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如何保护牙齿的健康

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如何保护牙齿的健康

牙齿是人体的重要器官之一。牙齿是行使咀嚼功能的重要器官,另有辅助发音和协调面容美观的作用。所以人人都想自己拥有一副整齐、洁白似玉的健康牙齿。如果我们平时不注意口腔卫生和保护牙齿,就会出现龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙齿疼痛、出血、松动甚至脱落等。那么我们日常应该如何保护牙齿健康?

一、刷牙时间不充足不利于口腔卫生

大部分人刷牙的时间都不足一分钟,由于工作繁忙,很多女生早上起来后匆匆刷牙,想省出一点时间花在化妆打扮上,下班后回家也因为工作太累的原因而忽视刷牙时间。刷牙时间不足,很难清除干净牙龈沟和齿缝间的细菌,导致牙龈收到损害。

二、运动可能会对牙龈健康产生影响[ 查看全文 ]

2016-03-12 标签:
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  • 准妈妈要如何做好牙齿的保健 要想牙齿好,一定要全面保健—— 营养充足 孕妇容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。 正常情况下,人体 口腔 内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会泛滥。比如,正常情况下,口腔中有一种变形链球菌,这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵...[ 查看全文 ]
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  • 对于洗牙是否对牙齿有害,很多人抱有一定的疑虑。牙齿是人用来咀嚼的器官,它是人体内最坚硬的器官。此外,它还有帮助发音和保持面部形象的作用。因此,应该保护好牙齿。下面,39保健编辑教你如何呵护牙齿。 牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言,牙齿呈白色(正常人略带微黄色),质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。换了乳牙,长出恒牙之...[ 查看全文 ]
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  • [标签:内容22 孩子防龋齿要补钙和维D 杭州和睦医院是杭州学生口腔健康消费券的定点医院之一,近日陆续有中小学生去这家医院使用健康券,他们大多患了龋齿。 和睦医院口腔科主任方琦雯说,学生时期的恒牙很容易患龋齿www.Tulaoshi.com,许多家长以为是吃太多糖造成的,但这只是原因之一,最根本的是因为缺钙。给孩子补充足够的钙质,既有助于骨骼发育,又能帮助牙齿坚固,防止牙齿感...[ 查看全文 ]
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    图老师小编分享--保护牙齿的方法     牙齿是人体不可或缺的关键部分,一口洁白的牙齿是每个人都向往的。一排整齐而又洁白的牙齿,不仅能给人一种清新的感觉,也能给别人留下美好的印象。那我们要如何来保护好牙齿呢?这里,图老师小编来给大家分享一些保护牙齿的小经验。     1、饭后一杯铁观音     一口好牙离不开氟,铁观音中...[ 查看全文 ]
  • 孕期易得妊娠期牙龈炎 备孕先做口腔检查 女性在准备怀孕之前一般都会做很多准备工作,调整作息和饮食习惯,做产前体检等等,但很少人会去做口腔检查。广州市妇女儿童医疗中心口腔科主陈柯建议备孕女性,在怀孕半年前到医院做全面的口腔检查,看有没有智齿,智齿是否需要拔除,有没有牙龈炎、牙髓炎等炎症,是否需要做治疗,是否需要洗牙等。 准妈妈孕期易得牙龈炎 女性怀孕会...[ 查看全文 ]
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