牛奶是人们公认的最有营养的饮品,它是除了母乳以外最能被人们接受和可以给人体更多营养的乳类,而且现在牛奶的品种多如牛毛,已经不是原来意义上简单的牛奶了,商家也可以说是在牛奶上做够了文章,而且,根据人们的需要让牛奶的营养价值更高,比如在牛奶中加入钙,加入锌,还有名目繁多的儿童牛奶等等,反正是你想喝什么样的牛奶都可以满足你,于是如果儿童们每天不喝牛奶就会感觉缺少了什么,当然还有很多牛奶加工制成的奶粉,也是孩子们的成长必需品。
不同时间喝奶功效不同
牛奶虽好,但是也不是什么人都适合喝的,而且,不同时间喝牛奶的效果和功效也不同,这些我们必须了解,才能真正的通过喝牛奶强身健体。因为牛奶是异体蛋白,按道理这是给小牛喝更为合适,但是人们把牛奶作为主要的奶源,就是因为母乳的奇缺,但是一...[ 查看全文 ]