盛夏时节,冰激凌成为大家最为喜爱的零食之一,一些女生可能因为害怕长胖所以很少吃。但是冰激凌的危害你到底知道多少,仅仅是因为会长胖这一个弊端吗?下面就和常识网一起一一来了解下吧!
吃冰激凌会发胖吗?经常吃冰淇淋的危害
解开冰淇淋的外衣
其实,冰淇淋是一种冷冻饮品:它的主要原料是水、乳、蛋、甜味料、油脂和其他食品添加剂(包括稳定剂、乳化剂、着色剂以及各种口味来源的香料等)。其中的“乳”可以是鲜奶、奶粉、炼乳、稀奶油和乳清粉等;“蛋”可以是鲜蛋、冰蛋黄、蛋黄粉和全蛋粉。
经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素--100克冰淇淋...[ 查看全文 ]