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胃不好 饮食需遵循四舍五入原则

胃不好 饮食需遵循四舍五入原则

胃不好 饮食需遵循四舍五入原则

四舍:油炸食物、腌制食物、生冷食物、豆类食物。

1、油炸食物

油炸食品总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。

2、腌制食物

养胃吃食物口味应清淡,腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩,多吃会对胃造成危害,而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,是导致胃癌的直接原因。...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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