职场减压新招数介绍
为什么我们越来越厌倦工作?
小A是某机关单位财务科的工作人员,平时日常事务比较繁琐,天天对着一堆数据,时间一长,性格开始发生细微的变化。以前的他开朗、活泼、能言善辩;现在的他厌倦工作,处理问题时心烦气躁,偶尔也会反应迟钝。在领导的不满和同事异样的眼光中,小A情绪越来越低落,不仅心理的健康亮起了红灯,生理方面也出现了情况——颈椎不好,在电脑前坐着不能超过一个小时。
上班族中像小A这样的情况不在少数,长期处在封闭的写字楼,每天坐在狭小的格子间超过8个小时,除了吃饭上厕所,相信大部分人不愿意站起来走动;工作的压力,人际关系的处理,嘈杂的环境,不够清新的空气……格子族们心里和心理...[ 查看全文 ]