老年人居住环境六大要求

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  老年人锻炼六大“不要”

  标签：老年人 锻炼 老人养生 生活常识

  老年人锻炼六大“不要” 不要在强烈阳光下锻炼 夏季阳光中的紫外线特别强烈，人体皮肤长时间受照射，可发生1~2度灼伤。此外，紫外线还可以透过皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。因此，夏季锻炼，宜选择早、晚日照较弱的时间，或在背阴处进行。 不要在狭小的空调房内进行高强度锻炼 人在锻炼的时候，体温上升、代谢加快、毛孔开放、体表发汗，如果...[ 查看全文 ]

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  渐冻人患者的居住环境要求

  什么样的环境最适合坐月子 坐月子的家居环境 第一，选择合适的坐月子房间 1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。 2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。 3、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。 4、居室要...[ 查看全文 ]

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  掌握六大要点 不再担心难产

  标签：怀孕

  对于即将面对分娩的孕妈咪来说最担心的就是怕会难产了。要想避免难产有什么办法呢?下面小编就给大家推荐六大方法，让你顺产能够更加顺利。 一、合理营养控制体重 孕期合理营养，控制体重，理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加tulaoshi.com5千克，前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。 宝宝的体重...[ 查看全文 ]

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  注意六大要点 孕妈轻松安胎

  标签：孕期

  叶酸可以保胎？叶酸≠保胎     某医院收治4例最后确诊为神经原性膀胱的患儿，原因都是先天性神经管畸形。当www.Tulaoshi.com医生询问母亲后得知，都是没吃过叶酸片的，她们基本来自相对偏远的农村，孕期发的叶酸片还放在家里没动过。甚至觉得是药三分毒，更觉得没必要吃了。     叶酸：它普遍存在于新鲜的深绿色蔬菜、番茄、胡萝卜、南瓜、豆类及...[ 查看全文 ]

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  六大偏方教你去除老年斑

  标签：护肤 老人养生 生活常识

  六大偏方教你去除老年斑 爱美是女人的天性，不管到了什么年纪这个都是不能改变，既使上了年纪有很多女性还是非常注意保养的，许多人进入老年之后就会长出许许多多的老年斑，许多老年人也在想方法去除老年斑！你们知道如何去除老年斑吗，生活中有哪些去老年斑小妙招呢？一起来看看吧。 什么是老年斑？ 老年斑是人体内脏衰老的象征。在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。比如出现在...[ 查看全文 ]

  蝶恋花DLH158

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  宝宝营养5大要求

  标签：孕妇食谱

  宝宝营养5大要求     在宝宝成长的过程中需要补充好营养，以便以后有个健康的身体。那么，妈妈在为宝宝补充营养时需要注意哪些问题呢？今天，图老师小编将告诉妈妈们——宝宝营养5大要求。一起来看看吧！ ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★★     1、营养素要全面     营养不平衡和营养不良的宝宝...[ 查看全文 ]

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  孕期安胎的六大要点 远离流产现象

  标签：怀孕

  怀胎十月，是幸福又难熬的10个月。对小生命的发育感到惊喜与甜蜜，却又总是担忧会不会被一些小意外干扰。于是，“安胎”养胎成了一切生活的重心，准妈们也丝毫不敢大意。怎样才能好好安胎呢？别慌，大家多注意以下6点就可以了！ 一、睡眠：充足的睡眠时间，正确的睡姿 刚怀孕的时候，就有不少准妈妈感到疲劳，容易犯困。睡觉，也成了整个孕期花的时间最多的事情。孕妈怎么睡觉才能有安胎之...[ 查看全文 ]

  美琳0720

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  铜门日常维护保养及清洁的六大要点

  标签：清洁 保养

  门的保养很重要，不管是铁门还是铜门，还是什么别的门，都要好好的保养，因为门长期在外面，铜材料是通过电化学方法处理，在不锈钢表面形成一层氧化膜，从而给铜着上不同的色彩。容易发生变色，生锈等一系列现象。这样就破坏了铜门原来的样子，就会变的很难看。那该如何来保养呢? 铜门针对门窗的保养，尽管先前有说过，但还是由不少的人不知道具体该怎么做，这里就再总结一下具体的保养方法。 1，就是保...[ 查看全文 ]

  zhiqixie

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  小儿支气管炎护理六大要点

  小儿急性支气管炎 如何判断和护理 雾霾笼罩之下，最"受伤"的是人的呼吸系统。急性上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺病等呼吸系统 疾病 可能发作或加重。尤其是对于年纪还小的 宝宝 来说。那么针对小儿急性支气管炎，父母该如何来判断和护理呢？ 小儿急性支气管炎之如何判断 急性支气管炎通常都是发生于 感冒 之后，发病初期，...[ 查看全文 ]

  mc海龙prince

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  夏季防晒小窍门 不容小觑的六大要点

  标签：防晒

  夏季防晒小窍门：必备防晒霜 夏天，闷热，在无风的时分空气简直像停顿了通常的炎热。MM在这个时刻出门做好防晒维护很重要。平常保养、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出玩耍时可选用SPF10-15的防晒用品。游水或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时刻超越有用防晒时刻应及时弥补涂改。欧泉琳防晒霜是超久维护，防晒维护持续10小时之久。是防晒霜排行榜中耐久度最...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  老年人健康饮食六原则

  标签：老人养生

  一要早 所谓的“早”呢，就是到吃饭的那个点才吃饭，一般来说，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。 二要少 俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。意思就是说呢，每餐不要吃的太饱，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将...[ 查看全文 ]

  希望以后的你们

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  孕妇居住环境不可忽视

  准妈外出旅行4注意(1) 1、计划周全，轻松出行 准妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。如果因为工作或其他原因，你需要在孕期旅行，只要充分做好计划，你完全能够拥有一个愉快的孕期旅程。 首先，提前把一切安排妥当，包括你在飞机上的座位、你在旅途中要吃的东西、目的地的住宿等。其次，一定要轻装上路，带一个有轮子的、可以拉着走的行李箱。如果有要用手拿的行李包，最好不要在里面塞太多的东西，...[ 查看全文 ]

  nyvzhangtm07

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  孕期居住环境的改善

  孕期急性阑尾炎该如何治疗 孕妇肚子疼，除了可能是流产、早产的征兆之外，也有可能是一些内、外科急症所造成的。急性阑尾炎最常见的外科急症之一，妊娠期一旦确诊阑尾炎，为防止炎症扩散，在给予抗生素的同时，要尽快进行手术治疗，对高度可疑病人，也可行剖腹探查，目的是避免病情迅速发展。 妊娠期阑尾炎的特点 1.阑尾位置改变：怀孕早期阑尾位置无明显改变，随着妊娠的进展，子宫不断增大，阑尾会逐...[ 查看全文 ]

  闹心叭啦

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  ASP六大对象介绍

  标签：ASP

    Application对象 Application对象是个应用程序级的对象，用来在所有用户间共享信息，并可以在Web应用程序运行期间持久地保持数据。 Application的属性： 方法如下： Application对象没有内置的属性，但是我们可以自行创建其属性。 <% Application("属性名")=值 % 其实大部分Application变量都 存放在Contents集合中，当你创建一个新的Application变量时，其实就是在Cont...[ 查看全文 ]

  南山小树林Doo

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  祛斑六大误区

  女性祛斑误区之一 越来越多的爱美人士用化妆品来修饰"面子"。正确使用化妆品，会使人肌肤靓丽，精神焕发。但有些人却盲目地追求立竿见影的祛斑、美白效果，一些美容院为了争抢客源，迎合其快速祛斑美白的需求，在面膜粉中添加"漂白粉"、"双氧水"等物质，其实这样是有害于皮肤及身心健康的。 女性祛斑误区之二 很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的...[ 查看全文 ]

  宇宙无敌_哈哼

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  西瓜皮椒草的养殖方法 六大要点要清楚

  标签：花卉

  西瓜皮椒草是常见的家居绿植品种之一，很多人的家里都会种植，不过对于 西瓜皮椒草的养殖方法大家又知道多少呢，下面我们去了解下西瓜皮椒草的养殖方法： 西瓜皮椒草的养殖方法： 西瓜皮椒草，亦称豆瓣绿椒草，为多年生草本植物，终年常绿。茎短丛生，叶柄红褐色。叶卵圆形，尾端尖，长约6cm。叶脉由中央向四周辐射，主脉8条，浓绿色，脉间为银灰色，状似西瓜皮，故名西瓜皮椒...[ 查看全文 ]

  ZS304578050

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  六大门派攻略

  《六大门派》如何快速提升战力 在游戏中对装备的提升需要用到熔炉。 1.强化身上可以长期使用的装备，可以提高属性也避免频繁的更新装备。 2.获得了稀有装备后可以依靠个人经济能力来精炼装备，也可以大幅的提升战力。 3.宝石的镶嵌当然也是提升战力的好办法，游戏中比较好的就是可以随时跟换宝石，所以在前中期也不必太为宝石烦恼，属性不...[ 查看全文 ]

  罂粟花的春天5

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  老年人健脑益寿六方法

  标签：老年人 老人养生 生活常识

  老年人健脑益寿六方法 一、增强脑力劳动。 老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。 二、按摩健脑。 手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 三、...[ 查看全文 ]

  拔掉杂毛

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  凤尾竹怎么养 凤尾竹养殖方法六大要技

  标签：花卉

  凤尾竹风姿秀雅，是室内良好的观叶植物，很多人会搭配石头摆放在书房、客厅等地方，别有一番滋味，下面我们来看看凤尾竹养殖方法要技有哪些： 凤尾竹的基本信息： 凤尾竹(拉丁学名：Bambusamultiplex)又名观音竹、米竹、筋头竹、蓬莱竹等，原产中国南部。喜温暖湿润和半阴环境，耐寒性稍差，不耐强光曝晒，怕渍水，宜肥沃、疏松和排水良好的壤土，冬季温度不低于0℃。凤尾竹株丛...[ 查看全文 ]

  东阿亿信总批发

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  谈谈新生儿的居住环境

  标签：新生儿护理

  谈谈新生儿的居住环境 由于新生婴儿几乎所有时间都生活在室内，因此给孩子创造优美、清洁、舒适的生活环境十分重要，这也是优育的一项要内容。谈谈新生儿的居住环境 1.居住环境应清洁、www.Tulaoshi.com通风，温度和湿度要合适。一般室温在23～25℃，冬天20℃左右，湿度60%～65%左右比较合适。最好保持比较稳定的温度和湿度室温过高，容易起皮疹。为了保持湿度，室内可放热水盆。 2....[ 查看全文 ]

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