老人关节不好的罪魁祸首是什么
颈椎病、椎间盘突出、网球肘、关节炎……这些疾病都反映了一个共同问题———关节病。作为骨骼之间的连接点,一旦关节出了问题,人的行动力就会受限,久之人就垮了。
关节就像一条大坝
膝关节外科教授将关节形象地比喻成人体的轴承,可帮助人体灵活地完成各种动作。关节活动能力有差异,比如肩关节是人体最灵 活的关节,可扭转360度,而膝关节和踝关节外翻过猛就容易造成损伤。关节像骨骼间的润滑剂和减震器,使人在运动时更顺畅,在遭受外力时减轻冲击力,保护 骨骼和其他器官。
关节在23岁左右发育成熟,如果保护不当,大约30岁后就开始逐渐磨损。膝关节和踝关节是受力最大的两个关节,不仅要承载体重,还要在...[ 查看全文 ]