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胡萝卜不能和什么一起吃?胡萝卜的食用禁忌

胡萝卜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜,大多数人也都非常喜欢食用,但你知道平时我们在吃胡萝卜时有什么要注意的事项吗?胡萝卜怎么吃最有营养呢?今天图老师小编就带大家一起来了解下胡萝卜的养生功效与食用禁忌有哪些?

胡萝卜不能和什么一起吃?胡萝卜的食用禁忌
胡萝卜不能和什么一起吃?胡萝卜的食用禁忌

胡萝卜的11大饮食禁忌

1、胡萝卜、辣椒不宜一起生吃

胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃,否则会降低辣椒的营养价值。但维生素C分解酶不耐热,50℃时就能被破坏,所以熟吃时不必担心。

2、胡萝卜怕酸炒时勿放醋

胡萝...[ 查看全文 ]

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