俗话说:腰带长,寿命短。这样说不是没有道理的,其实腰带长就代表着腰围粗,腰围粗就代表着肚子大,肚子大就意味着肥胖,而肥胖就会导致各种慢性疾病,尤其是心脑血管疾病,肥胖的人患上心脑血管疾病的比例是正常人的3—5倍,而且,还有十几种癌症跟肥胖也有关系,此外,糖尿病也是肥胖人群最容易患的疾病,是正常人的2.5倍,这么多的疾病青睐肥胖的人,因此,会导致肥胖的人疾病缠身,过早的死亡,使得肥胖的人预期寿命缩短。
腰围过粗会使预期寿命缩短
那什么样的腰围才算做过粗呢?接下来给大家一个判断的标准。我们以厘米为例,下面这个就是腰围的计算公式,腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)。一般男性超过标准的10%,腰围就算粗,如果...[ 查看全文 ]