如何延缓衰老？把年龄说小10岁

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  女人25岁后如何延缓衰老

  标签：延缓衰老 女人 女性健康

  女人25岁后如何延缓衰老 衰老对于爱美的女人而言，像是一种惩罚，但这是生命的自然规律，每个女人都必须面对。虽然衰老是不可避免的，但是可以通过日常的调理延缓衰老。平时注意养生的人，通常可以多享受几年美丽的岁月。那么女人如何抗衰老呢？下面图老师小编给大家介绍8个妙招。 一、别错过黄金睡眠时间 经常熬夜或作息时间不规律的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，因为睡眠不...[ 查看全文 ]

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  如何延缓衰老

  标签：生活常识

  如何延缓衰老 如何延缓衰老 五指成梳，留住秀发 我们知道，头部集中了人身上好几个重要的大穴，通过梳理过程中的刺激，可以起到按摩作用。首先用梳子把头发梳通，从前额开始，由上往下梳，力道适中。再用手指，轻轻按摩着头皮，用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢，再集中搓揉头顶。如此反复30次以上，感到头皮麻麻地为止。 热水泡脚，行气助血 脚是离人体心脏最远的部分...[ 查看全文 ]

  32号的婚期

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  延缓衰老吃什么

  爱美是每个女人的天性，我们可以买漂亮的衣服，精致的饰品来装点自己，从而变得更加美丽自信。但是随着年龄的增长，我们唯一不能做到的就是青春永驻，长生不老，无疑听到这些都是神话故事里的桥段了。不过在现实生活中，虽然阻止不了岁月在我们的身上留下的痕迹，但却可以让它的脚步放慢一点，让我们的美丽更长久一些。那到底该怎样做?接下来我们就简单介绍几点： 延缓衰老吃什么 说到吃，对于...[ 查看全文 ]

  正宗教父

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  延缓衰老如何补充维C

  标签：美容 美容方法

  维生素C可以帮助我们延缓衰老，帮助我们保护身体的健康，补充维生素C时，千万不要和药物同时补充。体内有维C,永远不会老。人的一生从婴儿初啼到落叶归根，衰老总是一件不可避免的事情，但是，在现代生活之中我们总是会看到，许多人明明已经步入了衰老年龄段很久了，但是却依然拥有如少年般的容颜！那么他们为何可以保持少年班的容颜呢？其实他们之所以有着这种不老的容颜是有着原因的！下面我们就来在体...[ 查看全文 ]

  什么都可以829

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  延缓衰老有妙招

  标签：问题肌肤

  妙招一：别把面膜当晚霜 很多MM喜欢天天敷睡眠面膜，这样固然可以整夜为肌肤锁水滋养，但过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑甚至提前衰老。而晚霜有营养但不会给肌肤造成负担，同时能提供晚间肌肤所需要的营养，因此晚间护理最好还是用晚霜，而睡眠面膜则可以一周用2-3次。如果担心补油过多而产生脂肪粒，你可以改用清爽晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧...[ 查看全文 ]

  热诚忠信

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  每天花10分钟肌肤年龄小5岁

  标签：美容 美容方法

  时光的流逝让女人的魅力更加深邃，却也带来抹不掉的痕迹。时光拉不回，美丽却依然可以停留。想要容颜不老？想要保持20岁的肌肤状态？跟图老师图老师小编一起来做这5个 护肤 小秘技吧。别担心，不需花费太多时间，每天只需多花10分钟，你就可以将年轻状态牢牢抓住！ 秘技1：5分钟提拉面部，维持肌肤紧实弹力 减龄指数：-5岁 女人一过25岁，随着肌肤底层胶原蛋白逐渐流失，脸部线条也日益松弛，大饼...[ 查看全文 ]

  明代逃课生

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  养生秘方 延缓女人衰老

  标签：女人 女性健康

  养生秘方 延缓女人衰老 揭秘女人身体衰老5大信号 衰老信号一、身体干皮面积变大了！ 原来只是小腿干，因为小腿的迎面骨是全身新陈代谢最不旺的地方，油分少很容易变干，但是现在慢慢变得大腿、臀、手臂都很干，以前夏天不涂身体乳绝对没问题，现在没戏了。 衰老信号二、“蝴蝶袖”找上门！ 别管大臂粗细，但至少饱满紧致，现在一抬胳膊总有块肉垂下来，这就是&l...[ 查看全文 ]

  方向方略

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  早晚两茶 延缓衰老

  标签：养生 健康

  绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。 上午喝绿茶 绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自...[ 查看全文 ]

  忧郁眼神sunny

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  延缓衰老吃什么好　

  标签：食物 美容 营养

  延缓衰老吃什么好? 1、多食新鲜蔬菜和水果，保证维生素的补给 龟苓膏 龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。 酸奶 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素...[ 查看全文 ]

  大耳朵

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  如何延缓衰老 早晨起来赖床10分钟不易变老

  标签：生活小常识

  冬天了，天气变冷了，早上起床就真的成了一件困难的事情了，最新研究显示，如果我们每天早晨起床懒床10分钟的话能够延缓衰老的哦，那么这到底是什么意思呢?是不是10分钟就是在这里睡觉呢?这十分钟我们到底应该怎样把握呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 早晨起来赖床10分钟不易变老 我们现在很多人都是起床困难户，都喜欢懒床，这被人们称为懒虫，但是很少有人会知道，其实有时候我们赖一会...[ 查看全文 ]

  创意活动大使

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  怎样延缓老人的心理衰老

  标签：老人养生

  心理衰老是老人健康的“幕后黑手”。 心理衰老有哪些表现呢­(www.tulaoshi.com) 自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言;生活简单随便，常有等死念头。 多疑固执刻板、因循守旧、疑虑缠身，常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突出表现为恐惧，怕有飞来横祸殃及自身，尤其对自己的疾病所忧更甚，常将普通疾病疑...[ 查看全文 ]

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  有哪些延缓衰老的中药

  标签：生活常识

  有哪些延缓衰老的中药 有哪些延缓衰老的中药 第一：蜂王浆 是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。 第二：枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类...[ 查看全文 ]

  寻找法律尊严9

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  10岁~50岁 不同年龄段痛经原因不同

  标签：月经

  摘要： 女人的月经真是一种很傲娇的存在，不准时前来，让你焦急万分；每月准时报到，又让你痛苦不已。绝大部分的女性都表示曾遭遇过不同程度的痛经，有的只是隐隐作痛tulaoshi.com，有的却是痛得死去活来。因此，很多女性都在寻找缓解痛经的方法。     女人的月经真是一种很傲娇的存在，不准时前来，让你焦急万分；每月准...[ 查看全文 ]

  一身松针绿

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  把想法说出来

  标签：儿童安全 育儿知识 怀孕 孕妇

  勇敢告诉孩子从哪来 我想每个小孩都会这么问自己的父母，“我从哪里来的？”我小时侯斗胆问了我妈妈，答曰：“从胳肢窝里掉出来的。” 我当然不满意了，我又不是释迦牟尼。而且在很长的一段时间里我都相信这是真的。到13岁时，我又斗胆问：“妈妈，你生我的时候，是不是很痛？” “什么，这是一个女孩子该问的吗？！”我就再也不敢问了。对于我们这样一个含...[ 查看全文 ]

  大伟很不乖

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  延缓衰老 你需要做什么

  标签：老人养生 生活常识

    延缓衰老 你需要做什么 衰老是人体的正常表现，那么，如何认知衰老的表现？ 记忆力减退 一般情况下，老年人记忆力减退的变化特征是对“近期记忆”的衰退，即对眼前或近期事情易遗忘，而对很久以前的事则往往记得很清楚，原因主要是感觉器官不能正常有效地接受信息，同时大脑皮层萎缩老化，神经细胞功能的退化造成的。 老年性耳聋 老年性耳聋是进行性...[ 查看全文 ]

  dtw2012

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  经期吃哪种干果能够延缓衰老

  标签：月经

  摘要： 延缓衰老、留驻女人青春魅力是人们特别是女人千百年来永恒的梦想。嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，都寄托了人们无限的遐想与幽思。虽然说我们女人不能抗拒时间，但是我们总有延缓衰老的方法。经期吃什么可以延缓衰老呢？答案就是干果榛子。     延缓衰老、留驻女人青春魅力是人们特别是女人千百年来永恒的梦...[ 查看全文 ]

  噁魔⒈⒉⒎日

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  老人养生：适当补钙可延缓衰老

  标签：老人养生

  最近有医学研究表明，人体的衰老与缺钙有关，老年人适当补充钙质可以延缓衰老。老年人不妨通过食补或者服用补钙产品的方法来补充体内的钙浓度。 人体衰老是自然现象，当然人的衰老程度与衰老时间的快慢与自身的体质，外界的环境等等都是息息相关的。而最新的医学研究证明，人体衰老与缺钙有关。而老年人补钙可以减弱钙浓度梯度的变化，对延缓衰老的进程起到很大的作用。 据专家介绍，老年人补...[ 查看全文 ]

  回忆20141102

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  常喝骨头汤能延缓衰老？

  标签：老人 骨头汤 老人养生 生活常识

  常喝骨头汤能延缓衰老？ 时光总是静悄悄的来，又轰轰烈烈的走，岁月的痕迹终会印在我们身上，随着年龄的增大，抵抗力的降低，老年人会遭到很多疾病的侵袭，出现皱纹等。有关中医指出，老年人可从饮食下手来补充营养，防病治病，抵抗衰老，为老年人的健康保驾护航。老年人如何养生呢？一起来了解下吧。 四种食物帮助老人养生 1、橙子：预防女性胆囊炎 调查发现，多吃富含维生素C...[ 查看全文 ]

  steven890412

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  经常跑步运动可延缓衰老

  标签：延缓衰老 跑步 运动 健康常识

  经常跑步运动可延缓衰老 生命在于运动，这是一句真理，适用于每个人，这种运动无时无刻不再进行着，心跳是一种运动，血液流动也是一种运动，肾脏过滤是一种运动，肝脏的排毒解毒也是一种运动，我们的细胞更替也是一种运动，正是这些时刻不停的运动，才让我们人体维持正常的新陈代谢，维持正常的血液循环，才让我们更健康。 这些内在的运动或许我们看不见，但是却是真实的存在着，内外和谐，...[ 查看全文 ]

  MM族雨

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  绝经后怎么保养 可以延缓衰老？

  绝经经验分享 图钉问： 绝经后怎么保养，可以延缓衰老？ 图老师答： 1、注重补血养血 据《美国饮食学会杂志》刊登的一项研究显示，绝经后女性饮食太差，会增加患贫血的危险。美国亚利桑那州大学研究人员分析了72833名美国老年女性的相关数据，结果发现，缺少1种营养，贫血危险增加21%；而缺3种营养，贫血危险就会增加44%。与其他人群相比，贫血女性患者摄入的蛋白质、叶酸、维生素B12、铁、维生...[ 查看全文 ]

  烧包baby

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