经期穿衣的问题,很多爱美的女性很不注重经期服饰的选择,认为平时怎么穿经期也怎么穿就好了。其实稍微讲究一下经期穿衣问题,就能很大程度地降低惹病几率,来看看经期中都有哪些穿衣要求。
为呵护健康 经期你必须注意这几点
经期7大注意保健康:
1、经期慎穿裙子
中医认为,当子宫、盘腔气血畅通,炎症就自然会消除,由此可见,女性的生殖器官系统是最怕受冷的。为此,经期期间一定要做好保暖措施,尽量避免穿裙子,因为裙子的外摆宽大设计,容易让寒气入侵子宫内,造成宫寒。若真的想要穿裙子,建议穿个厚的棉质的裤袜,再外加个长外套保暖下肢。
2、经期少穿高跟鞋[ 查看全文 ]