首页 相关文章 吃菠萝的好处及禁忌

吃菠萝的好处及禁忌

菠萝

吃菠萝的好处及禁忌

吃菠萝的好处

凤梨又称菠萝,菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超过80种营养素。美味多汁,无人不爱,好处多不胜数,以下是最为人知的健康益处:

增强骨骼

矿物质、锰有助强化骨骼和结缔组织。一杯菠萝汁能提供每天所需的73%锰。

促进牙龈健康

菠萝有助巩固牙齿,并进一步加强牙龈。

维生素和矿物质

菠萝含丰富维生素A、维生素C、纤维、钾、磷和钙。

抗氧化剂[ 查看全文 ]

  • 孕妇吃芒果对宝宝好吗 (www.tulaoshi.com) 精彩阅读: 让你女人越吃越年轻的食物 孕妇吃芒果对 胎儿 好吗?让芒果自己告诉你 对于大家来说,很有必要了解一下有关于芒果的一些 常识 问题。 芒果是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。它的营养价值很高,富含 宝宝 生长发育所需要的维生素类:维生素A含量高达3.8%,比杏子还多出1倍。维生家C的含量超过草莓。芒果含有...[ 查看全文 ]
  • 孕妇梦见吃桃子有什么寓意 孕妇 梦 见桃子 在周公孕妇解梦里,孕妇做梦见桃子多有预示生男生女的意思。如孕妇梦见树上结满桃子或孕妇梦见很多桃子等都有这样的意思。 梦见吃没熟或烂的桃子 在周公解梦里面,做梦梦见自己吃吃没熟或烂的桃子,是预示梦者会有不好的事情来临;孕妇做此梦也是一样,因此有做此梦的孕妇要小心,多关注 宝宝 的 健康 www.tulaos...[ 查看全文 ]
  • 标签:女性健康
    女人吃阿胶的好处及禁忌 阿胶,是女人很好的滋补保健品,不少女人都会购买阿胶来服用,人们也喜欢将阿胶当成礼品来相送,那么,女人吃阿胶有什么好处?阿胶的功效与禁忌有哪些? 女人吃阿胶的好处有哪些? 1、补血止血 促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。 2、...[ 查看全文 ]
  • 天津立秋咬秋吃西瓜 天津等地也流行“咬秋”,但“咬秋”“咬&rdquotulaoshi;的是西瓜,和江南地区的“啃秋”一样。人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的 腹泻 。清朝张焘的《津门杂记·岁时风俗》中就有这样的记载:“立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻。”清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚,于立秋当日吃下,为的是清除暑气、避免痢疾。 天津最抢眼的伴娘 天津哥你...[ 查看全文 ]
  • 标签:菠萝
    哪些人不能吃菠萝? 过敏体质者最好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。 菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶,正常人摄入这种蛋白酶并无大碍,一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感,会激发机体产生速发型变态反应,大多是在食用菠萝后10分钟至1小时...[ 查看全文 ]
  • 菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。 菠萝怎么吃?吃菠萝的好处-菠萝的营养价值 菠萝的营养价值 1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。 2、菠萝中...[ 查看全文 ]
  • 菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,很快会成为人们餐桌上的新水果,但是并不是所有人都适合吃,我们应该稍加注意,下面与图老师小编一起来了解了解吧! 菠萝莓怎么吃?吃菠萝莓的食用禁忌 菠萝莓怎么吃 菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝莓对身体大有好处。因此,菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心...[ 查看全文 ]
  • 对于经历完分娩的产妇来说,身体急需补充营养来恢复元气,那产妇能吃山药吗?答案是可以吃的,山药营养价值丰富,有利于脾胃消化吸收功能,产妇产后吃山药还有一定的纤体的作用哦。 产妇能吃山药吗?产妇吃山药的好处及食用禁忌 产妇能吃山药吗 能吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。产后吃山药就...[ 查看全文 ]
  • 宝宝能吃山药吗?答案是可以吃的,山药是一种高营养、低热量的食品,能够供给人体大量的粘液蛋白,而且这是一种多糖蛋白质的混合物,对人体有特殊的保健作用,山药还是婴幼儿良好的辅食食物。 宝宝能吃山药吗?宝宝吃山药的好处及食用禁忌 宝宝能吃山药吗 能吃的。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。山...[ 查看全文 ]
  • 土豆味甘性平,具有有和胃调中,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,益气强身,美容,抗衰老等功效,是一种很适合食用的食材。那宝宝能吃土豆吗?宝宝怎样吃土豆才安全呢?赶快随图老师小编一起来看看吧。 宝宝能吃土豆吗?宝宝吃土豆的好处及食用禁忌 宝宝能吃土豆吗 可以吃的。土豆一般人均可食用,宝宝也是可以吃的。土豆是很优质的主食食材,长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题,还能供...[ 查看全文 ]
  • 土豆是人们常吃的一种食物,中医认为土豆能补脾益气,止痛通便。土豆蛋白质含量虽不多,但氨基酸组成比较合理,易于消化吸收。那孕妇可以吃土豆吗?孕妇怎么吃土豆才安全呢?快来与图老师小编一起看下吧。 孕妇能吃土豆吗?孕妇吃土豆的好处及食用禁忌 孕妇能吃土豆吗 能吃的。土豆是很优质的主食食材,长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题。土豆淀粉含量丰富,淀粉颗粒大,糊化温度低,...[ 查看全文 ]
  • 标签:夏季养生
    核心提示:夏季是各种细菌滋生的季节,毒素易在人体内聚集,吃凉拌菜的时候加点醋,不仅味道更鲜美,还能有效地避免肠胃道病菌传染,起到杀菌消毒及预防疾病的作用,增进人体健康。 醋是中国老百姓厨房中最普通的调味品。“吃醋有益健康”的说法也流传很广,钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的灵丹妙药,各种醋疗法比如醋蛋、醋豆常常掀起饮食风潮。 醋含有20多种氨基酸和16种有机酸,它不仅...[ 查看全文 ]
  • 标签:夏季养生
    菠萝是水果的一种,夏季很多人都很喜欢吃菠萝,因为 夏季吃菠萝的好处很多, 不仅可以减肥,还可以美容等,具体介绍如下。 1、减肥。 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并且可以有效的帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,可以有效的酸解脂肪,可以每天有效的在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。 2、清理肠胃。 菠萝可以帮助解决...[ 查看全文 ]
  • 哪些孕妇不能吃菠萝 菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的 皮肤 、血管等有一定的副作用。 过敏 体质的人食之会引起菠萝 中毒 ,称为“菠萝病”,因此对于过敏体质的孕妇,最好是不要吃菠萝。 另外,如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍,应该禁吃菠萝。 最后,如果孕妇处于 发烧 及湿疹 疥疮 的时候,也不能多吃菠萝。 总结:孕妇最好少吃菠...[ 查看全文 ]
  • 秋天吃萝卜的好处和禁忌 在民间有秋吃萝卜的说法,认为在秋天吃萝卜具有很多营养功效。然而,不同的萝卜都有哪些不同的功效呢?除此之外,秋天吃萝卜需要注意的是什么呢?在这里,为大家一一介绍介绍吧。 秋天吃萝卜的好处 胡萝卜:除含有大量胡萝卜素外,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及丰富的钙,还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童...[ 查看全文 ]
  • 孕妇吃西瓜最好别超过两片 吃西瓜控制肾衰竭,是一个 常识 性错误。杭州市中 医院 肾内科的鲁盈主任医师说。多吃西瓜排尿多并不意味着排出的毒素多,毒素能排出多少要看肾脏功能好不好。夏季来临,人们吃西瓜宜适量,多了反增加肾脏负担,出现“西瓜病”。 夏天常见的“西瓜病”还有肠胃炎。如果卫生保护措施不到位,或打开后放置时间过长,都会导致...[ 查看全文 ]
  • 标签:健康养生
    孕妇吃菠萝有什么好处 1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿; 2.菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 3.菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 4.菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感;含有丰富...[ 查看全文 ]
  • 标签:春季养生
    延伸阅读: 皮肤干燥起皮莫着急 合理护肤有常识 1、轻柔碰触的方式清洗,不能摩擦 洗脸时不要摩擦肌肤,要以轻柔碰触的方式清洗,时间不宜过长,建议用清水或者33℃的温水,清洗干净后用毛巾以按压的方式将脸擦干净。注意要沿脸部轮廓用右手向左侧、左手向右侧清洗冲洗至面部没有洁面产品残留为止。干燥敏感的皮肤不能使用清洁力太强的洁面产品。主要应该以口者喱状,乳液状或是直接就能...[ 查看全文 ]
  • 土豆是人们常吃的一种食物,中医认为土豆味甘性平,能补脾益气,止痛通便。土那哺乳期可以吃土豆吗?哺乳期吃土豆有什么好处吗?哺乳期的妈妈怎么吃土豆才安全呢?一起与图老师小编来了解一下吧。 哺乳期能吃土豆吗?哺乳期吃土豆的好处及食用禁忌 哺乳期能吃土豆吗 能吃的。中医认为,土豆味甘、性平,能补脾益气,缓急止痛,通利大便。土豆蛋白质含量为2%左右,但氨基酸组成比较合理,易于消...[ 查看全文 ]
  • 大蒜又名葫,为百合科植物的根茎,其性温味辛辣,所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用,对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。 大蒜怎么吃最有效?吃大蒜的功效及禁忌 明李时珍着《本草纲目》称:大蒜“其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痛肿,化症积肉食此其功也。”古希腊运动员将大蒜作为保健食品,古罗马人用大蒜治疗伤风、哮喘、麻诊、惊厥等疾病疗效...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部