5款紫菜煲汤

5款紫菜煲汤的相关文章

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  5款紫菜养生煲汤

  标签：紫菜 养生 健康饮食 健康饮食小常识

  5款紫菜养生煲汤 紫菜瘦肉汤：延年益寿 每100克干紫菜含蛋白质25~30克，与大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收，非常适合消化功能减退的老年人食用。加上瘦肉，营养更均衡，且不油腻，对老年人有延年益寿的作用。 豆腐兔肉紫菜汤：能降血脂 豆腐性味甘凉，能益中气、和脾胃，而兔肉也有补中益气的作用。中医认为，紫菜有化...[ 查看全文 ]

  过去的逝去

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  5款夏季美容养颜汤

  标签：美容护肤 护肤

  冬季似乎是很多女孩子最适合养生滋补最佳时机了，冬天是一年中最冷的季节，大家都知道要是喝点热气腾腾的汤浑身都会热血沸腾。然而干燥也直接引发肌肤问题的出现。这个时候一款适合自己的 冬季美容养颜汤 怎么样？想要冬季吃出一个健康又美丽的身体，那就试试学习一款 冬季美容养颜汤 的做法吧。 冬季美容养颜汤 冬季美容养颜汤1、花生猪手煲 功效：滋润肌肤，增加弹性。 原料：花生80克，猪手300克，...[ 查看全文 ]

  flymaomaoyu

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  煲什么汤补肾 推荐8款补肾汤食谱

  (www.tulaoshi.com) 补肾食补就可以 三款补肾汤食谱 黄花菜海带牛尾汤 这种汤营养价值高，可以健脾益胃、补中益气、益精健骨、滋阴补肾。适合胃口不佳、气虚体弱的人食用。 材料： 牛尾骨两块、黄花菜干、腐竹、木耳、海带、煮牛肉调料包、山楂、胡椒、姜片、葱段 做法： 黄花菜干放到温水中泡大约20分钟，清洗3次；牛尾骨浸泡一段时间，洗净待用...[ 查看全文 ]

  shanboya

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  老人健脾可喝5款养生汤

  标签：老人 健脾 老人养生 生活常识

  老人健脾可喝5款养生汤 随着年龄的增长，我们的身体器官开始出现逐渐衰老的状态，老年人的脾胃功能更是逐渐下降，需要健康养生，及时的做好延缓衰老的工作，中医养生老年人健脾养胃常喝五款靓汤粥效果好。 一、紫苏生姜红枣汤 鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮...[ 查看全文 ]

  ok擦肩热狗

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  正宗紫菜煲的做法

  标签：紫菜煲 家常菜

  紫菜片泡会水，洗洗挤干 海蛎换水多洗几次 虾皮洗净挤干，辣椒去籽切小片。蒜苗茎切细丝。姜小片 ...[ 查看全文 ]

  砗磲之灵

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  紫菜煲怎么做

  标签：紫菜煲

  紫菜片泡会水，洗洗挤干 海蛎换水多洗几次 虾皮洗净挤干，辣椒去籽切小片。蒜苗茎切细丝。姜小片 ...[ 查看全文 ]

  yayueqian44

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  为断奶宝宝准备的5款营养汤

  标签：断奶 宝宝食谱 育儿知识 怀孕 孕妇

  给断奶期宝宝的几款营养汤 （1）鲫鱼汤 鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。 （2）紫菜汤 20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。 （3）豆腐蛋汤 过滤蛋黄1/2个、...[ 查看全文 ]

  热情的枫雨轩

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  力荐5款人气汤 喝掉黑眼圈

  .hzh {display: none; } 当归 土鸡 汤 原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。 1、将土鸡切块，用清水洗净备用。 2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。 3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水(水没鸡肉约1公分的量)，加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。 4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。 美容功效：可消除...[ 查看全文 ]

  林子爱颖儿

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  自制5款减肥汤 饱腹美味快速瘦

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  秋冬季天气寒冷，减肥变得更加困难，运动减肥，太冷太累；节食减肥，又冷又饿。而喝热减肥汤，既美味，又饱腹，不仅提高了人体新陈代谢能力，还能让脂肪燃烧得更快。 一、 白薯 番茄豆腐汤 原材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。 做法： 1、把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。 2、水开后，加入...[ 查看全文 ]

  专业选美点评

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  吃这几款红枣煲汤保你祛斑

  标签：祛斑 长斑 健康食谱 生活小窍门

  1、大枣莲药羹 原料 山药50克，大枣20克，薏米30克，莲子20克，冰糖适量。 制作 将山药洗净，去皮，切小丁;大枣洗净;莲子洗净，泡软，去莲心;薏米淘洗干净，与山药、大枣和莲子同放锅中，加入少许水，煮至成粥，放入冰糖，待冰糖融化后即可食用。 功效：有很好的润肤、祛斑、防皱功效。 2、薏米大枣粥 原料 生薏米...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  夏季煲汤别犯5个错误 煲太久导致营养流失

  标签：禁忌 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  夏季煲汤别犯5个错误 煲太久导致营养流失 夏季养生不妨多喝汤，因为夏季天气炎热，人体水分流失快，加上人们食欲欠佳，这个时候喝点养生汤好不过了，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。下面专家帮大家列出煲汤时常犯的几个错误，大家可要警惕了。 第一，加水少 水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不...[ 查看全文 ]

  huiqi254254

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  夏季养生：5款汤谱助你轻松过苦夏

  标签：夏季养生

  苦夏是炎热的夏季常出现的一种病症，是人体植物神经功能失调、消化吸收功能障碍等所致的临床综合症。比如患者会出现发热(非感染性)、腹胀、口干舌燥、轻咳咽痛、胸闷心悸、呼吸不畅、浑身无力、头晕以及皮疹、皮肤干燥等症状。且看如何喝汤缓苦夏。 1、虾米丝瓜鸡蛋汤 材料：虾米150克，丝瓜250克，鸡蛋2个，麻油30毫升，食盐、味精和葱花少许。 做法： 1.虾米以温水泡软;丝瓜去皮洗净，切成段，葱洗...[ 查看全文 ]

  奔跑的犀利牛

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  只会用电饭煲煲饭？教你做5款美味饭

  标签：电饭煲 米饭

  只会用电饭煲煲饭？教你做5款美味饭 还在吃一成不变的用高压锅、电饭煲煲好的米饭么？你out了！随着餐桌文化的丰富，只在菜上下工夫是不行的哦。现在就让我们彻底改变餐桌，在米饭上“动动手脚”。下面就看看达人们是如何对平庸的米饭说no的吧！ 炒菠萝饭 主料：米饭(蒸)250克 辅料：苹果100克,鸭梨100克,香蕉100克,菠萝100克,葡萄干50克,梅子50克,桃50克,金糕50克,面包...[ 查看全文 ]

  Gd啦不啦

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  紫菜蛋花汤

  标签：家常菜 紫菜蛋花汤

  紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤属于一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。 材料 鸡蛋1个,紫菜2张,葱1支、盐、香油各1匙。所需配料 主料:紫菜、鸡蛋、虾米 辅料:精盐、味精、葱花、香油材料 鸡蛋1个,紫菜2张,葱1支、盐、香油各1匙。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!紫菜蛋花汤是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! ...[ 查看全文 ]

  血刀和尚

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  5款自制减肥饮品

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  为了减肥不用刻意去吃什么或不吃什么，喝点喜欢的 自制减肥饮品 就可以轻松减肥了，今天介绍的这些减肥饮料无需花钱到外面买，自己动手diy，让你带着愉快的心情来瘦身。 自制减肥饮品 1、抚平小腹佳饮：加味水 在你努力瘦身时，保持水润很重要。 大量饮水会帮助你的体液保持平衡，阻止水的滞留(腹部肿胀的一大诱因)，甚至会增加饱腹感，因此会令你的食量减少。 但如果你不喜欢白开水，那么可以用新...[ 查看全文 ]

  嗨喽男人

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  5款简单冬季润燥汤 润肺止咳又滋阴

  标签：冬季养生 健康

  在寒冷的冬季，最惬意的事莫过于众亲友围坐，吃一顿热气腾腾的火锅。有专家指出，吃火锅要注重食物多样，多选绿叶菜、红薯、土豆、豆制品、木耳、蘑菇等菜品，少吃下面几类菜品：一是营养价值不高的菜品，包括高能量、高胆固醇和高盐分的菜品。二是可能存在安全问题的食品，主要包括毛肚、百叶、黄喉、鸭血、鹅肠等。 高能量菜品。主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含...[ 查看全文 ]

  yx812120

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  什么汤简单又好喝？5款美味快手滚汤推荐

  标签：汤 健康饮食 健康饮食小常识

  什么汤简单又好喝？5款美味快手滚汤推荐 如果你是“嗜汤达人”，一日无汤不欢的话，那么这些只要花二十分钟就能煮出来的简单快捷的家常滚汤，或许就很适合你，而且简单的配料和做法很适合都市人的生活节奏，来看看有哪些适合你的快手滚汤吧。 【鲫鱼木瓜汤】 材料：白鲫一条，葱两根，姜丝少许 做法： 1、把鱼杀好后，用酒，盐，鸡精混合后涂抹在鱼身上，腌制一下好...[ 查看全文 ]

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  怎样做紫菜海蛎煲最好吃

  紫菜海蛎煲正宗做法/步骤： 1. 把新鲜海蛎或泡好的海蛎干，紫菜，白胡椒粉，鲍鱼汁一起放入砂锅，加入纯净水。水不要太多，不然就变成紫菜汤了。刚刚没过紫菜就好。 2. 在砂锅中煮20分钟，紫菜呈粘稠状。勾芡，开锅后关火，放入葱花，香油。完成！ 搜索紫菜海蛎煲做法大全[ 查看全文 ]

  儒雅的丫头疯狂

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  jQuery 5款相关插件

  标签：Web开发

  小序: 整理下自己项目中常用的几款jQuery插件, 发上来共享下, 另外作下说明, 由于自己大部分插件都是贡献在jQuery.com上的, 所以注释, demo 什么的基本上都是英文, 还请各位看官见谅. 正卷:   Facebook/Xiaonei 风格模态框 效果图: 简介: 使用 div, table 和 opacity 效果实现模态框效果... 导航: 详细介绍 | 在线演示 Tabpanel - jerichotab 效果图: 简介: jerichoTab是一款模拟 firefox 标签...[ 查看全文 ]

  咪咪2322016799

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  5款瘦身营养餐

  标签：瘦身

  早餐最重要 来看看麦片酸奶果冻吧，仅含255卡路里。这是道适于长期食用的早餐食谱，它能帮你每天减少约220卡的热量，一年相加便是20斤! 烹饪时间： 5分钟 原料： 低脂麦片50克、树莓或别的莓类30颗、低脂香草酸奶75克。 做法： 将以上三种材料分层装进玻璃杯中即成。 每份约含： 卡路里255卡、蛋白质10克、碳水化合物47克、全脂3克(其中2克饱和)、纤维5克、胆固醇12毫克、钠...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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