如何做个“零负担”老人

如何做个“零负担”老人的相关文章

• 
  增强信心零负担 高考减压小窍门

  标签：高考减压

  编者按： 高考，多么让人紧张的一个词啊!每年有多少学生因高考发挥失常而想不开的，想想都胆战心惊。其实只要保持良好的心态，不要想太多，平常发挥就OK，但是真正知道又能做到的又有多少人呢!在此，图老师小编给各大考生整理了些高考减压小窍门。 1.健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。或者在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻心理压力的一种...[ 查看全文 ]

  木小姐

  3841
• 
  卸妆技巧早知道 打造零负担美肌

  标签：卸妆

  导语： 每天早晨化妆，BB霜、防晒霜、睫毛膏一样都不能少，肌肤的负担越来越重。如果还忽略掉每晚的卸妆时间，肌肤也将不堪重负，越来越差。 卸妆其实是护肤中非常重要的一部分。彻底清洁皮肤，干净的卸妆，是美容的根本，不但令清洁工作事半功倍，并且对皮肤亦很有好处。 热敷 先用热毛巾敷脸让毛孔张开，之后再涂卸妆油，把毛孔内部堆积的脏污清除。 收缩毛孔 洗完脸...[ 查看全文 ]

  北雁门口卖薯的

  61
• 
  孕期如何做个靓丽妈妈

  标签：怀孕

  为了宝宝有多少的孕妈咪开始了“素面朝天”的生活，但是大多数女性“素面朝天”都不怎么好看，特别是先前化了妆，现在不化妆看起来会不习惯。(图老师整理)但是为了宝宝很多孕妈咪也咬着牙忍了。孕妈咪孕期真的不能化妆吗?孕妈咪哪些化妆品不能碰呢? Cecile怀孕半年了，从怀孕开始起，以前比较讲究的她便开始“素面朝天”，每天洗了脸什么都不涂。因为她听说用了化妆品会影响到胎儿，所以只能“忍痛割爱...[ 查看全文 ]

  windy龙泉宝剑

  261
• 
  春天如何做个瘦美人？

  新妈妈身体的新情况 也许我们会认为新妈妈产后虚弱，需要好好补一补。中药有很多滋养药物，并且毒性小，是不是准妈妈可以用来调补一下呢？事实并非如此。准妈妈分娩后，身体的机能会发生一些变化，这个阶段不同于平常，与怀孕时也不同，用中药补益，还是有很多禁忌的。 那么我们要先了解一下新妈妈的身体特点。刚经历了一次分娩，体力急需恢复。1. 在分娩过程中流失很多血，元气大损，身体虚弱，易发生贫...[ 查看全文 ]

  卓禹刺青工作室

  101
• 
  无负担酸奶蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无负担酸奶蛋糕 1.酸奶铺上厨房纸放在漏斗上放冰箱里冷藏脱水一晚。 2.鸡蛋蛋白蛋黄分离。将所有材料准备好。 3.蛋白打发好，分三次加入白糖。 ...[ 查看全文 ]

  xiaocui618

  51
• 
  教你如何做个好妈妈

  标签：婴儿

  教你如何做个好妈妈     世上只有妈妈好！在孩子的心目中妈妈的位置无人能顶替。作为父母们是孩子的榜样，拥有了很多健康优秀的行为，才让宝贝在成长的道路上享受到了良好教育，使宝宝健康成长。 如何做个好妈妈呢？下面针对这个问题我们来讨论下。       1.积极回应宝宝     宝宝的一举一足，都代表着宝宝想要亲近和示爱...[ 查看全文 ]

  承载着梦的地方

  301
• 
  什么零食有益老人健康

  标签：零食 老人 健康 老人养生 生活常识

  什么零食有益老人健康 核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结，肾虚疲劳等症状。 将(带荚)扁豆剥皮，取其豆，加少许清水，放入蒸锅里蒸两小时，待豆子蒸得极烂时取出，倒出水分，捣成泥，再用细滤网过滤。将核桃仁研磨成粉末;将干净的锅放在火上烧热，加油，等油热后倒入扁豆泥翻炒，待水分将干，放入白糖炒至不粘锅底的程度...[ 查看全文 ]

  小太阳出来了02

  21
• 
  如何做个快乐的孕妈咪

  标签：情绪 孕前

  害怕胎儿畸形?躲开这些怀孕禁忌(1) 天使折翼只因孕期乱服感冒药 看到孩子的第一眼，我的眼泪就刷刷刷地下来了。初为人母的刘女士发现刚出生的孩子居然没有左手，伤心得犹如心头割肉。如今孩子两岁了，内心却异常敏感，每当我把他的袖子卷起来，他都会放声大哭。每当这时，刘女士就后悔当初孕期感冒，为了快点好就服用了一些感冒药，谁料感冒是好了，胎儿却…… 没有人不希望新生的孩子是健...[ 查看全文 ]

  远大前程Y

  141
• 
  如何做个快乐工作的人

  标签：职场

  先说工作狂是幸福的。既然工作着，说明找到了自己的领域，还能狂，表示投入了很大的精力，所以捎带脚的也就提高了业务水平，增加了求职升职的砝码。 如何做个快乐工作的人?一起来看看下面的 经验分享 。 如何做个快乐工作的人 工作，首先是为了满足人类最基本的需求：生存以及更好的生存;其次，从较高的层面来说，工作还是人们体现自我价值，创造社会财富的最主要途径。只有对工作充满激情与...[ 查看全文 ]

  左手盾右手矛

  701
• 
  如何做个幸福的准妈妈

  让孕妈百病不侵的食物(1) 1.富含VC果蔬——预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。因此，专家建议孕期应注意摄取富含VC的新鲜蔬菜和水果，每天的摄取量最好不低于85毫克。 2.蜂蜜—&...[ 查看全文 ]

  高许平

  211
• 
  如何做个有头脑的孕妈咪

  如何做个有头脑的孕妈咪 作为一名女性，不同时期有着不同意义的美。而孕妈咪在孕育生命的整个过程中，她的浑身上下都会透出一种母性的、安详的美。 随着腹中胎儿一天天的长大，孕妈咪的身体也在随之变化。多少个日日夜夜里，胎儿的成长牵动着孕妈咪的每一根神经。孩子是她生命的延续，更是她生命的全部。胎儿的健康与否又直接影响到这个家庭的幸福生活。因此，孕妈咪应该从提高自身素质做起，用科学的保...[ 查看全文 ]

  心灵的忏悔3

  21
• 
  准妈妈如何做个“孕”味女人

  标签：胎儿 健康 孕妇 香水 孕前

  教你做一个优雅的时尚孕妇(图) 教你做一个优雅的职场孕妇 张婕怀孕后，也曾参加一些时尚派对，她常常穿一身小礼服，搭配大披肩，光芒四射，不仔细看还真的看不出她已是准妈妈。说起孕美人经验，张婕心得一箩筐。 张婕说：“我没有专门去订制孕妇装，我还是走时装路线，先研究时装杂志，看准下季(www.tulaoshi.com)的流行趋势，在逛街时看到相似款就下手，幸运的是这两年都流行宽松大衣，只要在色彩上把握...[ 查看全文 ]

  赢彩平板打印机

  341
• 
  生产后如何做个苗条的妈妈

  标签：产后 产后瘦身 妈妈

  生产后如何做个苗条的妈妈 生完宝宝的妈妈在兴奋开心的同时又在苦恼怎么才能恢复少女时期的身材呢？那么您就得开始减肥计划啦。值得注意的是，要确保减肥计划要是轻松可行毫无疑问的，太复杂太高难度的减肥计划会让您无所适从。那么您又该怎么开始这些减肥计划呢？ 您的第一个任务就是要饮用大量的水，并把这点成为一个习惯。每天饮用不少于10～12杯清水(大约2升)。水是人体最重要的营养物质，您要知道...[ 查看全文 ]

  QW12ER的海角

  11
• 
  如何做个合格的备孕爸爸？

  标签：孕前准备

  为准爸爸备孕五大妙招 秋的季节是丰收的季节，各位未准爸妈是否也准备在这个季节收获自己的爱情结晶呢？那么秋季备孕又有什么注意事项呢？图老师小编为您准备了一份秋季备孕宝典，助你成功受孕！ 一年有春、夏、秋、冬四个季节，春暖花开图老师，夏雨滋润，秋果累累，冬日素裹。那么，究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢？一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。 原因有三： 第...[ 查看全文 ]

  星爷2002

  01
• 
  心理健康：做个心理SPA 吃点零食有何妨

  标签：心理健康

  说到吃零食，大家会想到不良的生活习惯和不利健康的饮食习惯，可是大家要知道，任何事都有两面性，如果我们能正确的利用零食，对于保护自己的心理健康会有很大的帮助的。 心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于填饱肚子，而在于对紧张情绪的舒缓和内心冲突的消除。 很多女孩子，开心的时候喜欢吃零食，不开心的时候也喜欢吃零食，为什么零食有...[ 查看全文 ]

  年少轻狂zln

  271
• 
  如何减少失眠者的心理负担

  标签：健康 心理健康

  如何减少失眠者的心理负担 失眠是一件很痛苦的事情，相信有过睡眠不好或晚上夜起之后无法入睡的人都身有体会。 “唉！昨天晚上又没有睡好觉！今天简直没法工作！”到了晚上，总是想方设法地让自己“今天什么也别想，一定要睡个好觉！”但是，事与愿违，越想睡好觉，越睡不着，形成恶性循环。这几乎是所有失眠者（睡眠不好）的共同特点。 具体要说长期失眠是什么原因...[ 查看全文 ]

  我本先天地

  01
• 
  如何做个“会吃”的快乐准妈

  标签：怀孕

  孕期各阶段 吃喝有讲究 在孕早期即头三个月内，是宝宝正在成形阶段，而孕妇则处于妊娠初期，随着胎儿的增大，出现一系列的妊娠反应，如：呕吐、泛酸，一些体弱者则出现头晕、一吃就吐的强烈反应。 在这种情况下，就应注重饮食的质量并增加营养，多吃易消化、清淡的食品。也可吃些略带酸味并富有营养的水果及小餐，切记不要食用有刺激性的食物和精制糖块，不要偏食。若严重，就应看医生...[ 查看全文 ]

  新开道记者

  321
• 
  减少宝宝的负担

  标签：学习 教育 育儿知识 怀孕 孕妇

  儿童保险如何购买？ 引言：继2008年9月11日“毒奶粉”事件曝光后，食品安全问题的余波一直未能停息。从奶粉、奶糖到鸡蛋，三聚氰胺在食品行业的蔓延，威胁着人们的身体健康。国家工商总局消息称，截至10月30日，全国已退市不合格乳制品8311.7吨。卫生部的数据显示，截至10月底，全国因食用问题奶粉住院治疗的婴幼儿已超过5万名。 现如今，给孩子买保险已经成为很多父母的共识，但是如何...[ 查看全文 ]

  AXY246

  141
• 
  冬季老人适当吃零食有益健康

  标签：养生食谱 饮食养生

  大家知道，老人因为年纪大了，各项身体机能都衰退了，很多老人甚至出现缺钙、缺铁、缺锌等营养状况，严重时还会患上骨质疏松、骨质增生等疾病，因此，对老人而言，怎样能吸收进更多的营养才是一个关键，因此，老人适当吃些零食，反而有助于增补一些营养，那么，哪些零食适合老人吃呢? 也许，你要说零食是垃圾食品，小孩都不能吃，何况老人?尤其是一些味精或其他调味品放得比较重的零食，老人...[ 查看全文 ]

  野村山泉09

  681
• 
  如何做个不怒自威的好爸爸

  标签：分娩

  受我国传统文化的影响，大多数爸爸习惯扮演"严父"的形象，但"严"能生"怕"，却不一定能生"威严"。当孩子犯错、不听话时，你可能会怒气冲冲地说："你再不听话，我就打你了哦！"孩子出于惧怕惩罚，可能会暂时收敛，但要让他发自内心地敬你、爱你，甚至崇拜你，却不是一句简单的威吓就能实现的，其中蕴含了不少学问呢！ 成长不"缺席" 镜头回放：明明的爸爸在一家世界500强制药公司担任市场总监，平时工作十分...[ 查看全文 ]

  go奋斗小青年30

  101