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冬季药膳吃的好 呼吸道疾病不见了

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冬季药膳吃的好 呼吸道疾病不见了

苏叶杏仁鸡蛋汤

材料:鸡蛋2个,紫苏叶30克、北杏仁15克,植物油、食盐各少许。

做法:把紫苏叶、北杏仁分别洗净,起油锅,打入鸡蛋煎至微黄,铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中,加入清水1000毫升,用大火煮熟后,改用小火煮30分钟,加入食盐、植物油调味即可食用。

功效:适用于急性支气管炎、微畏风寒、舌苔白、胸闷咽痒、流清涕等。

葱白姜草汤

材料:葱白连根15克,生姜、甘草各10克,淡豆豉15克,萝卜100克,调料适量。

做法:将葱、姜、草洗净,切碎,萝卜去皮,切片,放...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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