御寒偏方 冬天手冷怎么食疗
每到冬天的时候,容易手冷的女性就开始痛苦了,感觉手冷得都不属于自己,即使盖着棉被也难以快速入眠。那么就从现在开始注意保健吧,日常开始食用以下的五种食物,加强血液循环,过一个暖和的冬天!
推荐“暖手”食物
1、姜汁甜牛奶
取150-200毫升鲜牛奶,加入一调羹生姜汁和少许白糖,放入容器内隔水蒸十五分钟。此款饮品有驱寒合胃之功效,天天饮用一杯,手脚寒气便会渐失。
2、当归生姜羊肉汤
当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、食盐等调味品各...[ 查看全文 ]