白领如何摆脱狂躁症 养心必备四攻略

白领如何摆脱狂躁症 养心必备四攻略的相关文章

• 
  白领预防狂躁症的五个方法

  标签：上班族 预防 健康常识

  白领预防狂躁症的五个方法 什么叫“电脑狂躁症” 所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症只是神经官能症的一种。都市白领生活压力大，工作节奏快，容易出现焦虑、紧张、情绪烦躁、郁闷、头痛、失眠等症状，再加上班网速很慢，电脑很卡，键盘打字没反...[ 查看全文 ]

  鑫冠图钉

  11
• 
  什么是狂躁症 狂躁症的表现有哪些

  什么是躁狂症?人们往往一提起躁狂发作，都会认为是哭笑无常、又打又骂、乱跑、毁物等表现。其实，躁狂症的表现不仅仅是这些行为上的异常，通常把躁狂症的基本症状分为精神症状和躯体症状两个方面。 什么是躁狂症，狂躁症的原因 一、遗传因素 通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究，根据现有资料推测躁狂抑郁性 精神病 可能是通过X染色体遗传给下一...[ 查看全文 ]

  人为了活着还o6

  321
• 
  狂躁症的症状 狂躁症有哪些表现

  现在人们的生活节奏普遍很快。因此在我们不能及时的调节好自己的心理的时候就会导致一些 心理疾病 的发生。那么常见的躁狂症的症状有哪些呢?下面带大家一起了解下躁狂症的症状吧。 狂躁症的症状 狂躁症的症状： 1、活动增多，表现出精力旺盛且忍耐不住，整日忙碌不停，做事却有始无终。喜观热闹，交际多。行为轻浮和靠近异性。有时举止粗野，不计后果，食欲、性欲增强。睡眠减少，但精力充沛...[ 查看全文 ]

  心在跳55

  201
• 
  狂躁症的症状有哪些？ 正确看待狂躁症

  标签：危害 疾病预防

  躁狂症（Mania）在中国精神疾病分类与诊断标准-第三版（CCMD-3）中，作为心境（情感）障碍（Mood disorders）中的一独立单元，与双相障碍并列。以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上，一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向。 狂躁症的...[ 查看全文 ]

  天理何在天天天

  91
• 
  经期狂躁症该如何解决

  标签：月经

  摘要： 经期狂躁症怎么治疗?提到狂躁症，大家都知道，但是，关于经期狂躁症是什么呢?专家告诉我们，经期狂躁症的发病人群为女性。女性在经期的时候，最多的表现就是脾气大，心情烦躁，没有心情做事情，常抱怨。     经期狂躁症怎么治疗?提到狂躁症，大家都知道，但是，关于经期狂躁症是什么呢?专家告诉我们，经期狂躁症的...[ 查看全文 ]

  为歌狂者

  1001
• 
  白领解馋必备

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

    苏打饼干 饼干解馋又能充饥，相信很多MM都爱吃，但又担心饼干的热量高、导致发胖。其实不是所有饼干都是这样的。苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，也是饼干中热量最低的，也就是说相同克数的苏打饼干比全麦饼干热量还低。 当然，不论是苏打饼干还是全麦饼干都可以做为减肥零食，想要身材苗条，就尽量选择太平蜂蜜苏打饼干，热量相对比较低，但是都不能多吃。 ...[ 查看全文 ]

  我就是暮光迷

  561
• 
  职业白领如何摆脱亚健康状态

  标签：养生 健康

  早餐吃得饱，才能拥有充足的体力和脑力，应付一天的工作。很多白领女性现在过的都是三点一线的生活，平均每天待在办公室长达8个小时甚至更多，因为工作繁忙，一般都是坐着，很少走动的，这样下去不但会催生肥胖，也会导致身体抵抗力下降，处于亚健康的状态，很容易被疾病侵袭，那么怎么摆脱这种困境呢？下面就给女性提5个小建议，希Tulaoshi.com望能够帮助到女性。 1、早餐要吃好 不要逃避早...[ 查看全文 ]

  老公的臭小宝

  21
• 
  狂躁症也是一种心理疾病

  标签：心理健康

  狂躁症也是一种心理疾病 心理保健专家表示：狂躁症是心理疾病的一种，不排除有遗传的可能，一般是因为情绪过度所致，季节的影响也很大，很容易造成情绪的不稳定，要适时的调整好自己的心情。具体如下： 一、提升个人修养 躁狂症发病不受自我控制，这也与平时的品行有关，患者多是脾气不好、易冲动的人。因此，治疗躁狂症必须要先提升自我个性修养，以达到让情绪处于平衡与安宁之中。 ...[ 查看全文 ]

  yang光yuan

  01
• 
  春季抑郁症高发 新妈妈如何“养心”

  母亲心理压力能够传递给胎儿 德国研究人员发现，母亲怀孕期间承受的压力能够传递给胎儿，且可能形成长期心理创伤，导致后代容易出现心理疾病和行为问题。 或致基因变化 德国康斯坦茨大学研究人员征募25名母亲，她们的孩子年龄为9岁至19岁。这些研究对象怀孕期间家庭境遇非同寻常，承受压力水平不同于大多数怀孕妇女。 研究人员询问她们孕期是否遭男友或丈夫暴力对待，因...[ 查看全文 ]

  多彩V5

  101
• 
  白领必看如何摆脱办公室亚健康

  标签：办公室健身操 健身操 办公室 减肥

  白领必看如何摆脱办公室亚健康 用一个时下网络流行词语来形容同办公室一族的状况，那就是：苦逼。整天没日没夜的对着时刻放着辐射的电脑，吃的是没有营养还可能含地沟油的便当，再加上长期伏案工作导致各种各样的关节病，身体真的很苦逼。不过，小编认为，这样的苦逼生活其实有一部份原因是自己造成的，因为如果大家都有一个健康的体魄，长期坚持锻炼身体，这些个关节病那还不是无影无...[ 查看全文 ]

  师爷若水

  761
• 
  白领摆脱胃痛的中医小偏方

  标签：生活常识 养生 健康

  近年来，由于种种原因，胃病在我国普通人群中发病率较高，尤其是白领人群。由于工作比较繁忙，不按时进餐，饥一顿饱一顿，暴饮暴食，快速进食等种种不良饮食习惯使白龄们饱受胃痛的折磨。 白领摆脱胃痛的中医小偏方 1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上前两味用醋炒后研末，每次服用 1-2克，每日服3TuLaoShi.com次，适用于胃痛。 2、薤白50-150克，醋50-100克，先将薤白洗净用醋煎煮，...[ 查看全文 ]

  没名行不

  21
• 
  白领减肥必备 瘦身午餐便当

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  对于吃货而言，要抵住美食的诱惑实在困难。那有什么法子能不停地吃但是又能不停地手呢？当然有，那就是少吃多餐。将一餐的进食量分成两餐，这样 子，既能满足吃货想吃东西的欲望，又减少热量摄入，一举两得。这时有人会问，那一天吃多少餐，什么时候吃？别急，小编下面就给你附上少吃多餐的时刻表。 7：00-9：00 早餐时间 早餐是一天营养的开始，不能随便敷衍过去。要保证一上午的活动，...[ 查看全文 ]

  曾经是个兵61

  1651
• 
  四大方法 教你的孩子摆脱抑郁症

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  年幼孩子寄宿 小心抑郁找上门 出于家庭经济或孩子未来发展考虑，不少家庭早早让孩子过上了寄宿生活。然而这很不利于孩子的身心健康，甚至可致孩子患上抑郁症。 一、过早寄宿的坏处 1.影响亲www.Tulaoshi.com子间的感情 过早寄宿，家长陪伴孩子时间少，对孩子的性格和生活不了解也不充分，因此，亲子间的感情也会受到影响。 2.影响孩子性格发展 过...[ 查看全文 ]

  新世纪201412

  191
• 
  如何摆脱自闭症 有哪些方法

  相信大家对于自闭症一定不会陌生。现在由于各种的原因容易造成我们患上自闭症。那么我们该如何才能摆脱自闭症?下面就几种常见的防治自闭症的方法提供大家了解。 如何摆脱自闭症 如何摆脱自闭症： 集体心理治疗 对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取...[ 查看全文 ]

  泪儿的小宝

  131
• 
  心理健康：你了解鸡血狂躁症吗

  标签：心理健康

  我和一些朋友讨论过，但还是一直不明白为什么那么多人痴迷所谓的励志成功学，过度的兴奋不会增加他们的能量，而只是在不断消耗自己的能量。这些人都像打了鸡血。 聊天的时候，总会有人一腔热血的向我推荐，“这部电影太励志了”，“这本书讲正能量诶”，或者是“昨天那个讲座我听得热血澎湃，讲的太有道理了”，刚开始我还会说，这些都是骗人的，后来，每次我都是摸摸我的狗...[ 查看全文 ]

  陈晨曦1997

  181
• 
  白领：警惕甜食综合症

  标签：甜食 健康常识

  白领：警惕甜食综合症 进办公室就想吃甜食 从事进出口贸易的石小姐，由于生意上的伙伴与客户大多来自欧美国家，所以每到十一二月份，公司就异常忙碌。每天要应对大量报货单及为客人核对数据，石小姐感觉心中就像压了块大石头，无法轻松面对。 几周前，同事从香港旅游回来，带了许多当地的特产与甜食。在工作间隙突然尝到美味的甜品，让石小姐顿时感觉轻松了不少，而且脑子也不再充满了...[ 查看全文 ]

  year未来很长

  41
• 
  避免错误心理 白领摆脱月光一族

  标签：健康常识

  避免错误心理 白领摆脱月光一族 有调查显示68%的家庭是由女性负责理财的，由于女人与生俱来具有认真、细致、谨慎、计划性强的特点，因而女性更适合为家庭把理财观。然而现实情况更多的却是，由于女人的极度情绪化，常常在不理智下花钱如流水。并且随时可能被激发各种购物的无穷欲望，因此大多数白领女性的财务状况糟糕的一塌糊涂。比起一味的委屈自己节省，克服几大心理可能会让你的财务状况大为...[ 查看全文 ]

  阳文1999

  11
• 
  白领为何更易患忧郁症

  标签：健康常识

  白领为何更易患忧郁症 白领为何更易患忧郁症 相对来说比较容易患忧郁症的职业： (1)作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟，造成内在失调，相对的危险性也会增高许多。 (2)需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力。 (3)具有时间压迫性及人际竞争性的工作，如业务工作及定期有业绩会报工作者。 (4)缺...[ 查看全文 ]

  8淡然沧海8

  11
• 
  如何利用按摩摆脱更年期综合症

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  在更年期我会遭遇些什么   单纯从医学的角度上讲，更年期就是女性经历绝经过程的6个月。如今，“更年期”主要是指伴随绝经出现的一系列不适症状，常见的有潮热、盗汗、情绪波动和体重增加。很多女性认为适当补充雌激素或孕激素就可以解决这些问题，但其实没用——至少不能彻底解决。   具体地说，更年期的症状是由于荷尔蒙失衡和不足而造成的...[ 查看全文 ]

  liubingdong888

  21
• 
  夏季养生宜养心 如何护心养心？

  标签：夏季养生

  心就像一头不知疲倦的老牛一样，自始至终为我们的身体工作。我们睡觉了，它却不能睡。一年四季，我们都要养心，但夏天为重点。《黄帝内经》载：心者生命之本……为阳中之阳，应于夏气。为什么养心一定要在夏季呢?心主夏。心与夏气相通应，因为夏季以炎热为主，在人体则心为火脏而阳气最盛，同气相求，故夏季与心相应。 人体阳气随着自然界的阴阳升降而发生周期性变化。夏天属火，火气...[ 查看全文 ]

  逆差的人

  281