电脑族如何缓解电脑综合症

电脑族如何缓解电脑综合症的相关文章

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  电脑族如何按摩缓解眼疲劳

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  现代人学习、工作压力大，经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干涉、疲劳。那么怎么才能有效缓解眼睛疲劳?传统说法就是工作一小时花五分钟看看远处或者绿色植物，但是按摩也是一种不错的方法。下面就给大家介绍了一些眼部运动、按摩的方法，让大家更好保护自己的眼睛!  一、眼球运动  1、每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛。  2、十字转眼球：一天...[ 查看全文 ]

  麻花疼

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  节后综合症

  节后综合症是什么 每次假期过后，特别是国庆黄金周和春节黄金周，人们都会感觉疲劳，失眠以及厌食等症状，这些都是节后综合症的表现。节后综合症并不是一种具体的疾病，而是身体处于一种亚健康的状态，但是也需要我们做出一些调整。 假期过后，人们重新投入工作当中，职场上的压力让度假时处于放松状态的人们一时转变不过来，从而对职场上的工作产生厌倦。节后综合症影响着人们的身心健康，同样也影响了...[ 查看全文 ]

  情殇1314时代

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  开学综合症

  标签：开学综合症

  开学综合症症状 开学综合症有多种表现形式生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。 症状1：精力不集中 孩子们结束了假期自由散漫的生活，突然回到课堂上，心理上会有一个调适的过程，尤其是心理素质差的学生。假期大多数学生都是睡到九...[ 查看全文 ]

  暗枫1988

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  猫叫综合症

  猫叫综合症是先天性染色体缺失导致的疾病，患儿一般表现为猫叫似的哭声。那么什么是猫叫综合症呢？猫叫综合症的症状有哪些？猫叫综合症有哪些危害？又该如何调养护理呢？ 什么是猫叫综合症 这是一种因为染色体缺失而引起的疾病，短缺的染色体为5号染色体。该遗传性疾病的发病率极低...[ 查看全文 ]

  农民工二世

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  如何预防“节后综合症”？盘点各种节日综合症症状

  标签：健康养生 健康常识

  春节长假即将结束，白领们又将重返职场，许多白领焦虑地发现，这七天长假自己过得并不轻松，有些人不仅没有达到好好休息放松的目的，反而落得身心俱疲，甚至出现了节日综合症的症状。 如何预防“节后综合症”？盘点各种节日综合症症状 春节长假过后上班第一天，有人出现疲倦、提不起精神、工作效率低等症状。一旦身体出现上述症状，您可能患了“节后综合征”。医生提醒市民，...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  如何预防帕金森综合症

  标签：生活常识

  如何预防帕金森综合症 如何预防帕金森综合症 方法一：在生活中，要做到有效地预防帕金森综合症，最主要的则是停止服用可能会引起震颤的药物，如利血平等。 方法二：在生活中，要做到有效地预防帕金森综合症，老人可加强户外活动，可以同好友练习太极拳或是每日的晨练。发现身体有疑问立马上医院。 方法三：在生活中，要做到有效地预防帕金森综合症，此病很大可能是吸入过量的一氧化碳，二氧化碳...[ 查看全文 ]

  ageLOC仙

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  扁头综合症

  扁头综合症是什么？ 扁头综合征 (Flat head syndrome)， 是指婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形，以及由此带来的婴儿机能损伤。其中，发生在脑部后侧面的，称为 斜头畸形(Plagiocephaly) ;发生在脑部正后方的，称为平头畸形(Brachycephaly) 。 扁头综合征会影响婴幼儿的外观形象；导致婴幼儿视神经发育不平衡；导致婴幼儿头部两侧肌肉组织发育不均衡；导致婴幼儿精神发育相对迟缓；...[ 查看全文 ]

  爱笑鱼123

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  什么是人流综合症 人流综合症的预防

  什么是人流综合症 在施行人工流产手术中，有少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、胸闷、气喘、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降，心律不齐等，严重者还可能出现昏庶、抽搐、休克等一系列症状，医学上将其称之为“人流综合症”。 人流综合征的发生，是神经、精神综合作用的结果，同心理因素有很大关系。据临床观察，这种综合征比较容易发生在精神紧张，对人流手术充满疑虑的 孕妇 中。 对于曾发生过人...[ 查看全文 ]

  荼蘼花开234

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  电脑族如何对抗电脑辐射

  标签：养生 健康常识 生活小常识

  电脑辐射的危害想必大家都有所耳闻，但是每天的工作也离不开电脑，你是不是和小编一样每天超过8小时面对电脑呢？如果是的话，不妨尝试下面几个健康方法来减少电脑对身体的辐射吧。 1.用笔记本电脑代替台式机 没错，你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。 再说，现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台式机小等各种问题...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  穴位按摩操 缓解经期综合症不是问题

  标签：月经

  摘要： 体质稍微差一点的女性都有可能会遇到一些妇科病。那么这些妇科病该如何解决？那么中医有一个“三阴交”穴，又称“妇科三阴交”。顾名思义，此穴对妇症甚有疗效，如经期不顺，白带、月经过多或过少，经前综合症和更年期综合征等。     体质(www.tulaoshi.com)稍微差一点的女性都有可能会遇到一些妇科病。那么这些妇...[ 查看全文 ]

  兴源com123

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  ​如何预防节日综合症？

  标签：宝宝

  如何预防节日综合症 主题：让宝贝规律生活 作者：春色满园221 去年“十一”我家宝贝就是因为和我们一起疯玩了2-3天，吃饭、睡觉都不规律了，到了第4天还因为吃的不舒服而闹肚子，最后去儿童医院打了两天点滴才好了。今年“十一”又要到了，我决心一定要让宝贝规律生活。每天还是按在幼儿园时的规律生活，起床吃饭睡觉游戏的时间都不变，让他习惯这一点，这是健康的生活方式。 家长得首先做到这一点，总...[ 查看全文 ]

  男死了

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  捂被综合症

  什么是捂热综合症 捂热综合征也称蒙被缺氧综合征，是婴儿在寒冷季节中较为常见的急症之一。 主要原因包括： 1、蒙被造成呼吸道受阻，引起婴儿慢性不全性缺氧; 2、过暖、大汗淋漓，造成婴儿高渗性脱水。临床表现以神经系统症状为主、严重者并发呼吸衰竭、脑水肿、休克等多脏器功能衰竭等一系列的临床症状。婴儿捂热综合征患儿病死率高、后遗症严重。 新生...[ 查看全文 ]

  妲己命依然爱着

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  抽动秽语综合症

  什么是抽动秽语综合征 抽动秽语综合症的体征症状通常在2岁到12岁之间出现，平均约为7岁。男童的风险大约是女童的3~4倍。 抽动——突然、短暂的、间歇性的动作和声音——是抽动秽语综合症的标志特征。症状有轻微的也有严重的，严重者会显著影响沟通和日常生活。 如果发现孩子有不自主的动作或声音，就要去看儿科医生。但不是所有的抽动都是抽动秽语综合症。...[ 查看全文 ]

  喜歡我嗎i

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  行尸综合症

  标签：疾病预防

  行尸综合症的简介 行尸综合症是由法国精神学家科塔尔在1880年首次提出，后来以其名字命名的“科塔尔综合症”。患有此病的患者并非是真的变成僵尸，他们仍然可以有个人意识而生活，但是患者本人却认定自己已经死亡或者认为身体已经不存在了。 行尸综合症的病因 行尸综合症是一种非常神秘的病症，目前认为其发病机制多和大脑顶叶及前额叶大脑皮层有关。目前其发病的确切机制尚未明确，...[ 查看全文 ]

  音晓楚

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  节后综合症是什么？怎么摆脱节后综合症？

  标签：减肥 瘦身 健康常识

  节后综合症是什么？怎么摆脱节后综合症？ 什么是节后综合症？ 节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。人们从周一到周五，辛勤工作，把与工作和学习无关的事置之度外。一到双休日或法定假期，这些被置之度外的事又被提上议事日程。这几天，把...[ 查看全文 ]

  小手冰凉衬

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  帕金森综合症 帕金森综合症的症状是怎样的

  帕金森综合症是一组以 运动 迟缓为主的临床症候群，目前仍未能明确帕金森综合症的发病原因，因此在预防上，我们要预防各种有可能引起帕金森综合症的病因。下面就一起来看看吧。 帕金森综合症的原因 目前帕金森氏病的病因还不是十分明确。根据帕金森综合症的发病原因，可以分为原发性帕金森综合症、继发性帕金森综合症和遗传性帕金森综合症三种。 1、原发性帕金森综合症。一般认为...[ 查看全文 ]

  俺只是一个球迷

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  肾病综合症饮食

  标签：生活常识

  肾病综合症饮食 肾病综合症饮食 建议在日常饮食中应控制摄入量，适量的蛋白质摄入，限制盐的摄入，可以增加海鲜的摄入，多吃新鲜蔬菜等。水果当然也是要注意吃，不要吃一些比较上火的食物。 患者常有高脂血症，此可引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等，因此应限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。要注意休息，不要长期劳累。 应多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。可吃...[ 查看全文 ]

  庄生晓梦SJ

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  夹腿综合症

  幼儿在1-3周岁时，可能喜欢将双腿夹紧或向内侧交叉来挤压下体，甚至喜欢腿夹硬物或骑跨在某个物品上。这类行为被称为夹腿综合症。该病症的具体行为有哪些？哪些原因导致夹腿综合症？该病与手淫有何不同？ 什么是夹腿综合症 夹腿综合征是儿童通过夹紧自己的双腿或使自己的双腿互相摩...[ 查看全文 ]

  哪个来那个跌

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  电脑族如何缓解身体不适？电脑族最需警惕头痛腰酸背痛眼疲劳

  标签：健康养生 健康常识

  整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康，到头来也影响了工作。在这里，小编得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病： 1、 头痛并非小事 头痛症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 头痛的原因：工作...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  7种食物轻松缓解经期综合症

  标签：月经

  摘要： 每个月“大姨妈”来的那几天，，总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现，叫人怎能不烦恼呢？小编今天推荐几款健康饮食，帮你轻松度过经期综合症。现在我们就来看看吧。     每个月“大姨妈”来的那几天，总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现，叫人怎能不烦恼呢？小编今天推荐几款健康饮食，帮你轻松度过。现在...[ 查看全文 ]

  安妮的大熊丶

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