寿司饭，从海苔的左下角开始卷起，卷成圆锥状，用一粒米将接合处粘好 2.三文鱼切条，放苏子叶上，放入手卷即可 三文鱼寿司 1.米饭...[ 查看全文 ]

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  特级三文鱼腩寿司的做法

  标签：三文鱼 寿司 鱼

  特级三文鱼腩寿司正宗做法/图解/步骤： 1. 把炸好的三文鱼皮放入卷内   然后将三文鱼腩放上面 [ 查看全文 ]

  zhengpiyu13

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  怎样做鳄梨三文鱼寿司最好吃

  鳄梨三文鱼寿司正宗做法/步骤： 1.黄瓜,蛋皮切细条 2.鳄梨（牛油果）切条 3.烟熏三文鱼撕成条 4.紫菜放在竹帘和保鲜膜上,方便卷寿司 5.米饭煮好后摊开,拌上寿司醋.趁温热时铺在做寿司的紫菜上.米饭摊薄一点 6.在...[ 查看全文 ]

  冰美人4413

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  火腿卷三文鱼的家常做法

  标签：猪肉

  火腿卷三文鱼 1.烤箱预热到220C/425F度。 2.三文鱼用少量的盐和黑胡椒粉抹匀。（我觉得这盐不放都可以，因为很多 prosciutto 很咸） 3.用 prosciutto 把三文鱼片给包起来，再撒点黑胡椒粉。 4.把鱼片放烤盘里，浇上油。 5.放入已预热好了的烤箱烤上约10分钟，或者prosciutto 表面有点金黄。 取出配上沙拉吃。 三文鱼火腿三明治 1、三文鱼洗净后切成片，放适量盐腌渍一下，挤入一点...[ 查看全文 ]

  飞翔的鹰叼小鸡

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  香煎三文鱼的家常做法

  标签：香煎三文鱼

  香煎三文鱼 1. 三文鱼肉切块，每块厚度1cm~2cm。用盐、料酒、胡椒粉并挤入柠檬汁拌匀腌制15分钟 2. 平底锅下入一小块黄油，中火化开 3. 将三文鱼肉码入锅中煎制 4. 每面煎制时均匀将盐、胡椒粉、五香粉洒在表面 5. 从侧面观察鱼肉，有一半厚度变色后即可翻面 6. 倒入海鲜酱油，有红酒时也可倒入少许，盖上锅盖闷半分钟即可出锅装盘 7. ...[ 查看全文 ]

  雪之恒07

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  三文鱼蔬菜蛋糕的家常做法

  标签：三文鱼蔬菜蛋糕

  三文鱼蔬菜丸子 1. 三文鱼剁碎、洋葱、白菜切小丁 2. 拌入盐和淀粉拌匀，团成小丸子 3. 锅中烧开后放入丸子蒸3分钟，变色即可 三文鱼蒸蛋（宝宝菜) 1. 三文鱼切丁备用 2. 鸡蛋打散加入等量的水，少许盐 3. 冷水入锅后水开后转小火4分钟，放入三文鱼丁再蒸3分钟 香煎三文鱼，鳕鱼，龙利鱼配芦笋。 1. 先把鱼用黑胡椒和盐腌一下备用 ...[ 查看全文 ]

  勤奋的苦寒

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  怎样做寿司 三文鱼牛油果芝麻反卷寿司的做法

  标签：寿司 日本料理

  这就是做好的三文鱼牛油果芝麻反卷寿司。   1.将竹帘平铺，放一片海苔在上面，再均匀地铺一层拌过寿司醋的米饭，注意留出一段空隙。 2.在米饭上撒上黑白芝麻，表面盖一层保鲜膜。 3.翻一面，使海苔朝上，在海苔中间放上三文鱼和牛油果。   4.将竹帘从下至上卷起。 5.尽量将竹帘卷得紧一些。 6.将卷好的寿司死去保鲜膜，切小段...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  三文鱼的热量

  玉米(鲜)的热量和减肥功效别名：苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷 热量：106 大卡(100克可食部分) 分类：谷薯芋、杂豆、主食 评价：一种热量较低纤维含量较高的粗粮，适量进食可缓解便秘，营养学会建议每天最好吃50g以上粗粮，减肥期间推荐食用。 度量单位热量(可食部分热量) 1根(小)玉米(鲜)(160.0克，可食部分106.0克)112大卡 半根(小)玉米(鲜)(80.0克，可...[ 查看全文 ]

  henryma1212

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  三文鱼怎么吃 红咖喱杂蔬三文鱼

  标签：西餐

  三文鱼怎么吃？跟图老师一起来学 红咖喱杂蔬三文鱼的做法吧。 1.准备好所需食材，平底锅烧热，放少许油，下入三文鱼块煎至两面变色后盛出。 2.锅中留底油，加入红咖喱炒香，再放入1/2罐椰浆拌匀。 3.加入切好的洋葱和土豆，加适量水煮软，再放入撕成小...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  三文鱼牛油果寿司怎样做最好吃

  标签：三文鱼 牛油果 寿司 鱼

  三文鱼牛油果寿司正宗做法/图解/步骤： 绿色牛油果，放几天后皮变成黑色，轻轻捏有点软，表示已经熟了！           熟牛油果去皮切成条状，待用！           煎熟的三文鱼放凉，待用！           温热的米饭上加少许盐、白醋、糖，拌匀！           在紫菜片上面铺上米饭，用手...[ 查看全文 ]

  劉思遠SONE

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  冰鲜三文鱼寿司如何做好吃

  标签：冰鲜三文鱼寿司 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰鲜三文鱼寿司 1.焖米饭 2.加料拌米饭 3.拌好后将米饭团成团 4.三文鱼...[ 查看全文 ]

  龙耀鑫辰

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  菜丝三文鱼粥的家常做法

  标签：菜丝三文鱼粥

  香煎三文鱼，鳕鱼，龙利鱼配芦笋。 1. 先把鱼用黑胡椒和盐腌一下备用 2. 罗勒加牛奶打汁 3. 土豆煮熟加牛奶打成糊 4. 在锅里熬罗勒汁，加黑胡椒，盐，加点奶油。熬稠 5. 将土豆糊倒锅里加奶油，黑胡椒熬稠备用 6. 芦笋炒水，装盘 7. 最后煎鱼，分别把三种鱼煎一下 8. 最后摆盘装饰 9. 有很多细节没写，不完整，...[ 查看全文 ]

  狂霸裤在叼彼

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