首页 相关文章 办公室白领篇 预防颈椎病

办公室白领篇 预防颈椎病

办公室白领篇 预防颈椎病

办公室白领篇 预防颈椎病

颈椎病主要有以下四种类型:

颈型:

主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。

神经根型:

病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。

椎动脉型:

病人的症状时偏头疼、头晕,或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

交感神经型:[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:
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  • 标签:预防
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  • 标签:四季养生
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  • 标签:健康常识
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  • 标签:健康常识
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  • 标签:疾病预防
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  • 很多人健身是为了消除肚腩,练习瑜伽也不例外。今天图老师小编就教你七招器械瑜伽,借助器械,可以增加多种运动,增加运动的强度,一些无法完成的瑜伽动作,借助器械也可轻轻松松完成。一起来体验一下以下收腹肚腩的七个器械瑜伽动作吧: 1、 骨盆卷动 吸气停住,吐气臀部慢tulaoShi.com慢抬起,脊椎一节一节提高;吸气停住,吐气臀部慢慢下落,脊椎一节一节向下落。 目标肌肉:腹肌,月国绳肌...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
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