腰围越大糖尿病风险越高？

腰围越大糖尿病风险越高？的相关文章

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  糖尿病的预防方法 如何预防糖尿病

  既然糖尿病的危害和引起的并发症是如此的可怕，那我们就应该提前预防糖尿病，减少患上糖尿病的机会。那么糖尿病的预防方法有那些了? 糖尿病的预防方法 控制肥胖是预防糖尿病的关键糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 1.防止和纠正肥胖。 2.避免高脂肪饮食。 3.饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合...[ 查看全文 ]

  lyl993662589

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  糖尿病的症状 该如何治疗糖尿病

  随着生活质量的提高，过多的营养摄入导致各种疾病的发生。糖尿病就是其中的一种，也给人称为富贵病。下面我们来看看糖尿病的症状和如何治疗。 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 糖尿病的症状 1.多尿：...[ 查看全文 ]

  好小伙呦

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  糖尿病饮食指南 糖尿病吃什么好

  标签：糖尿病吃什么好

  水果类 苹果： 性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。 梨： 性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。 桃： 桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  糖尿病的症状

  什么是糖尿病 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 病因 1.遗传因素 1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至...[ 查看全文 ]

  崽子

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  吸烟易引起糖尿病发生 吸烟怎样引起糖尿病

  标签：健康常识

  近日，著名国际学术期刊nature medicine在线发表了华人科学家Ming-Hui Zou研究小组的最新研究进展，他们发现烟草中的尼古丁会激活脂肪细胞中的蛋白激酶AMPKα2，导致下游信号通路激活，增加脂肪细胞中的脂解过程，虽然出现体重下降，但是会导致严重的胰岛素抵抗。下面就来看看吸烟易引起糖尿病发生。 吸烟易引起糖尿病发生 之前研究发现，吸烟会促进人体重降低，但同时会导致胰岛素抵抗...[ 查看全文 ]

  hong19841105

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  糖尿病饮食指南 糖尿病饮食禁忌需谨慎

  糖尿病人饮食机理 糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃的，他们都很容易转化为葡萄糖。那糖尿病人吃什么好呢?是不是促进血糖降低的就好呢?也不全是。在确诊的糖尿病以后，一般都开始吃药来降低血糖，如果说是吃的二甲双胍类药，因为这个药会影响维生素B12的吸收，...[ 查看全文 ]

  崽子

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  糖尿病饮食指南 糖尿病人食谱

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活

  糖尿病人的饮食原则 1、粮食要粗细搭配，多食荞麦、玉米、杂豆等。 2、瘦肉、家禽、鱼虾、蛋、奶、大豆等至少应占蛋白质类食物的1/3。 3、选择食用胡萝卜、洋葱、油菜、豆芽等含膳食纤维多的食物和有降糖作用的苦瓜、南瓜等。 4、一日三餐，或少吃多餐（4~5次）而总进食量不变，以免正餐（三餐）以外的极度饥饿或低血糖。 5、忌食精制糖及其制品，如白糖、红糖、...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  糖尿病的自我疗法

  糖尿病的发病原因是因为患者身体内血糖过高，胰岛素是身体内控制、消耗血糖的唯一有效激素。但如果患者本身血糖高到一定程度会引起胰岛素血糖绝对或相对不足，严重的会引起胰岛素分泌紊乱，造成更严重的恶果。引起我们在谈到糖尿病人的治疗时，主要是指如何降低血糖含量，保持身体平衡。 运动疗法; 是运动来消耗血糖、脂肪，从而达到降低血糖的最终目的。推荐的运动方式如打...[ 查看全文 ]

  崽子

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  糖尿病的早期症状

  标签：疾病预防 健康常识 生活小常识

  多尿 主要表现为白天、夜晚小便次数和尿量较以前明显增多，特别是夜尿频繁。其作用机制主要是血糖的升高会使得血管内血浆渗透压增高，肾脏对尿的重吸收功能降低，人体的大量液体由尿液排出体外。 多饮 多饮是糖尿病早期临床症状之一，早期经常容易感觉口渴，口头发粘，不断的喝水。这是因为肾脏重吸收功能降低，排尿增多，人体水分缺失，刺激大脑中枢反应出口渴的指令...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  预防糖尿病足的方法 如何预防糖尿病足

  糖尿病足作为威胁人类健康的一种严重疾病，对患者的身体产生着巨大的伤害。据统计，在我国糖尿病的发病人群中，糖尿病足的发病几率已经达一个很高的比例。而且，糖尿病足的截肢率很高，住院费用昂贵，给患者的经济和生活带来了毁灭性打击。下面我们就来看看预防糖尿病足的方法。 预防糖尿病足的方法 专家介绍，只要糖尿病患者在生活中能提高警惕，做好防治工作，就能很好地预防糖尿病足的发生...[ 查看全文 ]

  鼓楼那河里

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  糖尿病的护理措施

  标签：疾病预防

  饮食护理 饮食治疗是任何形式糖代谢异常疾病的最基本治疗措施，可减轻胰岛负担，明显改善胰岛敏感性，降低血脂，血糖，减轻胰岛素抵抗，控制病情。 1、提倡低糖、低脂、蛋白质适量、高纤维素饮食；少食多餐，减轻餐后胰岛负担，每餐饮食内容要均匀搭配，定时定量。理想体重（kg）=身高（cm）－105。 2、主食适宜粗制米、面和适量杂粮，忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。尽量使用...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  糖尿病吃这十二种食物来调养 糖尿病饮食指南

  标签：健康食谱 生活小常识

  1.苹果 芬兰的一项研究显示，那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。 2.醋 研究发现，餐前喝两匙醋可以显著降低餐后血糖水平。 3.柑橘类水果 糖尿病患者体内维生素C的含量较低。虽然吃维C片补充得更快，但柑橘脂肪含量低且富含纤维，是更好的选...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  导致糖尿病足的原因有什么 什么原因引起糖尿病

  导致糖尿病足的原因有什么?生活中有很多因素都有可能引起糖尿病足，这引起了很多人的恐慌，不知道该如何是好，其实大家只要了解一些糖尿病足的原因，就可以很好的预防糖尿病足了，那么接下来就给大家介绍导致糖尿病足的原因。 导致糖尿病足的原因主要有以下几点： 1. 糖尿病微血管病变 糖尿病微血管病变主要包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变。糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变是糖尿病足溃...[ 查看全文 ]

  zhxs123456163

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  老人糖尿病吃什么好

  标签：饮食指南

  肉桂 老年糖尿病患者每天吃一勺肉桂，能使人体更好的将血糖转化成能力。持续四十天摄取肉桂提取物之后，患者在进食后血糖升高不那么明显，心脏健康状况也会得到明显改善。 柑橘 老年糖尿病患者体内的维生素含量较低，吃维生素C虽然能够有所补充，但是柑橘脂肪含量低，并且含有丰富的纤维，是维生素C的更好来源。 深海鱼 老年糖尿病患者心脏病的发病率是一般人群的...[ 查看全文 ]

  jishixun

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  怎样预防糖尿病的发生

  宣传教育 加强预防糖尿病知识的宣传教育，增强对预防糖尿病重要性的认识。糖尿病病人和家属应主动学习糖尿病相关知识，了解糖尿病的危害性。掌握监测糖尿病的方法，充分认识糖尿病需要终生治疗的情况。 饮食控制 碳水化合物、脂肪、蛋白质都是高热量的食物，尽量少食这些高热量食物。所摄取的食物应该以低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素为主。其次，糖、蛋白质、脂...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  糖尿病的饮食疗法

  糖尿病饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。 即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足糖尿病人体最低需要，又能控制总热量的目的。 糖尿病饮食疗法适用于各型糖尿病人 糖尿病...[ 查看全文 ]

  崽子

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  多吃鱼能预防Ⅰ型糖尿病

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  多吃鱼类等富含欧米伽-3脂肪酸的食物，有助降低有糖尿病史家庭中的孩子患上这种病症的风险。型糖尿病在儿童中最常见，这种病跟遗传和环境因素、如饮食都有关系。 通过调整营养预防Ⅰ型糖尿病。鱼类、亚麻籽油、胡桃、大豆和其他食品所含的欧米伽-3（Omega-3）脂肪酸，有预防Ⅰ型糖尿病的功效。 在1994年至2006年间，诺里斯小组调查了1770个孩子，了解他们的饮食情况。这些孩子由于遗传原因、兄弟姐...[ 查看全文 ]

  可爱的小葵33

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  老人糖尿病便秘怎么办

  标签：疾病预防

  养成良好排便习惯 每天早上起床空腹喝250到500毫升凉白开水，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促使大便顺利排出，坚持几天便可以养成良好的排便习惯，同时要注意养成定时排便的习惯，放松精神，缓解糖尿病便秘的症状。 适当进行体育锻炼 老年糖尿病患者在平时要注意多进行适当的体育锻炼，增加肠胃的蠕动，每日坚持按揉腹部，多做收腹提纲运动，加快排便速度。 增加膳食...[ 查看全文 ]

  浅悠紫sunny

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  保健佳品玉米 抗癌预还防糖尿病

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  玉米是粗粮中的一种，食玉米对人体的健康颇为有利。中医保健专家介绍说玉米不仅可以抗癌还可预防糖尿病，而且糖尿病患者多吃玉米也是有利健康的。 玉米的胚特别大，占总重量的10%-14%，其中含有大量的脂肪，因此可从玉米胚中提取油脂。由于玉米中含有较多的脂肪，所以玉米在贮存过程中易酸败变质。玉米既可磨粉，又可制米。玉米粉没有等级之分，只有粗细之别。玉米粉可制作窝头、丝糕等。玉米粉中的蛋...[ 查看全文 ]

  渑池的冬天

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  糖尿病的常见误诊 有哪些误诊情况

  当我们被确诊为糖尿病后很多患者都会十分的怀疑和质疑结果，或许可能是误诊，那么下面就来看看糖尿病的常见误诊。 糖尿病的常见误诊 1.应激事件和心理应激没有解除而误诊为糖尿病。在生病期间、感染、酒后恢复期、高度心理紧张等特殊情况下，被检测出高血糖。然后被警告可能患有糖尿病。一些患者以后再面对血糖监测时会变得紧张焦虑，从而造成连续出现高血糖。这种情况经常被误诊为糖尿病。当...[ 查看全文 ]

  欺月十八

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