口蘑的饮食禁忌-口蘑的选购技巧

口蘑的饮食禁忌-口蘑的选购技巧的相关文章

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  口蘑的介绍

  口蘑的介绍 口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘。银盘也叫营盘，是口蘑中的最上品。 口蘑其名为口蘑，实际上并非一种，乃是集散地汇集起来的许多蘑菇的统称。按传统的叫法，至少还有以下多种:青腿子蘑、香杏、黑蘑、鸡腿子、水晶蕈、水银盘、马莲杆、蒙西白蘑等等。 口蘑(Tricholomagambosum)真菌门、担子菌纲、口蘑科、口蘑属。又名白蘑、白蘑菇等。子实体伞状。 主要产地：内蒙古：锡盟...[ 查看全文 ]

  padoujua50

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  蚝油口蘑的做法

  新鲜口蘑洗净，沥干水分 准备好葱丝，青红椒丝 热锅下油，放入口蘑翻炒至熟 ...[ 查看全文 ]

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  耗油口蘑的做法

  标签：耗油口蘑

  口蘑中间切开，青椒切片备用。 口蘑用开水炒3分钟捞出备用。 锅里倒入橄榄油，下入焯好的口蘑翻炒两分钟。 ...[ 查看全文 ]

  wuchao6823772

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  炒口蘑的吃法

  炒口蘑 1.将水发口蘑洗净，切成0.2厘米厚的片。 2.炒锅置火上，放入熟猪油烧热，下口蘑片煸出香味，放入清汤，加精盐、味精，烧沸片刻，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，炒匀后装盘食用 鸭肉炒口蘑 1.将鸭脯肉切片，用姜、蒜、油、盐稍微腌制一会儿。 2.口蘑洗净对半切开，尖椒切丝。 3.起油锅，下鸭肉煸炒。 4.当鸭肉八成熟的时候，下口蘑一起炒。 5.沿锅边溜点水稍焖，口蘑，鸭肉熟后，下...[ 查看全文 ]

  那抹残阳1

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  孕妇能吃口蘑吗？适合孕妇吃口蘑的做法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  口蘑含有大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。 孕妇能吃口蘑吗？适合孕妇吃口蘑的做法 孕妇能吃口蘑吗 口蘑所含的大量植物纤维，具有防止便秘、促进排毒，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。还含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。 口蘑含有大量植物纤维...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  口蘑清汤

  标签：孕妇食谱

  黄汁烩菠菜 制作材料： 菠菜500克、熟牛肉250克、熟鸡蛋250克、炸面包角125克(见该菜制作)、胡萝卜150克、洋TuLaoShi.com葱150克、去皮土豆500克、牛奶蛋黄汁250克、黄油面粉50克、牛油150克、香叶2片、精盐20克、胡椒粉1克、柠檬100克、牛肉清汤2500克。 制作步骤: 将菠菜择洗干净，飞水冲洗后，沥尽水，切段。土豆切0.8厘米的小方丁;熟鸡蛋去皮切角;熟牛肉切片。将胡...[ 查看全文 ]

  萨尔陆克

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  红烧口蘑的吃法

  标签：红烧口蘑

  口蘑洗净。 口蘑切厚片。 口蘑焯水。 口蘑煮出...[ 查看全文 ]

  随遇儿而安

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  煎酿口蘑的吃法

  1准备食材：口蘑、猪肉馅。2葱姜切末。3切好的葱姜末放入猪肉馅中，加入酱油、料酒、食盐、胡椒粉、芝麻油等调料。4加入所有调料后搅拌均匀备用。 5口蘑洗净，小心掰掉蘑菇根，成小碗状。（蘑菇根也不要扔掉，一起煎煎也非常好吃哈）6把搅拌好的肉馅酿入口蘑中。7所有的口蘑都酿好。8煎锅刷少许油置火上，码入酿好的口蘑小火煎制。9煎的过程中可以盖上盖子焖一会，让口蘑熟的更快。10小火煎至六七分...[ 查看全文 ]

  douqtanchen0

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  蚝油口蘑的家常做法

  新鲜口蘑洗净，沥干水分 准备好葱丝，青红椒丝 热锅下油，放入口蘑翻炒至熟 ...[ 查看全文 ]

  Steven林道哥哥

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  口蘑子面筋的吃法

  口蘑子面筋 1.把干口蘑用清水泡40分钟，洗净泥沙，片成斜片； 2.子面筋（水面筋）用沸水煮过，随后片成厚0.6厘米的斜片，待用； 3.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用； 4.炒勺置旺火上，下熟猪油烧至六成热，下口蘑片炒出香味，即下面筋合炒，再放入酱油、精盐、味精、胡椒粉，淋入肉清汤（100克）； 5.烧开后，下葱段，用湿淀粉调稀勾芡，盛入盘中，再淋入香油即成。 美妙滋味——口蘑意式千层面 ...[ 查看全文 ]

  m丅Box丶骚瑞

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  口蘑竹荪汤

  标签：孕妇食谱

  口蘑竹荪汤 制作材料： 竹荪(干)30克、口蘑30克、小白菜20克、盐3克、鸡油5克。 制作步骤: 竹荪、口蘑洗净，漂入清水中浸透; 竹荪放入开水锅氽一下，除去异味; 捞出竹荪，切成3厘米左右的长段; 口蘑切成薄片; 鸡汤500tulaoshi克入锅置火上，加盐，用大火烧开; 放入氽熟的绿叶菜(小白菜)、竹荪、口蘑片; 烧开后，装入汤碗，浇上鸡油即可。 健康提示： 口蘑富...[ 查看全文 ]

  嘴角丄扬宝

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  口蘑西兰花的做法

  口蘑西兰花 1.新鲜口蘑切片备用； 2.黑木耳用冷发泡发，用开水焯一下后过冷水； 3.西兰花撕小朵，焯一下。 ...[ 查看全文 ]

  ycao0228

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  红酒烩口蘑的吃法

  标签：红酒烩口蘑

  1口蘑和猪肉分别冲洗干净 2口蘑切片 3猪肉切成肉末，大蒜拍碎切。 4热锅烧油，油开后下入大蒜末炒香 5下入肉末翻炒至变色 6倒入适量红酒 7待酒烧开后下入口蘑翻炒均匀 8加入适量番茄酱 9再加入适量盐翻炒匀 10盖上锅盖用小火继续炒制 11待汤汁慢慢变少 12开大火收汤就可以了 13做好的一盘美味红酒烩口蘑 &nb...[ 查看全文 ]

  Οo毅毅oΟ

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  口蘑冬瓜球的吃法

  标签：面食

  口蘑冬瓜球 1、冬瓜去皮、去瓤，挖成球，用开水煮熟，捞出，用凉水拔凉。 2、鲜口蘑洗净，一切为二。火腿、冬笋切成菱形片。葱切段，姜切片。 3、炒锅置火上，加入花生油烧热，下入葱、姜爆香，加清汤，捡去葱、姜，放入冬瓜球，加精盐、味精、料酒、口蘑、火腿、冬笋，用小火煨一会，用湿淀粉勾芡，起锅，加入奶油搅匀，倒入盘内，淋上熟鸡油即成。 小诀窍 特点 清香爽口，营养丰富。 爱心便签...[ 查看全文 ]

  chun_tianran

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  鸭肉炒口蘑的吃法

  标签：鸭肉炒口蘑

  鸭肉炒口蘑 1.将鸭脯肉切片，用姜、蒜、油、盐稍微腌制一会儿。 2.口蘑洗净对半切开，尖椒切丝。 3.起油锅，下鸭肉煸炒。 4.当鸭肉八成熟的时候，下口蘑一起炒。 5.沿锅边溜点水稍焖，口蘑，鸭肉熟后，下盐，生抽调味。 6.上菜了。 张妈妈的鸭肉炒面 1.煲开水煮面线，因为是咸面线所以都会过水去点咸味。 2.与此同时，将所有的材料切丝：（蘑菇的话要大概先浸泡一个下午的时间），高丽菜洗净...[ 查看全文 ]

  张北小利

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  凉拌口蘑的家常做法

  黄瓜口蘑炒肉 1. 口蘑切片 2. 猪肉切片 3. 加料酒、生抽、淀粉、腌半小时 4. 锅里油热倒入肉片炒匀 5. 肉片炒散后加入过完水的口蘑炒匀 6. 炒至口蘑入味然后加入切好的黄瓜片翻炒 7. 不停的炒，加入盐炒匀 8. 加入盐后再翻炒一会 9. 最后加点鸡精炒至入味 10. 炒好了即可装盘 香煎口蘑 1...[ 查看全文 ]

  夜雨的诱惑123

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  红烧口蘑的做法图解

  标签：红烧口蘑

  红烧口蘑 1. 口蘑洗净。 2. 口蘑切厚片。 3. 口蘑焯水。 4. 口蘑煮出香味儿后捞出备用。 5. 炒锅倒油，油热后倒入焯好的口蘑片，煸炒。 6. 煸炒至口蘑水分变少后加盐，蚝油，酱油。 7. 加白糖。 8. 炒至汤汁即将收干后撒入葱末，即可关火。 9. 盛盘。 红烧口蘑 1. 主要食材：口蘑、香葱、红烧酱油...[ 查看全文 ]

  毒王m1n9

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  耗油口蘑的家常做法

  标签：耗油口蘑

  蚝油西兰花口蘑 1. 西兰花洗干净切小朵 2. 然后加入水里煮三分钟 3. 口蘑洗干净切片 4. 锅里倒放油倒入葱蒜胡萝卜 小块少匀 5. 然后加入切好的口蘑片炒匀 6. 炒至口蘑片变软 7. 然后加入煮过的西兰花炒匀 8. 加入盐翻炒 9. 加入两勺子蚝油翻炒 10. 炒至入味再加点鸡精炒匀 11. 炒好后装盘...[ 查看全文 ]

  白熊Sugar丶

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  口蘑鲜肉馄饨的吃法

  口蘑鲜肉馄饨 1. 肉馅中加入切好的姜末、葱花、鸡蛋一个、花椒水（花椒提前用热水泡好，用时将花椒粒取出）、生抽、老抽、五香粉、味素、盐、耗油、香油 2. 顺着一个方向将肉馅搅拌上劲并均匀 ...[ 查看全文 ]

  冰林诚夏

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  正宗口蘑炖肉的做法

  标签：口蘑炖肉

  猪肉切片或者小块，葱花、姜丝烹油用，根据自己的喜好切上几刀。豆腐划成小块，是昨天炖菜的时候，剩下的一小块，没有可以不加。 口蘑洗净后，打成花刀。如照片所示，先刻出一刀，再刻第二刀、第三刀，然后逐个打上花刀。 ...[ 查看全文 ]

  小李子1107

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