抗击雾霾从“吃”开始

抗击雾霾从“吃”开始的相关文章

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  北京是从什么时候开始有雾霾的？

  标签：雾霾

  雾霾经验分享 图钉问： 这两天朋友圈被柴静的雾霾调查刷屏了，北京是从什么时候开始有雾霾的，谁知道吗？ 图老师答： 雾霾具体是从什么时候开始，其实并不是很明确。早些年，人们对雾霾的认识还停留在雾。可能在很早以前就已经出现了雾霾，但是我们对它还没有意识。 大家有所感觉空气质量下降是在2010年的时候，但是当时北京的空气质量数据显示还是可以的，一年中有274天是良以上。到了2013年“...[ 查看全文 ]

  pipi女王

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  抗击雾霾 防护和食疗需双管齐下

  标签：生活常识 养生 健康

  如何科学应对雾霾带来的健康危害 面对雾霾天气，我们又该如何应对PM2.5带来的健康危害？ 减少外出。抵抗力弱的老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动。 减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢图老师性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱...[ 查看全文 ]

  越狱小男人

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  室内雾霾可比雾霾天 如何解决室内雾霾

  标签：雾霾

  室内的雾霾的危害 不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动。据统计，现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中，65%的时间在家。美国环境保护署(EPA)经过历时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍，有的甚至超过100倍。 近年来我国室内污染程度也在不断恶化，统计数据称我国...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？

  标签：雾霾 健康常识

  面对雾霾天气，口罩已变成了每个人上班族的必备品，他虽然能把脸部部分遮挡起来，能防止过多的pm2.5污染呼吸道，但时间久了也会造成呼吸的不畅，口罩上也容易滋生细菌，一不小心也会造成口鼻肌肤的伤害，并且口罩也没法保护脸部所有的肌肤。 雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？ 雾霾对健康的伤害： 伤脑 雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第65届老...[ 查看全文 ]

  來去無牽掛01

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  雾霾来袭

  标签：护肤方法

  穹顶之下，央视主持人柴静用一堆血淋淋的数据告诉我们，醒醒吧各位，我们已经看不见蓝天白云了！肌肤被侵蚀引发的问题更是危机重重！颜值再高的俏女郎在雾霾天也黯然失色……那么，脏空气加上换季突变双重来袭，你准备好为肌肤打这场灰色虐战了吗？ 雾霾对肌肤伤害有多大，你知道吗？ 当雾霾天发生时，空气中的悬浮物变多。其中多含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子。这些悬浮物粒子...[ 查看全文 ]

  成年的想象

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  雾霾防治

  什么是雾霾 雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。 雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5)，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受静稳天气等影响，极易出现大范围的雾霾。 热词解释：PM2.5 ...[ 查看全文 ]

  riueikio638133

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  春季减肥从“吃”开始

  标签：减肥 春季减肥

  草莓：春季最养颜瘦身的零食 草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于减肥来说，草莓也是让众多女性所青睐的，被称为最适合的零食之一，美国营养学家曾对含有同样能量的17种食物进行研究，发现最容易让人感觉到饱的食物是燕麦饼和酸奶，水果则是草莓。 推荐减肥食谱： 草莓牛奶 材...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  雾霾天开车注意什么？雾霾天行车安全

  标签：生活小常识 居家生活

  雾霾天气行车总结来看就一个字“慢”，雾天导致我们的驾驶时的视线极差，而我们又不可能在开车的时候都带上红外夜视仪，因此为了我们驾驶的安全请一定要慢。 雾霾天开车注意什么？雾霾天行车安全 雾霾天开车注意什么 保养：勤换滤芯勤洗车 雾霾天气会对车辆造成不小影响，尤其是滤芯和外漆面。如果频繁出现雾霾天气，车主应提前更换空气滤芯和空调滤芯，多清洗车身漆面...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？

  标签：生活小常识 居家生活

  雾霾天气下一定要戴口罩，而医用外科口罩能起到很好的防护效果，专业的防雾霾口罩也能起到保护作用。 防雾霾口罩怎么选？雾霾口罩哪种好？ 雾霾口罩有用吗 防雾霾口罩对于防雾霾是有用的。在雾霾天气下长时间处于室外的话，容易让人呼吸到空气中的有害物质，从而影响人的身体健康。因此，防雾霾口罩应运而生，也成为了人们出现的必备装备。 雾霾是一种复合细微颗粒悬浮物，其大小覆...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  雾霾天防护

  雾霾天防护方法有哪些？ 雾霾天防护方法： 1、尽量减少暴露在室外的时间，降低室外活动强度。 特别是患有心脑血管等慢性病的人，更应在雾霾天减少室外活动。因为此时容易因缺氧而诱发心肌梗塞、心绞痛等病。医学专家建议，当出现中、重度雾霾天气时，年老体弱多病者应减少外出。青少年体质专家建议，少年儿童在雾霾天气下仍应坚持符合其生长发育需要的体育锻炼。 2、注意改...[ 查看全文 ]

  假睡一动不动

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  雾霾天该如何护肤 雾霾天气如何护肤

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  这两年来，中国各地的雾霾天气越来越严重，在雾霾城市生活要时刻保护自己的肌肤不受雾霾侵害，雾霾天该如何护肤，分享给大家。 雾霾天该如何护肤 雾霾天气如何护肤 1、明明做了补水，可是肌肤依然干燥，容易脱皮、泛红、敏感。 2、肌肤不断出油，毛孔容易堵塞，痘痘、黑头不断来袭。 3、皮肤角质层逐渐增厚，变得粗糙、暗沉，总觉得脸怎么洗也洗不干净。 4、产生假性皱纹，加...[ 查看全文 ]

  chuniniuu

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  雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？

  标签：生活小常识 居家生活

  人们外出回到家中会携带微生物和细菌，人在室内会呼出二氧化碳，家具、装饰等会释放各种有毒、有害气体，抽烟、做饭也会产生污染物。 雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？ 雾霾天如何通风 控制通风改善空气品质 通风是防止室内污染源产生的污染物积聚最经济、便捷的方法。在雾霾天气条件下，可通过定制带有微粒过滤功能的通风器、通风窗或进风系统进行通风换气，使经过净化的室外...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  雾霾天气吃什么排毒？雾霾天气喝什么好？雾霾天气注意事项

  标签：饮食养生 健康饮食

  近期，北京持续出现雾霾天气，成为了大家最关心的热门话题。从北京到天津，从郑州到贵阳，我国大范围的雾霾天气已影响到了重庆。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，雾霾天气吃什么排毒？雾霾天气喝什么好？雾霾天气如何给肺部排毒？雾霾天气注意事项有哪些？图老师小编现在为网友们总结了几条雾霾天气的排毒保健方法...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  北京雾霾红色预警 详解雾霾红色预警标准

  标签：雾霾

  北京雾霾重污染红色预警 7日晚17时，空气质量监测数据显现，城区12个监测站PM2.5浓度全部打破180微克/立方米，全城被灰霾笼罩。7日晚，北京市应急办将橙色预警升为红色，并宣告全市于12月8日7时至12月10日12时，启动重污染红色预警措施。 雾霾红色预警标准是什么 标准： 估计将来24小时内也许呈现下列条件之一并将继续或实况已达到下列条件之一并可能持续： (1)能见度小于1000米且相对湿度小于80...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  雾霾天口罩

  雾霾天口罩的分类 市面上出售的口罩的分类： 一是普通的棉布、棉纱口罩， 这类口罩能够滤除花粉之类的大颗粒物，对于PM2.5这样的细颗粒物没有什么防护作用。 二是活性炭口罩， 这种口罩添加了具有吸附作用的活性炭层，但活性炭层只是增加了对异味的滤除作用，并不能增加对颗粒物的防护效果。 三是工业用的防尘口罩， 这类口罩对于细颗粒物的防护有很好的效果，但是呼吸阻...[ 查看全文 ]

  四爷进来啦……

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  雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？

  标签：护肤 健康常识

  雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱，此时我们需要一把肌肤“防护杀来做好冬日防晒的工作，更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。不要以为没有阳光就不做防晒的工作了，紫外线是无时无刻不存在的，因此只要出门都要做好防晒的工作。 雾霾天如何护肤？雾霾天吃什么好？ 雾霾天如何给肺部排毒？ 1、萝卜是肺脏的排毒食品。 在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒...[ 查看全文 ]

  疯子那年十七八

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  雾霾天气孕妈吃啥水果好?

  标签：怀孕

  浓重的雾霾天气不仅扰乱了市民的交通出行，更是严重的危害到了市民的身体健康，尤其是孕妇的身体健康遭受到了严重的威胁，孕妇妈妈应该怎样预防雾霾天气，保证胎儿和自己身体健康呢?水果营养丰富，有很多孕妈在问雾霾(图老师整理)天气吃些什么水果好? 雾霾天气吃些什么水果好呢? 罗汉果润肺 雾霾天气的细小颗粒会经过呼吸道进入到肺泡里面，如果进入到孕妇的呼吸系统，那危害影响就会很大了，所...[ 查看全文 ]

  缘来有你奥

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  雾霾天如何护肤

  标签：护肤方法

  雾霾护肤1：补水保湿 补水保湿确实是老生常谈，尤其在秋冬天，空气中不足15%的湿度会让水分流失加速再加速，而再加上雾霾天气，也只有水分能有助于肌肤代谢顺利，增加自身抵抗力，减少因外来污物引起的过敏及炎症。因此肌肤此时需要的不仅是补充，还要尽量减少流失。 雾霾护肤2：涂抹隔离霜 雾霾天气出门，单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸，阻隔一定的大...[ 查看全文 ]

  撸完朝天甩

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  雾霾天的危害

  雾霾天的危害有哪些？ 雾霾天的危害 1、 雾霾颗粒物危害人体。 雾气里面含各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。 不同粒径的颗粒物对健康...[ 查看全文 ]

  出来约星星

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  孕妇怎样防范雾霾?

  标签：怀孕

  至入秋以来，雾霾天气越发明显，持续的雾霾不仅干扰人们的日常生活，也危害着我们的健康，对孕妈妈而言更是如此。雾霾中含有各种微尘，不仅会影响孕妇自身的健康，也会影响胎儿的正常发育，那孕妇怎样防范雾霾呢？ 孕妇怎样防范雾霾? 首先，雾霾中含各种酸、碱、盐以及尘埃、病原微生物等有害物质，直接吸入，最易伤及呼吸道功能，可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕妈妈的免疫力下降，就容...[ 查看全文 ]

  rc211v001

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