首页 相关文章 六个时刻喝蜂蜜水 最滋养女人

六个时刻喝蜂蜜水 最滋养女人

六个时刻喝蜂蜜水 最滋养女人

六个时刻喝蜂蜜水 最滋养女人

一、早晨:一杯蜂蜜水清肠排毒

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

做法:每天早晨起来后,空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。

二、午后:一杯蜂蜜水补充能量

每天下午3、4点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

六个时刻喝蜂蜜水 最滋养女人的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部