走出中医药养生四大误区

走出中医药养生四大误区的相关文章

• 
  中医养生为您提供四季感冒的中医药方

  标签：生活常识 养生 健康

  病因：住在都市的人，夜晚常迟睡，睡眠之时常超过十二点，常有头部不舒服的感觉，如遇感冒，肝火会上升，头部会酸痛。 春天感冒药方： 甘蔗1尺多长，在上午十一点吃下。木瓜四分之一片，在下午四点吃下。葡萄干茶，睡前喝下一杯。做法：葡萄干20粒，下锅放下1碗半水，滚后10分钟就好，加一些盐。 说明：以上3方按时配合使用，连续服3天病就好了。 夏天感冒药方： 葡萄20粒，上午十点吃下，...[ 查看全文 ]

  马桥奶站

  51
• 
  卵巢早衰中医药膳

  标签：药膳 中医养生

  卵巢早衰中医药膳 肝肾阴虚型 主要症状： 妇女闭经，月经周期紊乱，伴头晕目鸣，腰膝酸痛，烘热汗出，五心烦热，烦躁易怒，口干口苦，尿黄便结，舌质嫩红、苔少或薄黄，脉细弦数。 食疗原则：滋养肝肾，育阴潜阳。 食物宜忌：宜食甲鱼、乌龟、银耳、黑芝麻、山药、山萸肉、熟地黄、制首乌、桑椹子、枸杞子、女贞子等食物及药食兼用品;忌食辣椒、咖啡、酒、浓茶等刺激性食物。 ...[ 查看全文 ]

  VERRY拉杆箱

  21
• 
  中医药方治疗脚气

  标签：生活常识 养生 健康

  夏天到了，有不少的朋友烂脚(www.tulaoshi.com)丫的病又犯了，脚趾间初起为一个小水泡，同时伴有抓痒的感觉，及而水泡越鼓越大，最后溃破出水（有的水泡自行吸收而隐没），随后水泡出叠起白皮；破溃处很易感染（所谓“毒气”）造成局部红肿糜烂，渗出液较多，引起疼痛及灼热感（有的有剧烈的瘙痒），亦可在其它趾间发生同样的皮肤破溃，渗出血水，给行走带来不便，此病具有反复性，好了又坏，坏了又好（...[ 查看全文 ]

  302999937fp

  271
• 
  中医药旅游让你在旅游中体验养生之道

  标签：生活常识 养生 健康

      广西新兴起的中医药旅游在“十一”黄金周受到游客的热捧。连日来，位于南宁市郊的亚洲最大的药用植物园--广西药用植物园游人络绎不绝，观药园、喝中药保健茶、洗药浴、品药膳、购买特制的中草药配方，四方游客在旅游休闲中体验养生之道。     广西药用植物园种有药用植物203科715属共3000多种，是亚洲最大的药用植物园。那里既是广西中草药标准化种植研究基地...[ 查看全文 ]

  晴天Ellina

  201
• 
  中医药治疗头痛的奇效良方

  标签：生活常识 养生 健康

  头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。许多疾病均可引起头痛，如颅内疾病、五官科疾病、颈椎病、感冒及一些www.tulaoshi.com全身性疾病等。 一、偏头痛：表现为头部一侧疼痛。 藁本、苦丁茶各6克，鲜荷叶15克。水煎，分2次服，每日1剂。 细辛3克，白芷6克，菊花10克。水煎，分2次服，每日1剂。 全蝎、生地龙、...[ 查看全文 ]

  xiaojianxj520

  81
• 
  古往今来最为奇妙的中医药方

  标签：生活常识 养生 健康

  [导语]明代有个铁脚道人，编著了一本《霞外杂组》。书中开列有两张“药方”甚为奇妙，读之令人生讶，继而回味无穷。 两方内容如下： 快活无忧散药物：除烦恼、断妄想。制、服法：上二味等份，为极细末，用清静汤调服。 此方药味虽少，奏功极大，且药性不寒不热，不苦不辛，不必远求产药之地，可自我求之，自我得之。 凡合此药，先要洒扫一静室，窗棂虚朗，前列小槛，栽花种竹，贮水...[ 查看全文 ]

  jixiang9967

  41
• 
  产妇中医药膳催乳方法

  标签：月子

  产后为什么发“虚”呢？        产后为什么发<ulaoShi.comdquo;虚呢 ？怀孕对女性来说是一种应激状态，产后这种应激状态突然解除，会使女性对温度和天气等外界变化变得更为敏感。这种情况下也许正常人觉得无所谓的温度变化就会让产妇觉得热或者冷。但这种状态绝非是一种病，也和疾病的易感性没有关系。产妇对环境的敏感本身就是一种自我保护机制...[ 查看全文 ]

  鸿泰众和兔业

  411
• 
  不孕不育中医药膳来调理

  (图老师整理) 白领女性新困扰-不孕不育 祸首 多种因素致不孕 越来越高的 女性 不孕率让人忧心忡忡。调查显示，不当 人流 、过度晚婚晚育、环境污染等，是女性不孕的罪魁祸首。 据了解，人流是解决女性计划外怀孕的好方法，但在不正规诊所去做，却常常引发无穷后患：宫腔粘连就是人工流产的并发症之一，而宫腔 疾病 直接导致不孕。 过度晚婚晚育，错过...[ 查看全文 ]

  次牙咧嘴鬼拉西

  31
• 
  宝宝秋季多汗 中医药方来调理

  标签：宝宝

  宝宝成长日记：提高免疫力 让入园新生少生病   宝宝成长日记： 宝宝初入园总是很容易生病，环境的改变令宝宝的健康大打折扣。是因为宝宝不适应幼儿园的生活吗？还是因为宝宝在家里太娇生惯养，到了幼儿园生活质量变差就受不了了？怎样走出幼儿园新生爱生病的怪圈圈？妈妈们不妨试试以下几个方法全面提高宝宝抵抗力！ 1、适时添减衣服 秋天气温有些小下降，很多妈妈担心宝宝冻着，忙...[ 查看全文 ]

  专治尼姑的和尚

  121
• 
  四大护肤误区

  标签：美容护肤 护肤

  MM们的皮肤暗沉，不要一味的用护肤品了，搞清楚源头才能对症下药，下面wed图老师编发频道小编揭秘 四大护肤误区 ，让你对症下药。 四大护肤误区   1.皮肤干燥导致肤色暗沉。 如果你脸部气色不好，先检讨一下自己是否不喜欢喝水的人。每天保持喝8杯16oz的清水对皮肤和身体都很重要。如果你喝了一杯咖啡或者酒精，后续一定要补喝等同量的清水补充水分。 四大护肤误区 2.长时间晒太阳，外...[ 查看全文 ]

  whhitice2014

  181
• 
  四大优生误区

  标签：学习 孩子 新生儿 妊娠 分娩 健康 性格 孕前

  生育健康宝宝应从受孕开始 生个健康宝宝是每位父母的幸福，也是父母的责任，欲为人父母者应有计划妊娠，学习一些优生育儿知识，创造良好的安全受孕内外环境，避免受孕不利因素。 1.洞房之夜，蜜月旅行均不利于受孕，婚前疲劳，宴席上烟酒过量，蜜月不慎患上蜜月性膀胱炎等均对受孕质量有一定影响。 2.孕前戒烟戒酒，因烟草中有害成分可使染色体和基因发生变化，吸烟和被动吸烟者可通过血循环进入生殖系统...[ 查看全文 ]

  拯救心灵的灵药

  251
• 
  保胎四大误区

  标签：保胎

  保胎及保胎药物对优生有哪些影响?     流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看，应该认为大多数的流产是一种自然淘汰，勉强保胎并没有多大意义，保胎也较难成功。     对于自然流产，关键应该是 预防 为主。一旦出现流产征兆，均以绝对卧床休息为主，药物 治疗 为辅，较...[ 查看全文 ]

  疯人院的故事5

  171
• 
  中医药防暑保健药方公布

  标签：生活常识 养生 健康

  为确保居民在酷暑季节的健康安全，充分发挥中医药“治未病”的优势，市中医局组织中医药专家研究拟定了中医药防暑保健方法，并要求各中医医疗机构和社区卫生服务机构为居民提供中医药防暑保健服务。各中医医疗机构和社区卫生服务机构将根据专家拟定的针对不同人群的防暑清热饮、防暑和胃饮、防暑儿童饮处方和群体服用方法，最快从明后天起免费提供给患者现场饮用；市民如需将药饮带回家，每袋售价5毛钱，...[ 查看全文 ]

  那些曾经弃

  01
• 
  深秋养生防寒凉 中医进补四大“宝”

  标签：秋季养生

  深秋时节，天气逐渐转凉，早晚温差增大。人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。下面就介绍秋分进补四大宝。 普及健康知识 一、百合：清热润肺，滋补益中 普及健康知识 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及 维生素 等，是老幼皆宜的营养佳品。 中医 用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、...[ 查看全文 ]

  庄生晓梦SJ

  411
• 
  皮肤瘙痒怎么办 中医药膳来治疗

  标签：药膳 中医养生

  皮肤瘙痒怎么办 中医药膳来治疗 皮肤瘙痒这样的疾病，发病率是很高的，我们一旦发生此病，肯定是需要积极配合医生治疗的，不然肯定会给我们患者带来了太多的危害，那么下面我们就一起来了解皮肤瘙痒疾病中医治疗方法有什么呢! 中医治疗皮肤瘙痒症，是通过滋阴养血，使化生有源，精微充足，肌肤得养，营卫调和，卫外坚固，营卫得调，风痒自除。因此，通过食疗的方法以养血滋阴，定能收到良好...[ 查看全文 ]

  angels星星

  11
• 
  介绍中医经络养生的四大方

  标签：养生 健康

  中医学中最神奇的就是经络，因为它能够让人体中所有大大小小的经脉全部分的一清二楚，这是何等的深奥。那么大家知道中医经络养生的方法吗?今天图老师图老师小编就来给大家详细的介绍一下经络养生的有关知识。 中医经络养生 按摩三要穴 1.合谷穴在手的虎口处 一只手的四只手指头并拢，然后撑开虎口并且将另一只手的大拇指指横纹的位置放在虎口之处，再讲大拇指弯曲所指的穴位就...[ 查看全文 ]

  瘾心迹

  51
• 
  中医药浴如何做到有效减肥瘦身

  标签：养生 健康

  药浴是很少人会接触的减肥方式，药浴是根据季节、地点、人体体质及病情等因素，选用不同方药将中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗方法，操作简单，安全可靠，能避免其他给药途径所引起的毒副作用，是治病养生的最佳选择。下面就跟大家介绍下药浴减肥方法，如何做到安全有效。 一、中药浴怎么做？ 1、将中药材（花类除外）冲洗后，装进纱布袋中，并以棉绳固定封口。 ...[ 查看全文 ]

  a15011072990

  01
• 
  夏季最易犯的四大养生误区

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季养生午睡半小时最健康。现在的很多年轻人，因为忙于工作，每天的休息时间非常的短，但是很多注重养生的人就知道了，不休息好对人的身体伤害是非常大的，特别是午觉。短短的午睡时间，可以让你在下午乃至整个晚上都神采奕奕。那么，午觉要如何睡才能健康呢？下面我们就一起来了了解一下。   夏季养生更需要午睡   你是否发现每逢夏季，容易犯困，夏季犯困是因为夏日昼短夜长，...[ 查看全文 ]

  linlu89412

  21
• 
  产后减肥四大误区

  标签：按摩 乳房 产后 孕前

  产后恢复体型：不妨多睡 刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。这项研究已经发表在美国《流行病学》杂志11月刊上。 研究人员发现，在孩子6个月大时，如果新妈妈每天睡不足5小时，那么在孩子1岁大时，她就将比那些每天睡7个小时的母亲额外增加10斤体重。因此，可不要小看这几个小时的睡眠，差...[ 查看全文 ]

  04211026

  311
• 
  避开四大减肥误区

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  时下，很多爱美人士在追求纤瘦身材时候,往往忽略掉一些 减肥误区 ，让你欲哭无泪。不管是饮食减肥还是运动减肥，都有些减肥误区是需要我们注意的，不知道的MM赶紧看过来吧。 减肥误区 很多人减肥一段时间，自己认为饮食已经控制得很好了，运动也没少，就是不见瘦。出现这样情况，你就要当心自己减肥的方法，方法不得当会越减越肥。今天编辑就为大家分享减肥最容易陷进的四大误区，教你正确减肥。那么...[ 查看全文 ]

  公平在哪里62

  491