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喝柠檬水有什么讲究?胃病能喝柠檬水吗?

有人听说柠檬水能美白,但也有人听说柠檬是一种“感光食品”,担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言,尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说维生素C是感光物质,如果真是这样,所有水果蔬菜都含维生素C,看来人们白天什么蔬果都不能吃了――显然是十分荒谬的。

喝柠檬水有什么讲究?胃病能喝柠檬水吗?

喝柠檬水有什么讲究?胃病能喝柠檬水吗?

喝柠檬水有什么讲究?

喝柠檬水有很多好处,那么喝柠檬水有什么讲究呢?

泡得浓点好?

柠檬泡水一定要淡,一片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠...[ 查看全文 ]

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